即使東京奧運會決定延期一年了，但國乒隊員們還是不會放鬆加緊練習，算起這半年時間來，國乒隊員們放假的時間確實很少，如今能夠擁有十五天的長假確實是一种放松的方式，但無論如何，國乒隊員們也不會因為這十五天的假期就退步的，作為世界第一的陳夢，竟然還不忘加緊練習，竟然還去教小朋友們打球！
自東京奧運會延期以來，很多賽事也確實取消了，對此，很多球隊都選擇在家進行個人練習，而國乒卻不一樣，結束了三個多月的澳門封閉訓練後就來到了廣州，隨後休假了十五天，但休假完的國乒隊員又進行下一階段的封閉訓練，也就是地點在海南，而近日，日乒也開始了封閉訓練，看來，各大乒協紛紛恢復狀態了啊！畢竟在這一年裡進行抓緊時間積極備戰，以望明年的東京奧運會有個好成績！
對此，陳夢也是如此，作為世界第一，壓力肯定是有點大的，最近陳夢似乎有點忙，即使是現在陳夢休假的時期，她還是不忘加緊練習，陳夢在自己的社交媒體上曬出一段視頻，證明了陳夢確實是珍惜時間，她在省隊進行體能訓練，可以看出陳夢確實是個很上進的運動員。
隨後，陳夢又到達了青島大沽路上的市南區少體中心，為何陳夢回去那裡呢？其實不然，陳夢去到那裡就是為了陪小朋友的，在那裡，陳夢她和小朋友們玩得很開心，甚至還和小朋友們切磋球技，以及觀察小朋友們打球，還很細心的指導小朋友的基本動作，告訴小朋友們只有刻苦練習才能拿到好成績，不難看出，陳夢確實是非常喜歡小朋友們的，抽出時間去看小朋友真的很有愛！
這樣看來，那就有必要提一下伊藤美誠了，在以前的時候，伊藤美誠說過陳夢的下肢力量很強大，而且表示自己一定會打敗陳夢的，但還是要拿實力說話的，伊藤美誠和陳夢共有四次比賽記錄，但陳夢四次都打敗了伊藤美誠，伊藤美誠作為國乒的頭號勁敵，坐到世界第二的位置確實是不容易的，但畢竟陳夢能夠在對抗伊藤美誠保持4連勝不敗的成績是極好的，陳夢堅持訓練是有一定是會有效果的。
伊藤美誠多次在媒體裡提到自己一定會成為世界第一，打敗陳夢，但按照實力來看，伊藤美誠確實要再努力一下，因為世界第一的位置有時候不是那麼好坐的，取代陳夢還是要加倍努力。