受新冠肺炎疫情影響
深圳全市普通高中學校
2020年春季延期開學
為做到「停課不停學」
從2月10日（原定開學時間）開始線上教學
特殊時期下，「開學第一課」也搬到了線上。
各高中校長通過網絡視頻的形式，圍繞「學生如何做好疫情防護」、「高中學校怎麼開展『空中課堂』」、「如何保障學生的學習有成效」、「如何加強家校合作」等方面，為屏幕另一端的廣大師生及家長上了特殊的一課。
那麼各高中學校校長的「開學第一課」
具體講了些什麼？
跟著教育君往下一探究竟！
（以下學校排名不分先後）
深圳中學：
抗疫不退縮，勇往直前
今日早8點，深圳中學在線直播課程正式上線。
深圳中學校長朱華偉在這場特殊的「開學典禮」上，寄語深中學子，「人生中，每一次追求都應是一場沒有妥協和退縮的戰役。就像這次抗疫之戰，為了順利渡過難關，我們要抗爭到底，矢志不渝勇往直前，直至取得勝利。」
據了解，深圳中學還制定了《2020年春季學期延期開學線上直播課程的方案》，分年級、分學科為延期開學的學生提供在線學習、線上輔導及線上同步測評。
值得一提的是，本著優質教育資源共享的原則，深圳中學高一、高二優質課程面向社會開放，全國範圍內有需求的學生均可同步在線學習。
深圳實驗學校高中部：
「當下的疫情就是一節人格素養課」
深圳實驗學校高中部校長李震宇在開學第一課中首先強調：居家期間，老師同學們要重視疫情防護，儘量減少外出，做到「三不」（不聚會，不傳謠，不信謠）。
關於線上教學，我想說，自主學習與自我管理都是我們學習過程中乃至人生道路上的必修課，自律、自省與自覺都是實驗學子不可或缺的優秀品質。
隨後，李震宇針對「空中課堂」對全體師生及家長提出具體要求，包括要儘快熟悉掌握線上平臺的操作，家校加強聯繫、合作，提前一天布置早讀內容，心理學科老師負責開設心理專題欄目等。
「當下的疫情就是一節人格素養課，講述我們與他們的關係；當下的疫情就是一節敬畏自然課，講述我們與萬物的關係；當下的疫情就是一節家國情懷課，講述我們與未來的關係。」李震宇鼓勵全體實驗人同心共力，與全國人民一道攜手打贏疫情防控阻擊戰。
深圳外國語學校：
讓學生了解、關注疫情科學防控
深圳外國語學校也結合了學校教學特色等，開展「空中課堂」。
學校還通過微信公眾號等方式，持續發布防疫期間增強體質的方式、防護指南等疫情防控的相關介紹，讓學生和家長更加了解、關注疫情科學防控。
深圳高級中學（集團）：
提醒學生加強自我約束、自我管理
深圳高級中學（集團）校長邵愛國在開學第一課中講授《面對疫情，我們需要怎樣學習？》。
「抓好在線教與學，就是學校和同學們個人對防控疫情做出的最大貢獻。」針對2月10日開啟「網絡課堂」，邵愛國首先為師生做課前動員，提出當前學校的首要任務仍然是防控疫情。
「疫情之下，所有人都停課了，都集中在線上進行學習，誰的學習效果更好？」 邵愛國認為，必然是那些更具有自主學習能力，更能夠自我約束、自我管理的孩子。
此外，要做好充分的課前準備工作。除了教材、練習本等常規準備之外，要做好技術裝備上的準備，保持通信暢通。據了解，深高給老師、同學和技術裝備都準備了磨合期。在課程安排上充分考慮到認知規律、學科互補和勞逸結合，安排多種形式的德育、美育、體育和心理教育等課程或活動時間。
最後，邵愛國強調，抓好在線學習，離不開家長朋友的支持。他希望家長們把這段非常時期，當作家庭教育和家庭建設的寶貴契機。
紅嶺中學：
「一切磨難都會成為前進動力」
紅嶺中學（集團）校長張健在2月9日便為師生們講授了開學第一課。「一切的磨難，都會成為我們前進的動力。」
