不要強求自己變得快樂

2020-12-24 子維說

或許你不明白自己為什麼會難受,為什麼會痛苦,但是你要知道,如果你一直抓著這樣的痛苦不放手,不去忘記,也不去解決問題出現的原因,那你就永遠不會變得快樂。

越是抓著痛苦不放手,痛苦就越是會影響著你。

我也明白,讓一個人忘記痛苦,讓一個人去解決痛苦,真的是一件非常困難的事情,但是,希望大家都能夠明白,這是必然的經歷。

拍這組照片的時候,風超級大,很冷妹子很辛苦。後期的時候沒有調的很暖,稍微偏向冷色

在遇到必然面對的痛苦的時候,我總是儘量向前看。

與其讓自己沉浸在痛苦裡面,我總在這個時候,讓自己去尋找一個目標,並努力通過這樣的目標使我的生活變得更豐富多彩。

遠大的目標暫時是不需要的,當你經歷痛苦的時候,一個短期的,容易實現的目標,更能夠幫你走出內心的陰霾。

目標不需要很大,它可以是任何事。比如跟朋友們在一起,一起去參加一個所有人都在的聚會,大家一起在聚會上面開懷大笑,這樣就足夠了。

你要知道,你也應該知道,光明的未來在等待著我們,正因為有負能量時時刻刻在影響著我們,我們才更要盡力讓自己不去浪費能量為自己而難過。

悲傷,難過,以及痛苦等等,它們不會給我們帶來任何幸福的改變。

我們是沒有辦法避免和忽略這些感受的,但是,我們可以儘量去讓自己坦然地接受它們,當你可以接納它們並承認這個事實,那我們就有了跨越他們的勇氣和力量。

有時我們都必須學著去變得勇敢,這並不是一件容易的事情。

浪費精力在悲傷中,讓自己變得更加不快樂,顯然不是一個正確的做法,我們都想和喜歡的人在一起,這是好的,因為這樣我們才能繼續前進。

所以我希望大家都可以樂觀地去面對你們遇到的阻礙,因為它必然會發生和出現。

發現快樂,找到快樂,但不要強求自己變得快樂。

找一件自己能做的且喜歡做的事情,然後開始自己的目標,尋找一些志同道合的朋友,享受這個過程給自己帶來的快樂。

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