煮雞蛋用熱水還是涼水?要煮幾分鐘?大廚教你煮雞蛋,鮮嫩好剝皮

2020-12-19 文淇小廚房

煮雞蛋用熱水還是涼水?要煮幾分鐘?大廚教你煮雞蛋,鮮嫩好剝皮

昨天是清明節,我們家煮了雞蛋吃,你們那有煮雞蛋的習俗嗎?雞蛋在平時的生活中是一種特別普通的食材,而煮雞蛋更是非常尋常的做法,我一般都會在早上煮上幾個雞蛋給家人們吃,再搭配上牛奶,特別有營養。

雞蛋絕對是老少皆宜的一種東西,一天吃一個就會非常好。它的價格也是非常的便宜,物美價廉。而且最近張文宏醫生還在直播中講到我們需要多吃雞蛋,所以說大家想要健康的話,儘量多吃一些有營養的食物。

雖然白水煮雞蛋每個人都會做,但是做得怎麼樣就因人而異了。應該有不少朋友煮出來的雞蛋都非常難剝皮吧,不好剝所以每次都會把蛋白給剝爛了。而且每次也掌握不好煮的時間,從外觀又看不出來,雞蛋不是不熟就是煮得太過了。

那煮雞蛋到底是用什麼水呢?要煮多長時間才合適?有次去吃飯的時候我還稍微問了一下大廚,他告訴了我一種方法,回家試了試感覺還不錯。煮雞蛋用熱水還是涼水?要煮幾分鐘?大廚教你煮雞蛋,鮮嫩好剝皮。

【煮雞蛋】

煮雞蛋應該用冷涼水直接下鍋,如果熱水下鍋雞蛋受熱會非常容易漲開。

正確的做法應該是,把雞蛋表面好好的清洗乾淨,然後放到涼水中,然後加上一點鹽和醋,不需要太多,一點就可以,然後開小火稍微煮一下,接著轉成中大火繼續煮。

煮雞蛋煮的時間根據自己喜好來決定。

一般煮6分鐘就是溏心雞蛋的狀態了,雖然很多人喜歡吃溏心的雞蛋,但是這樣的雞蛋含有細菌,對腸胃並不好,尤其是老人小孩不要多吃。煮8分鐘雞蛋就是剛好煮熟的樣子,如果喜歡吃更老一些的,那就煮10分鐘,這個時候就是熟透的樣子。

雞蛋煮好以後關火,先不要撈出來,讓其在水裡面燜上幾分鐘,再撈出來放到涼水中泡一會,這樣就非常容易剝皮了。

以上就是我想跟大家分享的煮雞蛋的方法,你學會了嗎?這樣煮出來的雞蛋超級鮮嫩,而且非常容易剝皮,特別省心。如果你在煮雞蛋的時候遇到了困難,那不妨試試這種做法。

煮雞蛋用熱水還是涼水?要煮幾分鐘?冷水下鍋,先小火或大火,水開以後繼續煮6—8分鐘,再燜上幾分鐘,撈出來放入涼水中泡一會,這樣做出來的雞蛋鮮嫩好剝皮。

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