到底什麼是放飛自我，這個網絡流行語在2020年12月的第一天，再次被昔日泳壇名將寧澤濤全新定義。就在這一天，他在社媒上放出了一張新髮型的照片。一直以陽光帥氣形象示人的寧澤濤，曬新髮型照可能並不會讓人覺得多驚奇，但這次的寧澤濤，確實做到了。
照片中，寧澤濤留著跟之前完全不一樣的髒髒辮，看起來仿佛像是換了一個人。畢竟頭型就是半張臉，這次的髮型設計，跟之前陽光帥氣的短髮截然不同。同時，寧澤濤還自己配文天女散花。
唯一不能確定的，就是這張照片到底是寧澤濤自己真正的頭髮，還是在短髮上面套上的一層假髮，或者電腦特技P上去的。但不少網友都對這樣的髮型表示不可接受，不少人都大喊救命，有人覺得寧澤濤是被盜號了，還有人稱這不就是泳壇古利特麼？
寧澤濤在2019年3月宣布退役的時候，曾說過要體會更好的生活，但誰能想到他會這樣放飛自我。但願真的不是因為離開職業泳壇之後，心情鬱悶或者是闖蕩娛樂圈不順，做出這種形象大變的決定。
而寧澤濤的所作所為，不免也讓人對一直行走在退役邊緣的孫楊心生憂慮。之前被國際體育仲裁法庭宣布禁賽8年的孫楊，長時間上訴未果，一旦無法推翻世界反興奮機構的訴訟，等待孫楊的，只有離開職業泳壇一條路。不知屆時孫楊是否也會像寧澤濤一樣放飛自我。中國男子泳壇曾經的兩大領軍人物優質偶像，現在都落魄成這個樣子，不禁讓人唏噓。