除了在打贏新型冠狀病毒疫情防控硬仗上做具體行為提醒外，張健強調，對於疫情，大家不要輕視，但也不用過度恐慌。要做好規劃，合理安排，做到停課不停學。
「高手的較量往往在課外。」張健在視頻中提醒學生們，在學校安排學習的同時，要穿插時間，吹拉彈唱畫，發揮各自的興趣優勢，拉伸彈跳走，居家也要強身健體。還要關注時事，了解世界，增強家國情懷。
寶安中學（集團）高中部：
「這場疫情，也像一本生動而深刻的教科書」
「今年的寒假和春節，一定讓每位同學終身難忘，一切仿佛都被按下了暫停鍵。」寶安中學（集團）副校長、高中部校長古和添在「開學第一課」上，首先講述了新型冠狀病毒所引發的疫情所帶來的巨大影響。
生活即教育，結合這場疫情，古和添引導同學們辨證地去看待疫情折射下的社會百態，理性地去認識這個真實的世界。
對於何時返校上課、高考會不會延遲等學生們最關心的問題，古和添也分別進行了解答。最後，古和添勉勵大家，管理好自己的學習，尊重知識、尊重科學，打好堅實的基礎，將來成才之日才能帶領人類抵禦類似的危機。
深圳大學附屬中學：
勉勵學生科學防疫、刻苦學習
8時30分，深圳大學附屬中學的「校長第一課」準時與學生在線上見面。校長劉為基在提醒學生需了解、關注疫情的同時，勉勵學生要做到科學防疫。
「防疫和學習不是矛盾的。學生不管是在學校還是在家裡，都要堅持刻苦學習。」劉為基認為，學生要從戰「疫」中學習美好的品德等，收穫一定的成長。值得一提的是，寒假期間，該校制定了學生鍛鍊計劃，即使是在平時的周末，學生也可獲得教師的線上輔導。
據介紹，早在1月27日，農曆正月初三，劉為基就親自部署高三備考預案，學校信息技術中心全力以赴，緊急採購一批手寫板，開通網課平臺，確保高三遠程教學技術支持到位。
育才中學：
「經歷是經驗，也是成長」
2月9日下午，育才中學全體學生通過網絡集中收看了由校長鄭春華主講的第一課。據了解，直播過程中有4000餘人收看育才中學「開學第一課」，在線人數最多時有4500餘人。
鄭春華首先對學校防控疫情工作進展及相關數據進行通報，要求同學們充分認識疫情的嚴峻，並能認真對待所有統計工作，及時填報相關表格，「經歷是經驗，也是成長。特殊經歷也是特殊考驗，需要大家在反思中前行。」
隨後介紹該校「空中課堂」的相關情況，鄭春華希望學生們能按時上網課，認真完成相關的學習任務，並藉此機會，培養自己自主學習的能力，主動思考提問探究，查缺補漏。
南山外國語學校（集團）高級中學：
「在內心安放一張書桌，潛下心求知向學」
南山外國語學校（集團）高級中學校長馮大學以《無窮的遠方，無數的人們，都和我有關》為題講授開學第一課，課程以直播的形式呈現並且對校外開放，用時30分鐘，觀看量近5000人次。
「我是『馮粉』，期待您的開學第一課！」2月10日7時58分，還沒到開課時間，就有不少學生在直播平臺下留言，迫切等待馮大學的出現。
馮大學在第一課中首先強調此次疫情對學生們來說是一次教育，應該直面不可迴避的現實。此外，還應該對所有疫情發生地的同胞們保持同理心，守望相助。
馮大學希望，學生們能展開更深入的思考和探究，如自主搜集疫情信息，整理疫情數據、分析疫情產生原因、預測疫情帶來的社會後續影響，從中了解社會運作、科學防疫、社會經濟文化。馮大學還在直播中為辛勤籌備網課的老師們深深鞠躬，感念他們的愛崗盡職。
「當我們不能做什麼的時候，請在內心的世界安放一張書桌，潛下心來求知向學。」這是馮大學在直播最後對學生們的殷殷寄語。
深圳科學高中：
強調學習的重要性
