曾經我也天真地以為影視劇中的「公主抱」很輕鬆很浪漫的樣子，當男主把女主輕輕一抱，雙目對視，砰然心動，那是甜度超標的感覺。不過當看過一些拍攝花絮之後才懂得，原來如此！
首先說一下男主可承受之重。如果男生是非常健壯的話，相信他抱起現在的一線明星應該不是問題。因為畢竟如今社會是的女生標準是以瘦為美，許多女明星的體重也不會過百，100斤已經成為很多女明星體重的上限了，所以抱起來時間不長的話問題不大。
然而賈玲要求公主抱抱，我想很多男明星都會力不從心的吧？也是為了讓畫面呈現浪漫美感，其實製作方為了幫助男明星減負，是花了不少心思的，主要方法大概有以下幾種吧：
一是抱的時間短。在影視劇中很少見到男主抱著女主狂奔數公裡的畫面，即使劇情需要，也不過是幾個鏡頭而已。所以在拍攝過程中男主不需要長時間抱住女主，這樣就輕鬆許多，面部表情也呈現出甜蜜美好的樣子。
二是藉助道具。桌子、梯子齊上陣，只要達到效果辦法總是會有的。有時候與瘦的女主對戲感覺輕鬆，不過如果導演說鏡頭不過關重來幾次，那可是體力活了，因為即使90斤的重量，多抱幾次肯定會力不從心啦。
所以導演這時就會選擇把女主放在一個梯子或者箱子上面，然後藉助拍攝鏡頭位置只拍上半身，這樣省力又有效果。
三是特效加持。為了讓女主減生，用鋼索套在她身上，這樣子拍攝起來也非常輕鬆自如了，只要後期做特效處理，把鋼索痕跡抹去，畫面就變得非常浪漫逼真了。
四是替身出場。碰上男主「嬌小」，女主較「強壯」的時候，就讓替身上場，男主拍些近景和正臉，露出抱著的胳膊就行，一些側臉，遠景或背影就讓替身出場，後期拼接一下，效果也是扛扛的。
不過話說回來，專業演員還是非常敬業的，拍攝過程也很辛苦，呈現在觀眾面前的美好，即使是短短幾秒，拍攝的背後為了達到效果，是演員們一遍又一遍地嘗試與努力的結果。
最後想說，為了被公主抱的女星們，還是要控制體重，不然男生抱不動，這還真是太尷尬了啊！