最近發現了一個寶藏綜藝《我要這樣生活》，這是一個有關於明星獨居生活的節目，通過觀看明星自己的獨居生活，從吃、穿、住、行、情感等各個方面，讓觀眾學會如何用美好去生活，體會真正的獨居生活。
在看到明星的獨居生活後，我發現厲害的人都可以享受自己的獨居生活，例如周筆暢，獨居15年，你會發現她的家裡充滿情趣，一切都井井有條，即使只有自己，也會享受的做飯，吃飯，享受自己的每一分鐘，這就是獨居的最好狀態。
作家連嶽曾說過：「獨處技能，是必須學習的關鍵技能，人在創造的時候，大段的獨處就是必須的。沒有獨處能力的人，在現在，尤其是未來，可能就會被淘汰掉。」
深以為然，在現在的這個時代，我們一生中能空出來的時間並不多，而且還要用那些時間陪伴家人、朋友、同事，所以獨處的時間更少了。但是獨處，是我們不可或缺的能力。
1、獨處是最好的增值期
顏如晶：「獨居對我而言，是一個很療愈的過程，因為你有個人思考的時間，你幹的是個人喜歡的東西。」
當我上大學後，我發現很多大學生都害怕獨處，他們總是成群結隊地走，偶爾有幾個單獨的學生，也是插著耳機匆匆的走過，似乎很怕大家看他。我很慶幸我在高中的時候就學會了獨處，這讓我格外適應大學的生活。
其實大學時的獨處會更自由，同時對我們以後的生活幫助也會更大。學會獨處，可以讓我們的生活不依附於任何人，保持自己的獨立。獨處也是認識自己的絕佳時刻，學會和自己相處，無論何時，內心都是自在愉悅的。
想一想吧，我們上課時，不用等著其他人磨磨蹭蹭，自己想什麼時候去就什麼時候去；逛街時，可以只逛自己喜歡的店，不用強迫自己陪著別人逛；休息時，可以一個人去圖書館靜靜地讀書，伴隨著嫋嫋的咖啡香沉浸於書中的世界；可以盡情看自己喜歡的綜藝，想笑就笑，不用絞盡腦汁找話題去八卦別人；可以發展自己喜歡的興趣愛好，陶冶自己的情操。
獨處時我們還可以做很多很多的事，只屬於我們自己的事，那不是很美好嗎？
其實，越是成功的人，越是孤獨。我們的一生按活到100歲換算成小時是876000小時，這其中休息睡覺的時間還要佔去一半，所以我們根本沒有那麼多時間浪費在別人身上，獨處是我們一生中最好的增值期。
股神巴菲特一天中有80%的時間都是獨自在自己的辦公室或書房靜靜地度過，他的辦公室裡沒有任何智能產品，只有書籍和報紙，他把獨處的時間用來充實自己。那些真正厲害的人，都是樂於獨處的人，他們大多都是有自己的生活態度，從不隨波逐流，為外界事物所改變。
2、獨處幫你面對自己，獲得自由的生活
我以前是一個非常抗拒獨處的人。在高中的時候，我曾經一直認為，獨處就是被別人孤立，沒有朋友，只有自己。大家都知道在高中，學生有著強烈的非黑即白的價值觀，和我一樣就是好的，和我不一樣，就是壞的。大家只能接受相同的人厭惡並且排斥和自己不同的人。
於是，為了讓自己不被其他人厭惡，我拼命地讓自己融入各個圈子，拼命的找話題，與大家做各種遊戲，會順著大家的觀點表達意見，從來都不會發表反對意見，通常是她們說什麼就是什麼，每天嘻嘻哈哈的，假裝自己是個很受歡迎的人。直到回到家裡，一個人靜靜地坐在床上，我才會覺得喘了一口氣。
我以為我的高中的生活會一直這麼過下去，一直偽裝自己，假裝自己很外向，喜歡熱鬧。但是有一天，我因為想要在學校提前寫完作業，沒有參加她們的活動，我發現她們對我的態度突然改變了，她們開始疏遠我。我開始時不理解這是為什麼，後來我了解到她們認為我在背著她們學習，認為我這樣做很自私，只顧著自己學習，所以她們拒絕我進入她們的圈子。於是我就這樣開始被迫獨處。