和往常開學一樣，2月10日，深圳科學高中校長尚強早早來到學校準備開學典禮，不太一樣的是，以往他面對的是兩千餘名學生，而今天，他通過網絡講授第一課——《為什麼要努力學習？》。
每個學期的開始或重要節點，尚強都會給學生們上一課，或鼓勵學生、或為學生指引方向，這些溫暖的演講已成為師生間的佳話。他的演講有一大特色，演講稿一律自己寫成。尚強表示，他要給學生樹立榜樣，告訴學生自己依舊在努力學習，以求用最真實的情感去打動學生。
因為疫情防控，幾乎所有學生都是處於長期宅在家的狀態，學校無法監控學生的學習狀態，很多學生知道要努力學習，自覺的學生給自己制定計劃，不自覺的學生對學習的意義認識不到位，在學習方面有畏難情緒。
以上學生出現的情況令尚強感到擔憂，對此他表示——
我經常跟他們強調學習的重要性。今天我講的都是我從教37年中所教過的學生的真事，用這些事例告訴他們好好學習的學生會過得怎麼樣，不好好學習的學生步入社會後又是怎麼樣一個生活狀態，這很重要。
翠園中學：
為講好開學第一課，他備課到凌晨3點
翠園中學主管教學的副校長何洲昨天下午接到學校指令要講在線教學第一課，他很認真地備課到今天凌晨3點，然後早上8點就準時出現在了騰訊課堂直播間。「這個課很重要，不敢馬虎。」為此，他還專門寫了講稿。
何洲的這個在線教學第一課共40分鐘，前半部分他講課的主題是《在虛擬的空間打贏一場實際的戰役》，後半部分是播放《新型管狀病毒感染的肺炎公眾預防指南》。
何洲在講課鼓勵同學們疫情當前要堅持學習，並詳細介紹了學校接下來在線教學方面的精心部署和安排。最後他語重心長地提醒同學們要注意身健康，他說：「這一次的疫情再次提醒我們：健康第一，生命第一！生命健康是1，其他所有的成績都是1後邊的0。如果1不存在，那麼0也沒有任何意義。」
羅湖外語學校：
校長談「最牽掛的人」
今天是深圳高中學校線上教學「開學」的日子，深圳市羅湖外語學校（簡稱「羅外」）線上「開學」的第一天，有兩千多名師生同上網課。
羅外教育集團總校校長寧革主講開學第一課，鼓勵師生們一邊心繫祖國「抗疫」，一邊適應學校的「網絡學習」，他還提到了此時羅外師生「最牽掛的人」。
據了解，目前羅外全校範圍內推進「在線教學」方式，共有160多名教師進行線上授課。在線學習期間，羅外教師會通過直播教學、微課解惑、微信群答疑等線上方式，幫助和指導學生學習。
寧革希望學生們也要做好自身管理，在這個看不見夥伴和對手的競技場上，沉潛靜心，挑戰自我，用實際行動為「抗疫」貢獻青少年的力量。
除了再次向師生們強調，如何預防新型冠狀病毒的感染，寧革還提到了此時羅外師生「最牽掛的人」。此時，羅外有18位同學，9名教職工身在湖北。「你們現在是我們最牽掛的人，全體羅外人等你們平安歸來，請你們多保重！」
深圳市第二高級中學：
攜手共進，迎接春天
2月10日上午，常春副校長通過網絡平臺，開啟了特殊的2020開學第一課。他談及了這次疫情帶來的感悟，其中包括要認識大自然、尊重大自然、敬畏大自然。
而學校的辦學理念就是「以尊重的教育培養受尊重的人」，這個尊重包含尊重自我，尊重他人，尊重社會，尊重自然等幾個不同的維度與層面。他希望同學們可以通過這次疫情，好好理解學校辦學理念裡的深刻含義。
疫情當前，未成年人又可以做些什麼？常春提到，作為學生，當下最需要盡的責任就是在保護好自己生命安全的前提下，以加倍的勤奮和優秀的意志品質好好學習。
他也通過在線課堂向家長們呼籲，請務必保護好孩子們的安全，保障好孩子們在線學習的軟硬體條件，積極關注孩子的學習情況，及時協助解決學習中遇到的困難，並做好充分的後勤保障工作。
