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新秀前鋒布蘭登·克拉克,傷到了右股四頭肌,將在兩周內重新評估
田納西州孟菲斯-孟菲斯新秀前鋒布蘭登·克拉克（Brandon Clarke）傷了右股四頭肌，將在兩周內重新評估。灰熊隊在星期二晚上更新了克拉克的狀態。灰熊隊表示，進一步的測試顯示克拉克的右四頭肌受傷。在周五晚上輸給湖人隊的左膝扭傷了賈倫·傑克遜之後，灰熊隊已經沒有了賈倫·傑克遜，並將在兩周內重新評估。身高6英尺8的克拉克（Clarke）出戰50場，平均每場得到12分和21.7分鐘。
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5個大腿股四頭肌的運動訓練,增加腿部肌肉增大腿圍,擺脫小雞腿
股四頭肌由股直肌、股中間肌、股外側肌、股內側肌組成。股中間肌：在股直肌的深層，在股骨的前表面和側表面向遠端延伸至股四頭肌肌腱並作為髕骨韌帶插入脛肌結節，股中間肌是專門作用於膝蓋，與股四頭肌其它肌肉一起伸展膝關節。
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針對髖外展肌和臀肌,股四頭肌
常見的瑜伽提示在練習過程中保護膝蓋，但都側重於股四頭肌，但醫學博士Ray Long說，它們缺少其他一些關鍵肌肉。保護膝蓋，不單單是大腿股四頭肌的訓練。髖關節外展肌或臀肌的不平衡引起的任何骨盆不穩定都會產生壓力，並傳遞到膝蓋，從而導致異常磨損，並有可能引起慢性疼痛。
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新英格蘭愛國者將籤下踢球手麥克-紐金特
新英格蘭愛國者找到了史蒂芬-格斯特考斯基（Stephen Gostkowski）的替補。NFL電視網記者麥克-加拉佛羅（Mike Garafolo）和伊恩-拉波波特（Ian Rapoport）根據知情人士消息報導稱愛國者預計將籤下老將踢球手麥克-紐金特（Mike Nugent）。另外，他們還將籤下韓裔踢球手具英會（Younghoe Koo）（音譯）進入陪練組。愛國者周三將格斯特考斯基放入傷病儲備名單，他臀部受傷，將接受手術治療。
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5種居家阻力帶訓練,鍛鍊臀部肌肉、股四頭肌和膕繩肌,瘦腿翹臀
下面是貓老師健身分享5個可以在家訓練的阻力帶的動作，可以針對臀肌、股四頭肌、膕繩肌的複合動作。01螃蟹漫步Duck walks目標：股四頭肌和臀肌02阻力帶深蹲Banded squats目標：臀肌，股四頭肌，膕繩肌
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愛國者預計將把外接手埃德爾曼放入傷病儲備名單
新英格蘭愛國者外接手朱利安-埃德爾曼（Julian Edelman）至少會缺席接下來的3場比賽。NFL電視網記者伊恩-拉波波特（Ian Rapoport）根據知情人士消息報導稱愛國者預計會在埃德爾曼接受膝蓋手術後把他放入傷病儲備名單。
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失去大腿肌肉保護的膝蓋會很受傷,5個動作高強度強化股四頭肌
因此我們現在需要對自己的股四頭肌的肌肉力量進行強化訓練，今天我們的股四頭肌訓練方案共包括5個動作，每個動作按照下面的要求完成1組訓練，循環訓練3-5組。訓練動作1① 做到腿部屈伸訓練機上，背部靠緊器械靠背，雙手抓住座椅兩側的把手來穩定住身體，將小腿頂住前方的橫杆上。② 雙腿用力向上盡力抬高，然後將小腿下降收回一半的進程，再次將雙腿向上盡力抬高，接著再將雙腿慢慢放回到起始位置。
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新英格蘭愛國者執行角衛傑森-麥考蒂合同選項
據知情人士透露，新英格蘭愛國者決定執行角衛傑森-麥考蒂（Jason McCourty）的2020年合同選項。麥考蒂在去年休賽期籤下了2年1100萬美元合同，合同中包括一條價值50萬美元的選項激活獎金。如果愛國者決定不執行選項，那麼麥考蒂將會成為自由球員，而同時球隊可以節省400萬美元薪資空間。
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新英格蘭愛國者裁掉老將跑衛拉馬爾-米勒
新英格蘭愛國者在裁員日對跑衛位置進行了調整。愛國者裁掉了跑衛拉馬爾-米勒（Lamar Miller）。米勒在一年多以前遭遇膝蓋前十字韌帶撕裂，導致2019賽季報銷。他在八月訓練營開始時與愛國者籤約。本周一他才剛剛被移出因傷無法出場名單。僅僅參加了一周的訓練毫無疑問影響了他留隊的機會。
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中國人將接受全球首例換頭手術 由中國團隊操刀
卡納韋羅表示，全球第一個接受「換頭手術」的患者將是一名中國人，而這首例手術將由中國醫療團隊操刀，預計在2017年底在中國境內進行。 醫療團隊六月亮相 卡納韋羅表示，全球第一個接受換頭手術的患者不是此前備受關注的俄羅斯男子瓦列裡？
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電視劇愛國者評價?
