筆記本電腦散熱能力不如臺式機是公認的事實，由於筆記本的內部空間受限，溫度高几乎是筆記本的通病，特別是現在新款筆記本更是輕薄，根本無法升級內部散熱器，增加散熱風扇等。它不像臺式機有很大的自由空間和方便的DIY。一般來說，筆記本散熱不好，就會導致電腦死機、藍屏等問題，尤其是夏季，出現溫度高的問題也不稀奇。
很多朋友在使用筆記本的時候都遇到過筆記本運行時溫度過高，出現死機、卡屏、藍屏等情況，這會讓大多數人束手無措，其實遇到這種情況我們多加分析就會輕鬆搞定的，下面小水分享一下自己的散熱竅門（原因）：
1.運行高CPU佔用的程序（所運行的程序會讓cpu超負荷運算），此時CPU會產生較高的熱量，但是CPU的排風扇的排風能力有限，這就造成了機器溫度上升。
2.筆記本的CPU風扇灰塵較多，影響了風扇對CPU的散熱，也就造成了機器溫度的上升。
3.筆記本處在不通風或者較熱的環境內，外界的溫度及不通風的環境導致CPU的散熱出現問題，造成機器溫度的上升。
4.筆記本的設計不合理，散熱構造存在問題，或者CPU風扇、散熱片等散熱功能性硬體存在偷工減料，導致散熱功能本質上存在問題，這種是筆記本電腦自身問題。
解決辦法：
我們有條件的要拆開筆記本電腦，對CPU風扇的灰塵進行清理，並對風扇軸裡的灰塵也要做相應的清理及添加潤滑油，定期檢查散熱器與CPU之間的矽膠。
如果我們不會拆筆記本電腦，我們可以用大功率的吸塵器，對準CPU風扇出風口，吸風扇裡的浮灰。（此方法治標不治本，只能暫時緩解）
建議大家對筆記本進行拆機清理灰塵，對CPU和顯卡晶片更換矽脂，以提升筆記本散熱性能，這點不是專業人員，自己最好別瞎拆筆記本，裡面的小硬體和排線很複雜，弄斷或者弄丟了很有可能導致無法正常開機，所以覺得自己的筆記本需要更換矽脂或者清理風扇灰塵時，最好還是拿到專業的電腦店裡清理更換！拆解筆記本注意事項及技巧！