文丨華夏史譜（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎個人轉發分享)
太極是用來養生的，這一個梗在馬保國身上被真實驗證了。在今年，六十九歲的馬保國和小他十九歲的一位搏擊教練進行一場對決。這場對決是一場民間自發的武術比賽。那一天兩位選手站上擂臺。原本以為馬保國是一位強者，結果竟然是一個青銅。因為不出三十秒，馬保國就被那位搏擊教練王慶民給ko掉了。在這一事件之後，馬保國為了化解尷尬，只好聲明，太極其實是用來養生的，並不適合用於搏鬥。
然而，歷史上的張三丰也是這樣子的嗎？張三丰也是一位風雲人物。在《天龍八部》中他是武當派的代表，其武力絕非常人能及。這是小說演義裡面的角色，那麼真正歷史上的張三丰又是一位什麼樣的人物呢？
01武當派創始人張三丰
歷史上的張三丰也是武當派的傑出代表，而且還是武當派的祖師爺。由此可見，張三丰是一位有著獨門絕學的練武之人。那麼張三丰的名字究竟是如何而來的呢？據有關史料記載，張三丰名字的由來還有這一個有趣的故事。那一天張三丰在外面看風景，看著看著，突然有一個人問他：先生，您貴姓？張三丰見到有人前來搭訕，所以就很隨意地指著前面的三座大山說了句：三峰。從此以後，別人便都稱呼他為「三峰居士」。後來，張三丰覺得「三峰」這一說辭不是很雅觀，於是將改名為「三豐」。
02張三丰強在哪呢？
那麼張三丰是一個什麼樣的形象呢？據有關史料記載，張三丰的外貌較為隨意慵懶，但和當下時髦的慵懶風有著很大的不同。他的整體外貌可以用「邋遢」兩個字來形容。他留著長長的鬍子，那鬍子長得較為狂野，看起來像極了一種武器戟。但是張三丰有一個特點，那即是能夠過目不忘，因此他所看的書都能熟記於心。這樣的大腦如果放在現在估計能成為一名學霸。
張三丰素有成仙的氣質。因為史料中記錄到，張三丰有時候好幾天才吃一次飯，更長的是直接連著幾個月滴水不沾。他潛心修煉，一認真起來可以旁若無人。好的毅力再加上好的頭腦，張三丰便成為了武當派的鼻祖。
武當派是一個修身養性，修煉功夫的門派。這是一個道教的流派，所以所練的武功也是融合了道教的因素。它講究以柔克剛，能夠在慢的速度中將敵人擊垮。武當派武功的原則之一是，重在防守，不到重要時刻，絕不輕易進攻敵人。由此可見張三丰的武力了得，已經達到了自創門派的地步。
張三丰創立了很多的武當絕學，其中就有內家拳。這是張三丰結合天地之精華和前人之絕學而創立的「武功秘籍」。這一拳法一來是可以養生，二來可以起到防禦的作用。張三丰的這一內家拳如今也成為了我國重要的文化遺產。
張三丰除了創立武當派武功秘訣之外，還注重弟子的身心調養。他認為在修煉武功的時候，要注重金丹服用。這就像，我們現在的男生在練肌肉的時候，要搭配上蛋白粉一樣。張三丰認為服用金丹可以讓人得道成仙。由此可見張三丰是一位厲害的人物，比起花拳繡腿的馬保國，能夠創立武當派的張三丰確實是一位厲害角色。