深圳第二實驗學校：
校長與學生們談「心」
2月10日早上，深圳市第二實驗學校的「校長第一課」正式開講，校長崔學鴻與學生們談「心」，囑託學子做到「三心」：正視疫情，堅定信心；待在家裡，保護身心；好好學習，培育愛心。
崔學鴻寄語學生們
我希望同學們樹立起信心，保護好身心，好好學習，長大後為社會奉獻愛心！
建議學生們好好珍惜線上和線下的學習時間，在老師和家長的指導下，認真學習；利用這段寶貴的時間好好閱讀經典，欣賞一些優秀的影視片；關心社會，關注疫情，從這次疫情中反思我們的生活方式，反思我們的社會管理，在反思中學會尊重自然，珍愛生命，保護地球；安心待在家裡，並注意飲食、堅持居家鍛鍊，確保身體健康，保持良好的心態。
福田區外國語高級中學：
強調疫情面前保障身心健康
福田區外國語高級中學校長沈志良以《教者大愛 不辱使命 共克時艱》為題講授開學第一課。
沈志良首先針對學校的疫情防控工作向師生們做介紹。他指出，醫生和教師，一曰救人，一曰育人。在戰疫中，這兩個職業都不會缺位，都可以稱得上是這場疫情中的「逆行者」。沈志良勉勵所有教師用行動詮釋「逆行者」的真正內涵。
沈志良就「疫情面前，如何保障身心健康」對學生們提出科學適度了解疫情信息及動態，覺察接納可能出現的應激情緒，積極自我暗示、建立合理信念，保證健康作息、有效轉移注意力等建議。
同時他還家長們要積極響應和配合學校開展好在線教學，家校聯動，督促學生嚴格按照學校課程表進行作息上課，告訴孩子們：挑戰即考驗，生活即課程，勞逸相結合，借力強自我。
梅林中學：
勉勵師生會防護、扛責任、勤學習、戰疫情
作為校長的我，此刻給你們上開學第一課，不是在學校、也不是在家裡，而是在戰場。這個戰場上，不僅有我，還有屏幕前的你們，更有千千萬萬奮戰在一線的戰士。
梅林中學校長馬敢飛以《會防護 扛責任 勤學習 戰疫情》為題，為師生帶來實用、生動的一課。馬敢飛還指出，心理防護也非常重要，因此學校也開通了自己的QQ線上心理輔導，一直服務到正式開學前一天。
為了與學生們拉近距離，馬敢飛的授課中用了不少網絡流行語，「疫情當前，誰是大家真正的『愛豆』？——鍾南山。」
他表示，做不了鍾南山，也一定能做最好的自己。助力學生「做最好的自己」，學校教師隊伍為「空中課堂」做了充足準備。
深圳明德實驗學校：
以自主的學習、自律的行為、自強的精神
戰勝疫情，挑戰自我
2月10日上午8點，深圳明德實驗學校高中部在線舉行了「深圳明德實驗學校海豚學院開學典禮暨高中部網上開學第一課」，魯江校長和學部劉凱主任親自當「主播」，為大家主講「開學第一課」。高中部500多名師生及學生家長，通過網絡一起參加了網上開學典禮。
同學們和家長們隔著手機或電腦屏幕，參與線上升旗儀式。當國歌和校歌奏響時，大家紛紛起立行注目禮。
在「開學第一課」中，魯江校長首先對全體參與抗擊疫情工作的幹部和教師表示感謝。接著他提出了開學推遲後需要重點做好的工作，包括進一步做好抗擊疫情工作以及高質量開展線上教學和線上學習。
魯江校長表示，同學們在這個非常時期，要聽從和配合政府及老師的指令，安心「宅」在家裡。同時希望學生們在這個史上最長寒假結束的時候，不僅能帶回來一個健康的身體，還能帶回來學業的收穫，帶回來一顆豐盈、溫暖、充實的內心。
平岡中學：
提醒學生保持健康、堅持學習
2月10日上午8時，龍崗區平岡中學全體師生分別通過釘釘平臺和cctalk平臺觀看直播，實時參與人數6054人。平岡中學組織線上「開學第一課」，由校長劉靜波主講。
