「你有容貌焦慮嗎」
喜歡一個人，始於顏值，陷於才華，忠於人品。
這個年代大家看中的往往都是第一印象，而所謂的「印象」也只不過是對這個人的長相評頭論足一番。卻總是忽略他內在本身的精神世界。
魔鏡，魔鏡，誰是這個世界上最難看的女孩
《聽見她說》獨白劇，《魔鏡》這一集主人公，質疑了大家對於美得單一化標準。美真的只能有一種表現嗎？
我想每個人每天都會有這種時候，梳妝打扮以後，端詳鏡子裡的自己，每個五官，每個毛孔都不放過，都要仔細地品味，自己今天是不是很美。
劇中齊溪用濃妝和假髮掩蓋她的塌鼻子、薄嘴唇、稀薄的頭髮，前後花了兩個多小時精挑細選了服裝、配飾，用超長時間的「精裝修」把自己容貌上的缺點隱藏起來。
每一次與鏡子裡的自己對視，都是一次自我批鬥大會。於是，她選擇把自己變成另外一個人，一個徹底不像自己的人。
她想到了要去整容。
整容醫生用手託住她的臉仔細端詳，之後說的句讓她痛哭流涕，卻又無比溫暖：
「你是內雙啊，很有特點。鼻子雖然不高，但挺俏皮的。嘴唇也不薄啊，剛剛好，襯你的臉型。」
「你這長相挺漂亮的，不用整。」
往後的日子裡，她一點一點在自己身上重新發現了美，臉上慢慢有了篤定而真實的笑容。
她再也不要求自己變成別人口中定義的「美」，而這個真實的她，卻的的確確在鏡子前，閃著光，透著亮。
我們追求的是美，而非完美。
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一
精緻的容貌越來越多，而有趣的靈魂是一種缺失
關注辣目洋子是在《演員請就位》中，她飾演的《小偷家族》的片段，她飾演原片裡安藤櫻飾的母親，她細膩又貼近現實的處理，感動了所有人。
圓臉單眼皮、小眼睛、大腦門、小嘴巴、超短劉海、偏肉呼的體形，怎麼看，辣目洋子都像是走喜劇路線的，但外貌從未影響她的自信。
在接受採訪時辣目洋子說到：「我的自信首先是自洽，無論是優點還是缺點，都可以相處融洽；不管是臉大也好，腿粗也好，我都覺得獨一無二。」
這個顏值即正義的時代，「看臉」幾乎是人們無法控制的本能。而在這樣單一化的審美潮流下，每個人都很難獨善其身。
然而辣目洋子並不覺得小眼睛大圓臉是醜陋的，臉上永遠掛著自信的笑容，變得陽光可愛；
她能夠做到從心底裡接受這些特點的存在，跟自己相處融洽，不囿於外界的目光，自然率真。從而贏得了大家的關注和喜愛。
千姿百態的美，才是真正的美。
上天賜予我們的容貌，要平和地接受
在金雞百花電影節上，40+演員詠梅說「能不能不要把我的皺紋給修平了，那可是我好不容易長出來的」。我們已經存在的東西，為什麼要花盡心思去把它改變。上天賦予我們的就是要讓我們好好的享受它帶給我們的心理成長，而不是把它改變的面目全非。
經過時間的篩選，你會發現留下來的都是值得細細品味的經典，而並非那些光鮮亮麗的外表。
能讓一個人有吸引力的從來不單單只是單薄的顏值，
能讓一個人閃閃發光的從來不是濃妝豔抹的修飾品，
能讓一個人充滿自信的也從來不是透明虛假的皮囊。
閉上眼睛，好好回想之前的努力，自信會噴湧而出
所以，能改變我們的一定是發自內心的自信，和善良謙卑的品格。
我們應該從內到外的讓自己充滿立體感，而不是千篇一律「顏值」！