時尚孕媽即使孕期也不能停下曬美照的腳步，但是去影樓約拍好麻煩，化妝、換衣服、拍照要折騰一天，拍好了修片又要等好久，通常是娃都生完了，孕婦照的相冊才剛做好！其實拍孕照大可不必興師動眾，現在手機拍照的功能如此強大，又是徠卡鏡頭又是四拍雙攝，再加上修圖app，只要自己動手DIY一下，溫馨唯美的孕婦照用手機就能搞定！讓你既不耽誤做相冊，又能及時曬美照！
粉筆塗鴉充滿童趣
準備道具：粉筆、黑板
沒有什麼比充滿童趣的粉筆塗鴉更適合拍孕照了！找一塊足夠大的黑板，自己動手在上面畫出充滿童趣的圖案，甚至可以通過簡單的圖形描繪你對未來寶寶的想像。她會是一個喜歡粉色蝴蝶結的小公主，還是熱愛踢足球和摺紙飛機的小淘氣？在黑板前以正側面的角度拍攝，更能凸顯孕味哦！
小積木打造活潑感
準備道具：兒童積木
積木幾乎是每個寶寶必備的啟蒙玩具，在給寶寶玩之前先拿來當道具拍一套孕照吧！孕媽可以平躺在床上或沙發上，身側的背景儘量乾淨清爽，最好是純色的牆面。在肚子上用積木擺出喜歡的形狀，可愛的小房子、帆船，或者幾個字母拼成的單詞都可以。將手機鏡頭的焦距對準積木，只露出一小部分肚子，俏皮又活潑的孕肚照就完成了！
仙氣婚紗風
準備道具：頭紗或刺繡花邊蕾絲布
喜歡浪漫風格的孕媽，不要錯過仙氣十足的婚紗風。想要拍婚紗風的孕照，不一定非要去影樓租婚紗。用一塊婚禮頭紗或者精美的刺繡花邊蕾絲搭在肚子上，就能瞬間營造出婚紗的感覺。站在靠近窗邊的白牆前，將手機的相機調成暖色模式或黑白模式，會給你帶來不同的驚喜！
準爸出鏡，溫馨有愛
準備道具：嬰兒鞋或B超照片等
每個寶寶都是爸爸媽媽愛的結晶，孕期照怎麼能少得了準爸出鏡呢？準爸準媽用兩隻手組合成一個心形放在肚子上，象徵著未來的生活和睦又融洽。也可以拿出為寶寶準備的嬰兒鞋或寶寶的B超照片放在肚子前，溫馨的場景讓滿滿的愛溢出畫面。
創意剪影日曆
準備道具：手機
如果你是一個懶人，既不想化妝、換衣服，也不想準備各種小道具，卻又覺得孕期不拍紀念照是一個遺憾，那你可以試試拍攝剪影風。在風和日麗的下午，到戶外享受陽光，就能順便搞定孕照大片！穿一條針織裙或任何可以凸顯腹部線條的衣服，如果你覺得這樣也麻煩，那乾脆在拍攝時用雙手託住腹部來凸顯肚子的形狀也可以。只要用手機拍下地面或牆面上的影子，就是一張不錯的孕照。從孕初期到孕後期，每隔一段時間拍攝一張同一角度的剪影，最後做成一本紀念日曆也個是不錯的想法！
逗趣又幸福的二寶之家
現在很多家庭都在計劃生二寶，作為二胎孕媽，最希望看到的就是大寶、二寶一片和諧玩耍的快樂景象。不如從現在就開始培養兩位寶寶的感情吧！在拍攝孕照時讓大寶也一同出鏡，會讓大寶在迎接二寶誕生這件事上的參與感更強哦！讓大寶與肚子裡的二寶說說話、摸摸媽媽的肚子與二寶互動、與媽媽比比誰的肚子更大等逗趣又有愛的孕照，一定會給你們留下很特別的孕期回憶！
唯美逆光女神
很多孕媽拍照都喜歡用濾鏡，其實很多自然光的效果也能堪比濾鏡，逆光就是其中之一。用手機正對著陽光的方向拍攝，孕媽以側身朝向鏡頭，讓陽光從身體的另一側灑下，逆行的光線將身體的輪廓勾勒出一圈唯美的光邊，仿佛女神降臨，而臉部朦朧的光影效果堪比開了十級美顏濾鏡！這種逆光照拍攝的最佳時機，是早上太陽初升和下午太陽即將落山時，此時陽光照射的角度比較低，畫面的明暗對比度更強，能更好的凸顯孕肚線條。
想要孕照更美一點？這樣做！
哪個孕媽不希望被誇一句辣媽呢？想要孕照更美，除了注重休息與睡眠，並定期進行臉部保養，讓整個人的狀態更好，身材管理也不能落後。這裡說的孕期身材管理，並不是鼓勵大家通過節食或者進行高強度運動，而是通過科學飲食和適當的運動，讓孕媽們即使在容易發胖的孕期也能保持窈窕緊緻的身形！
孕期運動務必要請專業的教練指導
有的孕媽自己在懷孕前也有很多運動經驗，於是在孕後也想繼續同樣的運動模式，這是非常危險的！懷孕後的身體機能與孕前有很大不同，如果還是以孕前的方式做訓練，很容易拉傷、扭傷甚至流產。現在有很多針對孕期的運動課程，如孕婦瑜伽、孕期普拉提甚至孕媽舞蹈。孕媽們務必在專業老師的指導下，根據自己的身體情況來進行運動哦！
科學飲食讓美孕更輕鬆
想要保持身形，科學合理地補充營養也很重要。孕媽的腸胃通常比較脆弱，這時候少食多餐不妨是一個好方法。在日常飲食中，多吃高纖、低脂、優質蛋白和富含維生素與礦物質的食物。如芹菜、奇異果（獼猴桃）、雞胸肉、牛肉、魚肉等都是有助於孕媽們保持身形的食材。菜品上儘量選擇清淡的，像水煮魚、麻辣香鍋、串串香這種重口味的食物要避免食用。