【特別病例】
腳部腫痛難忍 女文秘穿著高跟鞋咬牙去看病
43歲黎女士在武昌一家公司任文秘，酷愛穿高跟鞋，一般出門穿的鞋跟都在5釐米左右。日前，她下班回家走在路上，路面不平，不小心左腳一崴，摔倒在地，當即疼痛難忍。
她忍痛到附近醫院拍片檢查，結果為踝關節骨折，醫生建議要打石膏固定修復。稍後拆下石膏，骨折雖癒合，但韌帶仍然鬆弛，尚未徹底恢復。黎女士迫不及待地又穿上了高跟鞋，但左腳依然腫痛未消，她踩著一雙5釐米的高跟鞋到漢陽醫院運動醫學門診看病。接診的醫生禁不住驚嘆，腳痛還穿這麼高的鞋子！黎女士不好意思地解釋，穿慣了高跟鞋，再穿低跟鞋反而不知道怎麼走路了。
經查，黎女士左踝關節骨折後未徹底癒合，繼續穿高跟鞋導致踝關節不穩，治療得分3部分，先消腫，手法復位，再做韌帶的功能康復鍛鍊。該門診扈克文教授說，門診中女性扭傷的傷者中，相當一部分與高跟鞋有關，有的女性穿高跟鞋扭傷後，未能及時復位治療，導致一段時間內反覆扭傷。
美劇《欲望都市》中，女主角有一句經典臺詞，「站在高跟鞋上，我可以看到全世界。」現實生活中，確有不少女性不怕疼痛，對高跟鞋不離不棄；但醫生提醒：高跟鞋帶來的健康隱患切不可不聞不顧。
從5釐米到20釐米高的鞋跟
女人的高跟鞋閃著淚光的美麗
在武漢市各大醫院，因高跟鞋導致的系列傷病並不少見。武漢大學中南醫院、武漢市第一醫院、武漢市第六醫院、武漢市普仁醫院的骨科、整形科等，因穿高跟鞋引發不適的愛美女性真不少見。
據介紹，除了最常見的扭傷和踝關節、趾關節勞損外，足拇趾外翻也很多見。中南醫院整形科美容科專家黃磊介紹，拇趾外翻發病率很高，女性患者較多，這與部分女性患者常穿高跟鞋、尖頭鞋有關。
一般情況下，人體是靠腳跟承受自身重力，穿上高跟鞋後，腳部被迫踮起，腳的大拇趾成為承力對象，長此以往，重壓下的大拇指就會向二腳趾擠壓，其根部出現一個難看的三角形畸形，俗稱為大腳骨，即拇指外翻。
黃磊說，高跟鞋所引起的腳部畸形尚在其次，重要的是影響健康。突起的畸形容易與鞋磨擦，時間長了，易使該處皮膚和皮下組織增厚、紅腫，形成滑囊，產生拇囊炎，引起疼痛。另外，腳趾間長時間受潮、擠壓，易形成糜爛，並誘發其他一些足部病變。
扈克文說，穿上高跟鞋後，身體的重心線變化前移，膝蓋、腰部、骶髂關節也跟著移位，受力點發生改變，長期如此容易引發疼痛。
【記者調查】
鞋跟超過7釐米腰足傷病風險大增
事實上，醫學對高跟鞋的詬病由來已久，但各種傷痛似乎都不能阻止女性對高跟鞋的熱愛。
華中師範大學運動醫學教授扈盛博士綜合各種專業文獻，發現鞋跟低於3釐米，對人的機體並無影響，鞋跟在3—7釐米，對健康的影響也不大，但意外扭傷的風險會增加。可鞋跟一旦超過7釐米，身體從腰到足就會產生各種不適應，由此而引發的傷病風險大增。他建議姑娘們，鞋跟不要超過7釐米。
中南醫院骨外科主任醫師喻愛喜建議，穿高跟鞋時，可在前腳掌或腳跟等受壓處，墊上軟鞋墊，降低腳底承受的壓力。
專家們說，高跟鞋不宜每天穿，建議上班必須穿高跟鞋的女性，不妨在辦公室準備一雙平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。回到家之後，儘快換上舒適柔軟的平底鞋，讓雙腳得到充分的休息，這才是最根本的方法。