許多訪問印度或其他亞洲國家的西方遊客進入蹲廁時常常會感到困惑。 沒有抽水馬桶，西方遊客甚至忘記了上廁所的第一步。 如果情況緊急，而找不到廁紙或洗手液，則會感到燒焦和困擾。 為了避免上述麻煩，您最好事先了解如何使用蹲便器。
第1部分尋找合適的廁所
1.請注意，印度大多數廁所都在蹲
殘疾人必須找到合適的廁所。 在印度，對殘疾人的理解和照顧程度不高。 所有印度公民蹲下來小便一生。 孕婦，老人，殘疾人等不能輕易蹲下，因此使用蹲便器非常困難。 截至2016年，印度上述特殊人群沒有專門設計的公共設施，因此您必須在前往印度之前計劃行程。
●使用網際網路搜索馬桶以及帶有斜坡，扶手和盲人標誌的馬桶。 您可以詢問酒店的接待人員和導遊，那裡有合適的廁所。
●在公共場所（如鐵路線）附近尋找廁所。 印度政府表示，將改善這些地方的設施，以方便殘疾人使用。
●2016年，新德裡共有47座殘疾人專用新廁所向公眾開放。 如果您在新德裡旅行，則可以找到這些廁所。
●兒童和成人將使用同一廁所。
2 .檢查馬桶中是否有水
印度的蹲式廁所不提供廁紙，當地人常被用來用水清洗身體。 廁所裡有一桶水，或者旁邊有水管。 有時，在上廁所之前先用過廁所的客人會為其他人加水。
●馬桶應配備對接衝洗管，或者應有一個盛有水的水桶。 如果您發現廁所裡沒有水，請找另一個廁所。
3. 尋找洗手液
印度廁所的衛生標準參差不齊。 印第安人習慣於用左手握水清洗糞便。 如果您想抓住機會，必須選擇帶洗手液的馬桶，以便以後洗手。
●在印度上廁所時，最好隨身攜帶溼紙巾，洗手液或消毒劑酒精。 有了這些東西，您不必在緊急情況下尋找符合標準的廁所。
4.在馬桶地板上倒一點水
上廁所之前先澆水可以防止鞋底粘在地面上，以後排便更方便。 當然，您也可以不先澆水。
●用杯子或碗舀水或用軟管衝洗地板。 地面可以略溼，不要太滑。 稍後您將用水清洗身體，因此應留足夠的水。
5 .找個地方掛褲子
對於第一次使用蹲便器的人來說，完全脫下褲子特別方便。 有些廁所有用來掛衣服的鉤子，有些則配有管子和其他突出的裝置，以便使用廁所的人可以在上面放衣服或貴重物品，以免弄髒。
部分 2使用蹲廁
1.脫下褲子
防止水和排洩物弄髒內衣和外褲的最安全方法是將它們全部清除。 有些廁所可能帶有掛鈎或其他設施，以使人們更容易掛衣服。 如果沒有，您可以動腦筋，將褲子纏在管道或其他物體上。
●您可以在不完全脫褲子的情況下使用蹲便器。 只需將褲子拉到膝蓋，但不要忘記將褲子的腿捲起來。
●如果您穿著裙子，請用右手將裙子捏成球形。
2 .以正確的姿勢蹲在蹲便器上
蹲便器為U形，一端有孔。 使用蹲便器的姿勢基本上與馬桶類似。 您必須將您的背部轉向牆壁，並將臀部對準蹲便器上的孔。
3 .站穩
蹲便器的兩側可能都有桌子。 站立時，用腳踩在蹲便器的兩側，使蹲便器上的孔在您身後。 如果沒有踏板，則兩腳之間的距離應與肩膀的寬度一樣寬。
4 .蹲到該洞
蹲坐便器與西式坐便器相同，但沒有坐著的地方。 為了舒適地蹲下，您需要彎曲膝蓋並降低重心，就好像您需要平衡肩膀一樣。 最後，您的身體應達到半坐姿。
●也許最舒適的姿勢是合攏大腿並將手放在膝蓋上。
5. 開始上廁所
身體的重心越低越好。 注意對準小便孔，以免濺出髒水。
第3部分 完
1 .用水衝洗私人部位
您需要大約1升水。 您可以拿起水管並將其對準您的私處直接衝洗，也可以將水桶裡的水舀起，然後用右手將水倒在屁股上。
●在印度，人們習慣於睡覺後用左手洗屁股。 當您用右手潑水時，將左手伸到雙腿之間，然後撿起一些落下的水，然後洗屁股。
●女士要注意不要朝陰道方向擦屁股。 與其舉起水而不是潑水到肛門上，不如將水從後面向肛門潑水時，最好快速搖動左中指。 此方法適用於男性和女性。 潑水和中指的擺動可以去除糞便，並且由於不斷潑水，左手也可以保持相對清潔。 實際上，整個過程比用衛生紙擦拭臀部更乾淨，因為後一種方法只是擦拭肛門周圍的糞便。
2 .將用過的衛生紙扔進垃圾桶
如果廁所中有廁紙，或者您自己帶廁紙，請勿將髒紙巾扔進孔中。 廁所中的管道不具有處理廁紙的功能，因此廁紙會堵塞排水管。 一些廁所中有垃圾桶，您可以將衛生紙丟進去。
●如果廁所中沒有垃圾桶，請將用過的衛生紙放入袋子，並在有垃圾桶時扔掉 。 因此，建議您每次在印度外出時都攜帶塑膠袋。
3 .衝洗馬桶
如果馬桶中有水箱，則可以通過拉下側面的把手進行衝洗。 一些蹲便器還配有懸掛式衝水鏈。 如果馬桶中沒有水箱，則只能撿起水管或用瓢舀水以衝走糞便。
4.擦手
可能的話，用廁所裡提供的紙巾或毛巾把手擦乾。擦過的紙巾或毛巾不可扔進蹲便器的洞裡，而要放進垃圾桶，因為前者會造成管道堵塞。
旅行的時候你最好隨身攜帶一條毛巾或小包紙巾，再帶一個袋子用來裝用過的紙巾和毛巾。這樣你就可以把垃圾帶到有垃圾桶的地方扔掉了。
5.用洗手液洗手
某些廁所會提供洗手液。用能找到的水把手洗乾淨。如果如廁前你忘記尋找洗手液了，那就只有等出去後再買了。
小提示
穿著鞋子或者涼拖進廁所。在你之前已經有很多人用過廁所了，所以不要光著腳進去。
在印度，廁所裡通常不提供衛生紙。如果你需要用衛生紙，就隨身攜帶一些小包旅行裝衛生紙，因為它們小巧又方便。
使用前往廁所的地面上倒些水。先將地面打溼，這樣上完廁所後再衝洗會更簡單。
建議第一次使用蹲廁的人將腰部以下的衣物全部脫掉，用慣後就不用這麼做了。這樣做不僅可以防止衣物被弄髒，還能讓你更輕鬆地找到上廁所的正確姿勢。
蹲便器周圍的髒東西也要衝洗乾淨。
用過的衛生紙要扔進垃圾桶，而不是蹲便器裡。
在印度上廁所和你習慣的方式也許有些不同。如果你覺得不舒服，就深吸一口氣，放鬆身體。
警告
蹲下來的時候小心不要讓衣服兜裡的東西掉進廁所。你也可以先把口袋掏空，然後再上廁所。