電視劇《愛國者》，雖然不能成為經典，但還是一部可圈可點的國產諜戰劇，精彩紛呈的劇情構造，演員們精湛的演技，細膩的情感表現，讓這部電視劇獲得了普遍的認可。在劇情上，《愛國者》還是比較別出心裁的，可以總體的概述為宋煙橋和舒婕從尋找抗日英雄顏紅光，到組織抗日聯隊打鬼子的故事，可以說是將兩種情節，通過風格上的相似之處，結合在一起，這也可以說是編劇的巧妙之處，這部《愛國者》前半部分是諜戰劇，後半部分則是抗戰劇，能夠讓觀眾避免審美疲勞，拋棄了千篇一律的諜戰劇形式，帶來了一絲新鮮的血液。
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新英格蘭愛國者:王朝落幕?
這正是他們面對愛國者時討厭的情況，因為通常只有一種結局——比爾又要輸給愛國者。後來，牛頓掉球，比賽結束。在這個過程中，從2001年11勝5負開始的長達20年的愛國者王朝可能也到了尾聲。愛國者隊自2000年以來第一次以2勝5負開局，當時貝利切克還是第一年成為球隊主教練，一個23歲叫布雷迪小夥子還沒有投出在NFL的第一個傳球。
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骨關節炎吃藥還是手術好?-健康百科
我該吃藥還是手術? 什麼是人工關節置換術? 今天我們就帶大家科普一下 假如早期接受到不規範的治療，後期的治療會非常棘手。
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隨隊記者:喬納森-艾薩克的膝蓋傷勢將接受非手術治療
隨隊記者：喬納森-艾薩克的膝蓋傷勢將接受非手術治療
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四臺記者:皮克明天將與名醫會面,決定是否需要接受手術
直播吧11月25日訊 據西班牙四臺記者大衛-伊瓦涅斯報導，皮克將在明天決定是否要接受手術治療 前幾天，巴薩證實皮克內側韌帶三度扭傷以及右膝蓋前交叉韌帶受傷，根據不同媒體的消息，這位球員可能缺席4-9個月不等的時間，而《世界體育報》則稱如果接受手術，皮克的賽季將報銷。 伊瓦涅斯表示，皮克今天在巴薩的訓練中心繼續進行右膝康復工作，持續了大約兩個小時。明天他將與著名醫生拉蒙-庫加特會面，決定是否需要接受手術治療。
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勇士:凱文·魯尼接受核心肌肉手術
勇士隊的教練史蒂夫·科爾（Steve Kerr）稱這「 非常不可能 」，他的球隊將參加另一場常規賽。如果預定參加比賽，並保持彩票的常規格式，則金州會受到激勵輸掉比賽。勇士發布：今天宣布，金州勇士隊的前鋒凱文·魯尼於昨天在費城的研究所接受了成功的手術，他於2019-20賽季常規賽中參加了65場比賽中的20場。由威廉·邁耶斯博士進行的手術修復了核心肌肉損傷。
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股骨頭骨折,動過手術後多長時間可以下地行走?
股骨頭骨折一般是指受到外力進而導致股骨頭出現粉碎或骨折的情況，同時還可能會出現髖關節脫位等問題。出現股骨頭骨折等問題，患者骨折的髖部會出現劇烈的疼痛，並且下肢出現畸形，導致關節功能受到破壞，嚴重阻礙日常的正常活動。
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新英格蘭愛國者在九月將空場舉行比賽
新賽季，新英格蘭愛國者也會和許多球隊一樣在一定時間內空場舉行比賽。周二，愛國者宣布由於疫情影響，至少在九月底前球迷將不得進入吉列體育場觀戰。這意味著9月13日對陣邁阿密海豚的賽季首戰和9月27日對陣拉斯維加斯突襲者的比賽將空場舉行。
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《明日方舟》愛國者怎麼樣 愛國者屬性分享
導 讀 明日方舟愛國者怎麼樣?愛國者是明日方舟中許多玩家都非常喜歡的角色，那麼愛國者厲害嗎，下面就跟小編一起來看看吧。
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爵士的博揚博格達諾維奇接受了賽季末的手腕手術
消息人士告訴ESPN ，在西部決賽季後賽的競爭者中可能會蒙受的巨大損失，猶他爵士隊的前鋒博揚·博格達諾維奇(Bojan Bogdanovic)將在手腕上進行賽季末手術。消息人士稱，博格達諾維奇將於周二接受手術，以修復右手腕的肩cap骨韌帶。