剛開始，在沒有習慣獨處的日子裡，我覺得很低落，總是會想一些無關緊要的小事給自己添堵，學習方面也一直沒有起色，有時還會下降。經常感覺大家在看著我，疑惑我為什麼沒有人一起玩，認為我是一個奇怪的人。
但是當我逐漸習慣獨處時，我發現獨處給我帶來了自由自在的生活。吃飯時，想吃什麼就吃什麼，不用遷就別人；課間想學習就學習，想發呆就發呆，不用故意去找人說話；體育課自由活動時想幹嘛就幹嘛，不用強迫自己去參加不喜歡的遊戲。
在這樣獨處的生活中，我不斷地與自己對話，努力去學習知識，學習成績也在不斷的提高。越來越多的同學會來問我問題，這時我發現當你沒有價值時，根本沒有那麼多人關注你。只有你自己變得強大，才會有更多的人被你吸引。
作家李尚龍說過：寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些獨處的時間，終究會隨著我們年齡增長而減少。你開始高朋滿座，你開始酒局不斷……
其實獨處並不可怕，它可以幫你獲得更自由的生活，並且幫助你面對真實的自己。我們活著只是為了自己並不是為了別人，我們不需要別人的認同。既然圈子不同那就不要強融，不斷地提升自己，總會有適合你的出現。
3、獨處即是高質量的社交
人與人之間的交往說到底就是人脈交換，而人脈交換的本質就是等價交換，為了等價交換，我們不斷參加各種社交活動，不斷估量對方的價值，這樣的生活會使你異常的疲倦。而獨處則可以幫助我們擺脫那些無效社交。
汪涵曾在《火星情報局》自爆，把同為節目主持人的錢楓微信刪除了，要知道汪涵可是出了名的高情商。其實汪涵私下是個『刪友』狂魔，不僅是錢楓，就連範冰冰、陳坤這樣的大腕也都被他刪了。汪涵說，在刪掉了許多人的微信後他發現，這樣的生活非常非常輕鬆，整個人生都發生了變化，所有的時間都是你的，自在得一塌糊塗，而且雖然彼此沒有微信，但感情根本不會因為長期不聯絡就變得不好。
你若盛開，清風自來，最好的人脈從來都不是來自於他人，而是在於你自己，正如叔本華所說，人生要麼庸俗，要麼孤獨，獨來獨往的人生反而更容易走向自己，也更容易抓住機遇。
誠然，朋友在精不在多，能接受並且喜愛獨處的人，才是好的並且適合你的朋友。人生越到後面，你就越會知道，人生的愉悅永遠都只會在你的精神世界裡，是任何一個人群都無法提供的。與其接受虛假的繁榮，不如一個人沉溺於只屬於自己的國度。要知道牛羊才成群，猛獸都是孤獨的。
結語
我們每個人都應該給自己一些獨處的時間，當你獨處時，你的思維是自由的，你可以做真正的自己，社交也不是不重要，但是獨處對於在現代信息洪流中沉浮的我們來說，更加重要。
《安頓一個人的時光》中有這樣一句話：一個人生活，可以是平淡、乏味、停滯不前，也可以是一場充實、美妙、精彩紛呈的冒險。可惜的是，很多人並不知道獨處的價值，經常逃避獨處。我們只有學會傾聽自己內心的聲音，才能活得愈加有深度。
要知道，孤獨兩個字拆開，『孤』是王者，『獨』是孤獨，所以孤獨的意思就是『王者是孤獨的』。你既然想成為王者，那麼獨處是你一定要學會的，越早學會，你離成功也就越近。
作者：我是十月，一個專注個人成長的90後，喜歡多變的現實，也喜歡夢幻的遠方。
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