在課堂中，關於應如何應對本次疫情，劉靜波表示
在家就是做貢獻！大家要理性對待疫情，不信謠、不傳謠、不製造恐慌。同學們應該運用自己所學的知識去判斷、去決策。希望在疫情之後，全體師生能夠健康安全返校。
學生要堅持網上在線學習，遵守各年級的學習規定、紀律；獨立高質量完成作業，做到及時提問和查漏補缺、突破難點；嚴格統籌時間，自主學習。
華中師範大學龍崗附屬中學：
搞好在線學習就是參與疫情防控最好措施
2月10日7:30，在各班主任的組織下，華中師範大學龍崗附屬中學全校3050名學生準時打卡上線，正式開啟新學期網絡學習。
學校副校長祝燃以《堅決打贏疫情防控阻擊戰》為校長第一課內容主題，向同學們傳遞了華附疫情防控工作小組的責任擔當，傳達了抗疫必勝的信心。
祝燃以學校疫情防控工作指揮部為背景， 牆上掛著「疫情就是命令，防控就是責任」，這彰顯了華附疫情防控工作小組的責任擔當和抗疫必勝的信心。
祝燃告訴全體3050名學生，「大家的平安健康就是對疫情防控工作最大的貢獻，搞好線上學習就是我們參與防控的最好的措施。」在她看來，搞好線上教與學既是一次挑戰，也是一次超越自我的機遇，她鼓勵全體華附人秉承「追求卓越」的精神追求，同心同力同向，打贏疫情防控和線上教學兩大戰疫。
鹽港中學：
懂得與自然和諧相處，要有敬畏之心。
2月10日上午，鹽港中學校長謝紅越通過網絡平臺，以《永存敬畏》為主題開講「開學第一課」，激發同學們學習熱情，鼓舞學習幹勁，做好學習準備。
在課堂上，謝紅越代表校長室和全體行政，首先感謝全體教師的主動擔當和積極行動，他們用責任做支撐，用愛心做屋脊，用團結做紐帶，構建起鹽港非常時期的溫暖家園。同時她也感謝廣大同學和家長們的積極響應和全力協同，讓網上教學得以順利開展。
謝紅越提到，疫情帶來了困難和麻煩，同時也帶給了大家許多啟示和教訓——
要懂得與自然和諧相處，要有敬畏之心。要敬畏因果、敬畏界限、敬畏規則、敬畏人心；
要崇尚科學，堅信知識就是力量。科學和科研在攻關克難中再次彰顯知識的力量。她勉勵同學們要努力讀書，知識不僅能改變生活，還能救人於水火；
要學習模範，常懷感恩之心，勇立報效之志。在這次疫情中湧現出了許許多多的逆行者。她希望學生們從這次公共衛生事件中汲取教訓、積累經驗，既要有對信念的堅守，也要有對自然、對生命的敬畏和珍惜。
龍華高級中學：
科學戰「疫」，相信春天
陳東軍校長通過網絡平臺，主講開學第一課。對於這樣一段特殊的時期，他希望同學們做到自覺學習，既要參加在線學習，也要加強自主學習。
居家學習贏的是自律，靠的是堅持，比的是意志，等到返校後再懊悔虛度的光陰，再發現自己與他人的差距，為時晚矣。
在這場戰「疫」中，每個人都是「戰士」，沒有旁觀者。陳東軍希望學生們既要保護好自己，也要為打贏疫情阻擊戰貢獻力量，養成科學思維，掌握科學邏輯，提高科學素養，減少不科學信息對自己的誤導，不信謠、不傳謠。
在關注疫情的同時，也要關注自己的心理健康狀態。通過政府、權威機構發布的資訊，了解本次新冠肺炎疫情、防控知識等相關可靠信息，做到不輕視、不恐慌。但也不要對疫情信息過度關注，以免引起不必要的焦慮恐慌。
最後他號召老師們、同學們、家長朋友們同心聚力、共克時艱，建設平安校園、平安城市而不懈努力，為打贏這場疫情防控阻擊戰而貢獻力量。
END
你還知道哪些學校
開啟了別開生面的「開學第一課」
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採寫：南都記者 朱倩 伍曼娜
部分內容來源：晶報
編輯：羅悅媛