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人生的境界，
說到底是心靈的境界；
說太多，不如沉默，
想太多，只會難過，
是非對錯，不爭不辯，
時間會證明結果。
半生已過，你越來越沉默，
留一份空間給自己，
一個人安靜，
聽一首歌，看一本書，
拋卻煩惱的心事
讓疲憊的心得到休息，
在獨處中得到安寧。
遇到不懷好意的人，保持距離；
遇到心機深重的人，提高警惕。
不要因為瑣事，大動幹戈，
不要因為誤會，傷了和氣。
流言蜚語，不攻自破；
清者自清，不必擔憂。
不必解釋， 更不必刻意偽裝，
懂你的人，知道你的人品，
疼你的人，在乎你的情緒。
那些不懂你，不疼你的人，
解釋再多，也無意義，
不如保持沉默，做好自己。
話不在多，在於分量，
事前必三思，
事中要堅韌，事後莫悔恨，
只有眼光看遠些，腳步堅實些，
人生方多些圓滿，少些遺憾。
不用告訴別人，你有多難過，
有多天真，多善良，
多幸運，多無奈，
學會用安靜去掩飾自己的情感。
往後餘生，告訴自己，
得也開心，失也淡定，
看淡生命中發生的每一件事，
沉默安靜，淺笑安然。
其實，這就是生活的本質，
不管當初多麼歡喜、在意，
隨著時間的流逝，一切都會慢慢變淡，
成了你生命裡一段縹緲的記憶。
不去與別人比較，
也不要羨慕別人的幸福，
冷暖自知，幸福是自己的，
守住當前的擁有就是最好的幸福。
愛過恨過，皆成經過，
好事壞事，終成往事。
往後餘生，沉默安靜，淺笑安然，
把心放寬，把事看淡；
在沉默中獨享自己的小心事，
就是最好的生活方式。