在我們身邊經常聽到有寶媽這樣抱怨「哎呦，月子這幾天我自己都長肉十多斤了，可是寶寶怎麼才長一兩斤，我還是堅持母乳餵養呢」「我聽說隔壁家一直在喝奶粉的寶寶，都已經長了四斤多了，會不會是我的母乳沒有營養啊？」確實有這樣的情況發生，但要是說表母乳沒有奶粉有營養，這個說法絕對是錯誤的。今天老張就可以告訴所有奶爸們，在母乳面前，奶粉的營養價值，就是個渣渣！沒錯，你沒聽錯，渣渣！
首先，奶粉餵養的寶寶更胖是因為奶粉中的脂肪含量更高，所以才導致奶粉寶寶長肉特別快，但寶寶的健康與否絕對不是按照體重來評判的哦~經過多年的調查研究表明，母乳餵養的寶寶，發育情況以及寶寶自身的免疫力和抵抗力是更好的，同時寶寶的智力發育也會更加的聰明。母乳中含有的營養和微量元素，是再好的奶粉都比不了的。所以嘍，寶媽們不必因為這件事情過度擔心啦~
一天一個知識點，各位奶爸們你學會了嗎？
哺乳媽媽第十一天食譜
早餐：豆沙包 蘋果 黃花菜粥
中餐：米飯 醋溜白菜 冬瓜羊肉湯
晚餐：雞蛋炒豆腐 拍黃瓜 排骨湯麵
非哺乳媽媽第十一天食譜
早餐：花卷 煮雞蛋 蝦皮粥
中餐：米飯 清炒黃瓜 紅棗香菇燉雞
晚餐：饅頭 茭白炒肉 雞血豆腐湯
還想知道月子裡吃什麼對孕婦最好？歡迎在下面告訴我，看到了第一時間回覆你哦～
我是奶爸老張~一個還算比較愛家庭、愛妻子、愛孩子的80後奶爸~各位新手奶爸們，期待與你相識交流關於新生兒的所有問題～妻子可以好好休息啦！所有家務活留給奶爸們吧！