王鍾瑤，新晉「一站青年」，德智體美全面發展，撞球國家一級裁判，國際金章裁判，並且是個在視頻平臺上擁有六百多萬粉絲的體育博主。
淡漠，強大，並且美麗，自從她出現後，競技體育文的女主有了臉。
就連《一站到底》舞臺上的王鍾瑤也一樣，面對場上選手的示好，她也只是淡漠地說：「別愛我，沒結果，除非比賽贏了我。」
《一站到底》的舞臺上，選手們挑選對手的理由各式各樣，但是王鍾瑤絕對是最特別的選手之一：她走到撞球桌旁，打進幾號球，就選幾號選手——同時兩個球都進洞的時候，她還是一臉淡漠地說：「那我就都挑戰好了。」
這並不意味著王鍾瑤對這個舞臺沒有欲望，她其實非常熱愛《一站到底》的舞臺。她說：「一站對於我來說是『打開』，我從一個沉默寡言的裁判，變成現在這個能在舞臺上挑戰，然後綻放的我，是我這麼多年都沒有經歷過的。」
她或許是已經太習慣藏起感性的心情、表情、共情，因為裁判就是這樣的工作，在撞球桌前，她首先是裁判，然後才是她自己。
但是一向收斂淡漠的王鍾瑤也想被大家看到她的「打開「，如果你收看了王鍾瑤第一次登上《一站到底》舞臺的那期節目，或許你會發現，她正在一點一點綻放著了。
王鍾瑤一直知道自己想成為怎樣的人。
小時候別的女孩都在忙著扎辮子跳皮筋，王鍾瑤的愛好卻是在撞球桌旁打出漂亮的一桿進洞。「我覺得打撞球很酷，也受到潘曉婷、丁俊暉的影響，覺得撞球是優雅奪目的運動，那我就去好好練，我為什麼要和所有女孩一樣去學所謂女孩們喜歡的東西？」
長大了以後，英語專業的她，曾經被期望著成為穩穩噹噹的公司職員，受人尊敬的英語老師，但是她選擇成為一名撞球裁判，即便一開始不被人看好這條路，但她還不到30歲，就已經成為國家一級裁判，國際金章裁判。
王鍾瑤的每一步都是堅定的，或許只有來《一站到底》的舞臺答題這件事，她動搖過。
「我非常不喜歡考試、比賽、競爭，所有需要爭搶的事情我都不會很踴躍，我是在任何集體裡寧可當小透明的那種人。所以我第一次來會比較沒有自信，這並不是我擅長的領域，而且還要和別人比賽，我心理壓力是非常大的。
但是我想來，我不想要讓自己一直困在我的那個圈子裡。或許我會成為那個領域裡很厲害的人，但我想要試試，和別的世界相處。」
「我想我邁出了自己的一大步，通過這個節目，我好像知道我要怎樣『打開』自己了。再來青創紀，我覺得好像漸漸地找到了和這個舞臺的相處方式，我開始明白我是來『傳遞』而不是來『贏』。
我如果下一期馬上就被打敗，掉下來,其實我也不會有任何遺憾。因為我已經證明了，我們這些在偏門的領域默默努力的人，通過看書學習，也能到這樣的舞臺來展現我們的專業給大家看。這裡不是只留給那些哈佛清華的學霸，也曾經留給過我，這就很好了。」
對於打敗強勁對手成為「一站青年」這件事，坑君本以為來自競技體育世界的王鍾瑤會要求自己一鼓作氣打敗更多的人，但她居然說下一期就輸也沒關係——
「我從來不會高看自己，覺得自己一定很強，我只是會努力，然後把所有的得到都看作是禮物。沒贏是正常的，尤其是青創紀，所有的選手都很優秀，我能代表一部分人就足夠幸運，能打敗一些人，對我來講，更是恩賜。」
競技的結果是輸贏，但本質是努力。
「裁判是不能動搖的，一旦判了，就要果斷堅決。而我選擇了站到這裡，那我永遠都不會為這個選擇而後悔，即便我可能會輸得很慘，只要我努力了，那就是我值得驕傲的人生。」
成為「一站青年」的王鍾瑤，不僅給大家提供了又美又颯大女主的範本，更告訴了所有正在迷茫的男孩女孩們：或許你現在正選擇的這條路並不被人看好，但是只要你自己是堅定的努力的，那就一定會有好的結果。
不管什麼時候都不要動搖，要相信你自己。
借用《梨泰院class》中的一句經典臺詞來結尾吧——你很聰明，你很有出息，愛情和成功你都可以實現，你自己做主的人生，才是你的人生。
這一輩子只不過是自己和自己的比賽，只有你自己，才是唯一的裁判長。