剛剛結束的江蘇衛視《百變達人》裡，腦癱殘疾的高永利在獲得人民網超過千萬的點讚之後，再次得到大眾星賞人的認可，成為本季《百變達人》冠軍！
一名生活不能自理的腦癱患者，憑藉什麼成為大家的最愛，得到600位大眾評審589人的投票，5位評委一致通過呢？
他有絕活——舌尖摺紙，而這項技能的背後，體現的是一種什麼品質呢？
沒錯，專注，他用他的舌頭，全神貫注地演繹了一種現代社會極度缺乏的素養，那就是專注！對自己熱愛的事物全身心投入，用盡全力！
01 浮躁社會裡的多任務處理
我們當今的文化是建立在多種任務基礎上的文化。同時處理多種任務，不僅著重於提高效率（似乎再怎麼提高都不夠），而且著重強調為了生存。我們教自己處理多種任務，也教孩子們處理多種任務。我們總在同一時間著手做和想著做不止一件事情。
想一想開車這個簡單的動作。很多人在發動汽車後，做的第一件事是什麼？打開音樂。對，我們一邊駕駛，一邊聽音樂。如果車上還坐著別人，我們會和他聊天。如果是一個人開車，我們還可能用手機打電話。我們的大腦在儘量兼顧多項活動，我們的精力也非常分散。即使這讓我們感到十分疲憊，但隨著這個世界以越來越快的速度運轉，這種現象已成為常態。我們甚至不會懷疑，在同一時間處理多項任務到底有多麼荒謬。
事實上，這樣想法而又想真的在某一個領域有所成就是很可笑的。哪一項技能都需要至少經過10000小時可以訓練，才有可能成為大咖啊！
高廣利因為身體的原因，只能提供舌尖摺紙的技能，正因如此他才能心無旁騖，把這項技能練到如此完美的程度！
02 專注的狀態有多美
我們會關注一朵花的綻放，一棵小草的萌芽，因為那是一個生命最燦爛美好的時刻，它所有積蓄起來的能量都在這一刻集中得以展現，這個瞬間讓人不由自主地讚嘆造物主的神奇，感嘆生命專注時的狀態有多美！
高廣利在《百變達人》升級秀裡再次展現了他的專注，他竟然用舌頭穿起了針，用線把兩個千紙鶴連在了一起！
健全人用手都難以完成的任務，在高廣利舌尖下完美實現！有那麼一刻，觀眾們都暗暗為他捏了一把汗，都想上前去幫幫他，可是他笑著說，不用，我自己來！
無數人噙著熱淚，被他感動也被他折服！
而這一切，並非從天而降，是高廣利花了一個月才學會的技能！
他的初衷竟然就是兩個願望，祝母親手術順利，祝觀眾身體健康！
高廣利專注而動情的表達不算很流利，但是那份懷著感恩的赤子之心是多麼動人，為達成心願而全身心投入的樣子真的好美！
03 專注練習從耐心與自律開始
專注是對細節的展開，也是對大局的把控，是一種運籌帷幄的認真！
知道為什麼那麼多人難以取得成就了嗎？
多少人總是幻想一蹴而就，期待夢想成真，卻並沒有腳踏實地地去努力。缺乏一以貫之的自律，就不可能專注，也沒有辦法擁有解決問題的心態，這樣帶來的焦慮和挫敗會繼續影響練習的效果，繼續挫敗，終於成為惡性循環，再談任何成就純屬妄想了。
如果不具備最起碼的自律和耐心，那麼，焦慮和失敗感將會大幅度上升。
專注似乎需要人們從本已消耗過大的情況下，再耗費太多時間和精力。不過現實並非如此！
正如孩提時代學習某項特長一樣，我們每天練習的時間很少超過1小時。其實，對於任何一個普通人，每天少看一點兒電視，便能擠出不止1小時的時間。更重要的是，我不僅期待練習，而且也需要練習。它們讓我的生活變得多姿多彩。
所以說學習就成為了終身的任務！
然而學習不等於練習，任何人生中值得去做的每一件事情，都需要練習。事實上，人生本身只不過是一個漫長的練習過程，是一種永無止境地優化各種行為的努力。
所謂練習，就是懷著實現某個既定目標的有意的意識與意圖，來反覆參加某項活動。
當你弄懂了練習的正確原理，學習某些新事物的任務將變成一種沒有壓力的愉快與平和的體驗，變成一個適合你生活中各種領域的過程，並且促成你對生活中 所有的艱辛與痛苦採用合適的視角來觀察。
看完高永利的比賽，無數人淚流滿面，就像一根巨大的能量棒，感染到了每一位觀眾。
人生不能設限，奇蹟終會發生！比如快遞小哥拿到了詩詞大會冠軍，有也都是因為對詩詞的熱愛才會無比專注，專注成就價值！加油加油！
那些打不死我們的，終將使我們更強大！
祝福高廣利，祝福每一位專注的朋友！