如果你在早上去到江津區艾坪山黃桷故道公園、體育館等地，大概率可能會碰上楊清春，碰見他免費指導市民，如何科學的用武術健身。
楊清春是誰？他是中國武術段位制指導員、考評員，一級武術裁判員、江津區武術協會副主席，多次代表重慶市和江津區參加國際國內武術比賽，並取得優異成績。2010年至今，他一直以各樣形式公益開展送武術健身志願活動，疫情期間，捐款捐物不說，還在家錄製了十幾集居家健身視頻，讓大家跟著練習，以此增強免疫力。
近日，楊清春入選9、10月「重慶好人」，他用武術連續10年從事志願服務的故事，也隨之揭曉。
熱愛武術
希望弘揚武術增強市民身體素質
「我從小酷愛武術，自己也練了很多年，2004年，我發現我身邊的很多人，年紀不大，身體素質卻很不好，於是，我就萌生了一個想法，希望通過弘揚武術，來增強更多人的身體素質。」說幹就幹，這個「行動派」，立刻開始規劃，該如何做。
「我首先想到的是免費指導別人，於是，我經常早起，去到江津艾坪山黃桷故道公園、體育館等地，免費培訓指導市民武術健身。」楊清春說，他免費培訓時，會根據個人素質不同，作出相應的指導，力求達到最佳效果。
培訓一段時間後，楊清春又開始以「好體育人」志願者的身份，開始積極推廣江津區「十進送健康」品牌。
「我先後到了區消防隊、各鎮街、敬老院、學校、公園等地，展示武術太極拳健身、宣傳科學武術健身知識、傳授武術健身方法。「楊清春說，這些地方是人員密集地，參與的人數很多。
尤其像學校，作為青少年的下一代，更應該強身健體。有了一個強健的體魄，才能好好學習。
據不完全統計，楊清春參與免費武術培訓50餘次，受益人數達2000餘人次，被不少人稱為「鐵漢柔拳」。
疫情期間拍攝十多集武術視頻
讓市民可以在家練習
今年，由於疫情，很多人不能出門鍛鍊。
楊清春見狀，先是捐款捐物了4萬餘元，隨即又參加了江津區鼎山街道橋南社區防控疫情入戶宣傳排查志願服務，為鼎山大道正在作業的環衛工人、群眾免費發放口罩等。
隨後又在幾江街道39社區抗擊疫情社區公共場所、居民住宅消毒和卡點，參與防控志願服務，並組織江津區永進義工協會向幾江街道防控卡點捐贈防控生活物資志願服務，捐贈3萬元物資。
除了參與志願服務，楊清春又考慮到疫情周期長，很多人沒法出來鍛鍊。為了增強大家的身體素質，增強免疫力，抵禦疫情，他抽出空餘時間，開始錄製視頻。
「我在家錄製了十多集居家抗擊疫情太極拳、健身功法、武術等簡單易學的視頻，並通過微信朋友圈、抖音、QQ群、微博等網絡平臺發布。」楊清春表示，視頻發布後，得到了很多媒體轉載，獲得了20多萬的總播放量。
「我是在朋友圈看到視頻的，拍得很用心，照著上面練習，動一動，感覺困頓的心，似乎瞬間就看到了光明。」家住江津區幾江街道的江先生說。
「以後，我會繼續進行免費武術指導，堅持自己最初的想法，並嘗試拍攝更多有趣的武術視頻，讓更多人了解武術，熱愛武術。」楊清春說。
上遊新聞·重慶晨報記者 範聖卿