今天是2020年12月7日
庚子年十月廿三
大雪節氣 飄然而至
當大雪作為冬季的第三個節氣降臨
也標誌著仲冬時節的正式開始
大雪節氣不見雪，只是天已入冬寒
雖然今天沒有下雪
但期待在這個冬天
雪花也會飄落在貴工商美麗的校園
就如往年到訪時一樣的美麗↓
大雪 重保暖
當食堂裡多了熱騰的羊肉湯的白霧
餛飩從碗裡一個接一個跳進嘴裡
手套和圍巾為抵禦著寒風
為忙於學業的學子們送來陣陣暖意
如何度過更溫暖的冬天
你更應該知道這些——
01
泡腳按摩
每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位，促進血液循環
02
多喝水
冬季一般每日補水不應少於2000～3000毫升，大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養，以保證正常的新陳代謝。
03
適當運動
冬天易使人身心處於低落狀態。改變情緒低落的最佳方法就是活動，課餘時間快去操場上運動吧！
04
保持室內通風
冬季室內空氣汙染程度比室外嚴重數十倍，所以注意常開門窗通風換氣，清潔空氣，健腦提神。
05
喝粥調養
冬季飲食忌粘硬生冷。早晨去食堂來碗熱氣騰騰的粥，比如紅棗百合粥、八寶粥、小米粥，這些都是最適宜養胃的~
大雪 話民俗
醃肉
大雪節氣一到，一些地方家家戶戶醃製「鹹貨」。將鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透後，塗抹在魚、肉內外，反覆揉搓，直到肉色由鮮轉暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進缸內，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月後取出，將醃出的滷汁入鍋加水燒開，撇去浮沫，放入晾乾的肉，一層層碼在缸內，倒入鹽滷，再壓上大石頭，十日後取出，掛在朝陽的屋簷下晾曬乾，以迎接新年。
進補
大雪是「進補」的好時節，素有「冬天進補，開春打虎」說法。俗話說「三九補一冬，來年無病痛」，此時應吃富含蛋白質多的益補食物，多喝姜棗湯以抗寒。或是與三五親朋好友圍桌吃一頓豐盛的火鍋，紅紅火火更是不錯的選擇。同時在大雪節氣前後，柑桔類水果大量上市，適當吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長，有農諺「大雪小雪、煮飯不息」等說法，用以形容白晝短到幾乎要連做三頓飯的程度。另外大雪節氣過後氣溫驟然降低，寒氣透過針織毛衣直逼人體。為防受凍害寒，還可以適量地食用紅薯粥保護脾胃。
大雪 誦詩文
雪
自古備受文人墨客的喜愛
在大雪紛飛時，常常研墨書文
「融雪煎香茗，賦詩潑清茶」
在冬日，好不愜意
《北風行》
李白
燭龍棲寒門，光曜猶旦開。
日月照之何不及此？惟有北風號怒天上來。
燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺。
幽州思婦十二月，停歌罷笑雙蛾摧。
倚門望行人，念君長城苦寒良可哀。
別時提劍救邊去，遺此虎文金鞞靫。
中有一雙白羽箭，蜘蛛結網生塵埃。
箭空在，人今戰死不復回。
不忍見此物，焚之已成灰。
黃河捧土尚可塞，北風雨雪恨難裁。
李白是天才的詩人，想像力奇絕。在他筆下的「燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺」，把雪花比作席一般大，一片一片地飄落在軒轅臺上，想像飛騰，精彩妙絕。這句詩歷來被人們稱為詩歌中誇張的典範、比喻的佳句。
《夜雪》
白居易
已訝衾枕冷，復見窗戶明。夜深知雪重，時聞折竹聲。
白居易在一個雪夜，靈感來了，寫下這首詩。下雪了，被子枕頭都是涼涼的，抬頭看著窗臺，被雪照著通明。雪越下越大，躺在床上，聽到樹權折斷的聲音。白居易從側面烘託大雪，夜雪壓枝，手法絕倫。
《白雪歌送武判官歸京》
岑參
北風捲地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
散入珠簾溼羅幕，狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控，都護鐵衣冷難著。
瀚海闌幹百丈冰，愁雲慘澹萬裡凝。
中軍置酒飲歸客，胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門，風掣紅旗凍不翻。
輪臺東門送君去，去時雪滿天山路。
山迴路轉不見君，雪上空留馬行處。
岑參是邊塞詩人，這一天下大雪，他送別朋友歸京。作為邊塞詩人，邊地苦寒，可詩人的心裡，卻是奔放熱情的，他形容雪「忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開」，雪如春風一般，帶來了美麗的如春般的景色，讓人開懷。
詩句中瑞雪兆豐年
天越寒，雪越大，來年日子就越有盼頭
從那食堂菜餚散發的霧白，感受冬日可親
做好保暖的出行，在溫暖中發現寒冬溫情的一面
並期待今年冬天的雪景貴工商
「誰扶天女下冰機，翦水成花片片奇」
大雪節氣是冬季的第3個節氣
就讓一場大雪掃除那所有的不愉快
在2020年的最後一個月
喚起我們新的期待吧！
編輯：于洋
審核：羅婕文