要說《青春有你2》上最有有潛力成為前九的訓練生，劉雨昕絕對可以算是一個。她學習舞蹈將近十一年，相比那些幼時啟蒙的訓練生們來說，她算是學得比較晚了，但劉雨昕卻學得很好並且拿過一些街舞賽事的冠軍。
從蜜蜂少女隊出道，演過電影、開過網店、在酒吧駐唱過……嘗試了不少事的劉雨昕今年也不過二十三歲，然而她再一次踏上了選秀的舞臺。
《青春有你2》與她先前參與的《蜜蜂少女隊》有個很明顯的差異就是競爭更加激烈，除了訓練生們的實力也更看重選手本身的熱度和話題度。雖是如此但劉雨昕依然是人群中獨樹一幟的存在，她走的是中性風的路線，節目裡一百多號人裡可能就三四個走這個風格，再加上從前的舞臺經驗豐富和實力得到認可，所以她格外受到關注。
從初評級A等級到主題曲C位再到團隊公演第一，劉雨昕的表現從來也沒有讓支持她的人失望，一個在成熟狀態的女團藝人，能夠在節目中駕馭各種各樣的風格，劉雨昕亦是如此。在初評級的時候，《No Joke》這首偏力量控制型的歌曲讓大多數訓練生們望而止步，也就導致了她的出場就是solo因為壓根兒沒有其他人選擇這首歌。表演中她的舞蹈動作有輕有重並且收放自如，每個點都做得很到位，讓Lisa直呼「你就是我要等待的那個人」。
劉雨昕在舞臺上偏男孩子氣，所以她後來選擇過《破風》和《十面埋伏2》，前者是個男團舞，後者則是首聽起來又帥又酷的歌曲，從她的表演中可以看到她的帥氣不像是故意擺造型裝出來的，而是自然而然地體現於她的氣質中，看起來非常舒服。
或許是想要展現自己更多面，團隊對決中排名靠前的劉雨昕果斷地選擇了《想見你》，這首歌中感情細膩也很抒情，與大家印象中的劉雨昕是不大符合的，但她做到了並且做得很好，最後的一句「我願意」又蘇又撩，她憑藉這場表演使得小組得了總分第一的成績，也成了那次比賽助力值最高的訓練生。
而她能夠嘗試的風格也不僅於此，青你2的主題曲《Yes！ok》是可愛風，劉雨昕通過投票擔任了中心位。在《蜜蜂少女隊》中有一次小組考核她們需要跳肚皮舞，劉雨昕本來因為風格與眾不同也在那次表演中有著其他角色，衣著和其他女孩們也不相同，但在舞蹈後半部分她給了大家驚喜。劉雨昕換上了肚皮舞服飾，戴上長發跳了一段舞蹈，那是她在綜藝中鮮有的一次非常女人味的表演。
舞臺上的劉雨昕酷酷地像是不好接近的樣子，但從一些細節中能夠看出私下她是個非常暖心的劉老師。《青你2》中孔雪兒因為沒有把舞跳好一個人在教室外面偷偷哭，劉雨昕十分貼心地貼心安慰她，之後劉雨昕帶著《想見你》的成員們一同訓練，因為大家的基本功差距較大，她自然就更加頻繁地照顧隊友們。
在蜜蜂少女隊中，有一次兩個隊伍都需要派出隊員去對決，輸了的那隊將有成員面臨著淘汰，而每隊都有一個固定不被淘汰的名額，劉雨昕是小組內公認實力最強的選手，隊員們都同意將這個名額給她。她卻沒有同意，劉雨昕認為應該將這個名額給隊裡實力最弱的，然後選她自己出去battle，這樣在對決中有勝算，即使敗了實力差一點的隊友又不會被淘汰。劉雨昕的暖心真正體現在了，她能夠照顧到每一個隊友的感受。
除此之外，劉雨昕也是個心態非常好的訓練生了。她曾經參加過《這就是街舞》，在很多專業舞者眼裡，可能或多或少地有些瞧不起這些偶像出身的去參加街舞比賽佔他們的名額，當時的劉雨昕卻沒怎麼在意這些看法，只想著把自己的舞跳好，從而獲得了導師的青睞。
在《青你2》初上舞臺時，蔡徐坤就問她覺得自己有沒有進步。這個問題確實不太好回答，說沒有可能不大好，說有那會有人覺得你不謙虛，劉雨昕停頓了一下說覺得自己有進步但語氣非常平和。在為《想見你》這首歌選隊友的時候，她用光了九次機會只選到了一個人，而隊友又是演出能不能贏的關鍵所在，她依然沒有氣餒，最後帶著全隊力挽狂瀾。
從《蜜蜂少女隊》的鋒芒初露到《青春有你2》的閃閃發光，劉雨昕一直走在進步的路上，靠著實力說話的劉老師想必最終定能獲得出道位，她下一次公演的表現如何咱們拭目以待。
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