不要紅燒多寶魚嗎?清蒸多寶魚你不試一下嗎?

2021-01-10 笨笨說美食啊

各位吃貨朋友大家好,我們都知道多寶魚是一種「體積」較大的魚,而且這條魚很多人都會用紅燒的方式來製作,但是如果要用紅燒的方式來製作,這條魚的營養價值肯定會縮水不少,所以今天小編也就為大家推薦一種清蒸多寶魚,下面就來看看小編是如何完成這道清蒸多寶魚的。

先從食材方面來準備,如多寶魚,薑片,蔥段,蒸魚豉油和鹽,準備好食材後,下一步就可以開始處理食材了,如多寶魚,先用刀背把魚鱗全部去掉,再把魚肉內臟也清洗乾淨,再用清水把多寶魚洗乾淨,然後再把魚鱗瀝乾。多寶魚的水份瀝乾後,我們要準備好鹽,然後將鹽均勻抹在多寶魚的表面,接著放入幾片薑片,等多寶魚醃20分鐘左右,等多寶魚醃好後,我們在鍋裡加水,再將水煮沸,放入多寶魚蒸約10分鐘,時間一到,我們就把爐蓋蓋上,讓它悶上5分鐘。

蔥花洗淨,切成段,然後用兩勺蒸魚豉油和一點冷開水拌勻成碗汁,下一步取出剛蒸的魚,取出魚肉上的薑片,順帶倒出剛蒸的魚肉湯汁,將魚肉放入另一隻盤子,用小蔥和魚擺盤,然後在鍋裡燒一點油,等小蔥燒熱了,把熱的油灑在小蔥上,再把已煮熟的碗汁倒入魚肉上,這道菜就做好了。

