文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~
記得之前有個很火的視頻。一名孕婦，在馬路上走著走著，孩子就突然掉出來了，嚇得孕婦不知道怎麼辦才好。好在周圍的人立馬幫忙採取了措施，最後母子平安。
這種情況屬於急產，其實生活中類似的例子還有很多很多。
大多數孕媽都害怕急產，因為寶寶太急著出來，爸爸媽媽還沒有準備。特別是對於二胎、三胎的孕媽來說，發生急產的可能性更大。
但是不要因為急產時孩子是一下子出來的，孕媽不用經受太大的疼痛，就覺得急產是一件好事。
實際上，急產對產婦和胎兒都會造成不同程度的傷害。比如產婦極有可能會發生大出X和撕裂；如果生產條件惡劣，還有可能導致產後感染；寶寶則有可能因為媽媽子宮收縮太快而缺氧。
那麼當孕媽發生急產的時候，應該怎麼做呢？
1、要鎮靜，不要慌
有些孕媽第一胎也有可能發生急產。這些孕媽第一次生產本來就很緊張，看到自己突然要生了，心裡非常害怕，忍不住大哭起來。
這樣是不行的，情緒波動太大很容易讓子宮收縮得更快，造成寶寶缺氧等情況。遇到急產，孕婦先嘗試呼吸一下，讓自己鎮靜下來。
2、拿起手機撥打醫院電話
緊接著孕媽應該立馬拿起電話，撥打120，告訴醫院自己住在哪裡，快要生了，快點來接自己。如果孕媽已經沒有力氣了，可以請旁邊的人幫忙打電話。
3、儘快通知家裡人
打完電話後，孕媽也不能閒著，要儘快通知家裡人。首先有很多待產的東西需要準備；其次如果不幸在去醫院的路上生了，旁邊有個人幫忙也是好的；再者生完寶寶後有很多事情都需要家裡人去處理。
相信沒有一個孕婦喜歡發生急產，所以到了孕晚期，各位孕媽就要非常非常注意，因為寶寶隨時都有可能出來。
孕期以下三件事一定要去做，對孕媽和寶寶都有好處。
1）多休息
越到後期寶寶體積越大，所需要的能量也多，孕媽的身體負荷也越來越重，會不出現不同程度的問題，比如經常上廁所、失眠。
特別是失眠，有些孕媽不管怎麼樣都睡不著，一天只能睡幾個小時，乾脆就不休息了。
這是錯的，雖然孕晚期失眠是一件比較正常的事情，但是如果可以的話，請儘量躺在床上多休息，即便睡不覺也要眯著，讓大腦乃至整個身體休息一下。
2）多運動
孕晚期各位孕媽就要動起來了，多散散步，多爬爬樓梯。
這樣不但有利於胎兒入盆，還能夠增強自身的抵抗力，到時候有足夠的力氣生產。
3）待產物品要準備齊全
要知道孕晚期寶寶隨時都有可能提前出來，各位孕媽就得提前將寶寶和自己的東西準備好。
像身份證、孕檢報告等資料得放在一個文件袋裡；孕媽和寶寶的衣服要分開來，避免到時手忙腳亂找不到寶寶或者大人的衣服浪費時間。
孕婦生產時，每個家庭都盼望著母子平安，像急產這樣的事大家都不願意發生。但萬事都得防患於未然，多做準備總沒有錯，避免到時手忙腳亂，對自己和孩子都不好。