現在舉辦馬拉松的城市很多，似乎成為了一種時尚，一個潮流，每一次的賽事，都會有成千上萬的人參加，有的人水平很高，可謂業餘中的大神；有的人就是圖個熱鬧，全程根本跑不下來，一邊小跑，一邊吃路邊補給那種。
不過不管怎樣，安全完賽第一，健康快樂第一。在這裡不乏平時也訓練，月跑量最低幾十公裡那種，最高也二三百公裡，這樣的訓練水平去參加馬拉松的選手也很多，他們由於跑量不是很多，於是會理性的選擇跑半程馬拉松（21.0975公裡），其實這樣的距離也夠遠了，跑完全程也不是那麼容易。於是乎在參加完一次比賽後，多半會出現厭跑的情緒，後面就不想再跑了。
那麼問題來了，我們平時跑步到底是圖個什麼？圖新鮮熱鬧？圖健康快樂？還是圖磨練意志？亦或是當作一種生活方式，至少生活有事可幹，不再那麼的中規中矩，乏味枯燥。
如果想明白了這個問題，那麼當你出現厭跑的情緒時，就不會隨意選擇放棄，調整一下自己的狀態繼續跑下去。對於我們這些經常跑步的人來說，為什麼要堅持跑步？對於這個問題，我想大多數人都已經想明白了，那麼跑步便成為了一種類似精神靈魂的東西支撐著我們砥礪前行。似乎並沒有想太多的事情，只是邁出步子而已。
不過在跑完的那刻，確實是快樂的，之前的猶豫不決，鬱鬱寡歡，都灰飛煙滅，那一刻的快樂沒有任何東西可以比擬或者代替。我們的跑步生活就是在訓練和比賽中度過，平時的默默訓練，揮汗如雨，比賽時候的精彩綻放，賽後的恢復和調整。這一切似乎給了我們生活的動力，不然的話就會被一些雜亂之事，煩亂之人帶跑偏，所以生活中我們必須有一件值得寄託的事情，引領著我們走向光明大道。
馬拉松跑完後，調整一下狀態，繼續跑吧，擁抱健康和快樂，擁抱溫暖的陽光。