總之,這道菜還是很簡單的,只要把魚煮熟了,我們就把它做成一碗湯,這道菜也很簡單,如果你對這道菜感興趣,趕快試試吧,做出來的魚本身就是熟的。

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    這道清淡香甜的清蒸多寶魚,不放大料和調料,好吃不得了!多寶魚經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力,是理想的保健和美容食品;吃魚多喝湯,營養又健康;不過想燉出一鍋營養又美味的魚湯,就有點難度了,大部分人都想去掉魚腥味,魚肉無論是蒸,煎,炸等做法,都有一個共同點,就是在烹飪的過程中不要添加太多的大料和調料!
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    多寶魚,它其實是我們生活中經常見到的一種魚類。我每次去菜市場都會買,他不僅味道非常的鮮嫩,而且其實次也是比較少的,最主要的是吃起來很舒服。但是,多寶魚,他雖然是適合清蒸,而且清蒸的做法其實也不錯,但是有一個基礎的問題,他就是土腥味,是非常的重。
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    覺得嘴上好吃的時候就想做些有味道的東西吃,紅燒菜算是比較有味道的,不管是素菜還是肉菜,只要是用紅燒的方法做的,味道似乎都很好。多寶魚算是一種在日常生活中常吃的魚類,這種魚肉的肉質也算是很嫩了,吃到嘴裡的感覺也很好,就是那種清香中帶點精緻的感覺。
  • 清蒸多寶魚,嫩滑爽口,1個人吃完1條不過癮,連骨頭也啃乾淨
    清蒸多寶魚,嫩滑爽口,1個人吃完1條不過癮,連骨頭也啃乾淨多寶魚屬於海魚,長相奇特,身體扁平,兩隻眼睛並排長在背面,習慣上稱為比目魚,因其遊泳姿勢十分優雅,像蝴蝶翩翩起舞一樣,故此又稱為蝴蝶魚。另一個特別之處是,多寶魚的骨頭是有韌性的,也就是說可以吃,如果不嫌麻煩的話,可以拆骨出來單獨製作,炸酥脆後撒點椒鹽,是很好的下酒菜。另外一個爭論較多的是多寶魚的皮到底能不能吃,在網上很多人建議把魚皮撕下來再製作。其實這個是誤導了,多寶魚屬於無鱗魚,只不過其皮膚上黏液較多,需要反覆多次刮,多次衝洗去除。
  • 魚可以紅燒,清蒸,也可以做生魚片,我獨愛喝魚豆腐湯,太鮮美
    魚,瘦肉和牛奶,它們都是蛋白質的主要來源,在日常飲食中,我們還是儘量要多吃些魚肉和瘦肉,當然還要經常喝些牛奶,這樣我們的身體才會更加的健壯。由於篇幅所限,今天我們就先來說說魚吧。魚的做法可以有很多種,它可以紅燒,也可以清蒸,還有人喜歡把魚做成生魚片來吃的,但是我非常不認同吃生魚片,也無法接受,因為這樣吃我感覺非常不安全。當然還可以用魚做油炸小魚兒,吃起來也非常香。用魚做魚湯也是非常鮮美的,尤其是開江時節,那時候的小魚兒做出來的湯,尤其鮮美好吃。
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    多寶魚長得奇醜,但身上都是寶,沒有堅硬的魚刺,這樣做好吃又鮮嫩。多寶魚的外形看起來比較醜,但它的肉質很細膩,營養也非常的豐富,是軟骨魚沒有堅硬的魚刺,老人孩子都能吃,也不用擔心會有魚刺。今天特意去市場裡面買了一條多寶魚,這是我想念已久的魚類,也是我很喜歡的,它的口感鮮嫩並且沒有魚腥味,用它來清蒸,口感香嫩無比,非常的好吃又有營養。看著一條不是很大,還是有點擔心我家的碗要裝不下它,後來發現還真小了一點,但還是不影響它的美味,雖然尾巴被無情的取掉,吃起來還是很美味。
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    中國最名貴的5條魚,第5條魚全身都是寶,但價格昂貴!你吃過嗎?魚肉吃起來細嫩爽滑,裡面還含有非常豐富的蛋白質,而且所含脂肪也沒有豬肉那麼多,所以深受很多人的喜愛,尤其是在這樣一個炎炎夏季,當然要多吃這種,又不油膩,又不用擔心長胖的食物,可是說到魚類,我們普通人會想到的就是草魚、白鰱、鯉魚,但是今天小編要給大家介紹的這五種魚,可以說是中國最名貴的五種魚,一般人根本沒有聽說過,吃過三種以上,不是漁民就是土豪!
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    從小我就愛吃各種魚,無論海魚河魚都喜歡,一般愛吃紅燒的魚,沒想到歲數大了反而變了,現在愛吃清蒸的了,以前不愛吃看起來白白的東西,現在反而不喜歡紅燒那種黑黑的魚了,也許是因為歲數大了喜歡清淡了吧!不過說實話蒸魚真的是最能體現魚的鮮味的一種做法,以前總喜歡清蒸鱸魚吃,海魚因為不是海邊的地區所以一般我們買的海魚都是冷凍很久的了,不新鮮,所以從來不蒸著吃海魚。
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    做法 1、多寶魚一條清理乾淨,表面避開表皮硬骨的地方斜幾個花刀,魚腹兩邊分別倚十字花刀。魚身兩面輕拍薄薄一層幹澱粉。 2、炒鍋加入多些的油(能浸過魚的一面就可以)燒至七八成熱後將處理好的多寶魚放入鍋中浸炸, 中火大概3分鐘左右。
  • 喜歡吃魚的看一下,清蒸石斑魚和清蒸加吉魚,也可以給孩子補腦
    喜歡吃魚的看一下,清蒸石斑魚和清蒸加吉魚,也可以給孩子補腦本文是百家號作者藍天說美食原創。又到了小編和大家分享美食的時間了。今天小編給大家推薦一道特殊的菜。如果覺得小編的美食特別好吃的話,可以持續關注小編。小編給大家安利的都是小編精挑細選出來的美食。
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    依水而居、坐擁大江大湖的武漢人,也將吃魚深深地融入到自己的日常飲食之中。武漢當地就有民間諺語說:蘿蔔白菜一大桌,不如來根魚刺嗦一嗦。此外,還有無魚不成宴,無魚不成席的說法。甚至,家長都會讓小孩子多吃魚,因為覺得「多吃魚的小孩會聰明」(聰不聰明不一定,但能補充優質蛋白質是肯定的)。2010年,武漢市餐飲協會甚至還提出打造「中國淡水魚美食之都」,不過並無下文。
  • 買魚時,碰以這「4種」魚,千萬別嫌棄,個雖然小,營養卻很高!
    在我身邊就有實實在在的例子,小編我目前居住在沿海城市,所以這裡的海鮮特別多,尤其魚的種類各種各樣。我們家旁邊有一家小型的海鮮市場,有好幾家賣魚的,有一個賣魚的老伯跟別人不一樣,別人攤位上賣的魚都個大肉肥,他賣的全是一些小魚,有一次,我忍不住地問他,為什麼總賣一些個小的魚呢,大家不都喜歡買大魚吃嗎?