民以食為天，一直以來民間都很注重灶，所以灶神便成為了人民崇拜的化身。老百姓希望灶神能夠「上天言好事，下界保平安」，逐漸形成具有濃鬱中國風情的安灶習俗。那麼安灶擇日如今還有用嗎？我們應該如何進行安灶擇日呢？
問題一
提問：古代安灶指的是什麼？
田老師回答：安灶，安灶在古代是砌灶臺，又稱「打灶」。舊時人家要選定吉日打灶，按《玉匣記》的說法，正、八月的戌、丑日，三、四月的子，五六月的寅、巳日，七、八月的辰、未日，九、十月午、酉日，冬、臘月的申、亥日為砌灶的吉日。
問題二
提問：現代安灶指的是什麼？
田老師回答：安灶，對應到現在沒有直接對應，因為大家買的房子本身就有灶臺，灶具也是現成的，所以，相對應古代蓋房子中上梁、安灶這樣的環節，現代生活中都沒有了。但並不代表安灶擇日就沒有意義。現代的安灶是在適合安灶的日子裡搬家，搬家後全家聚在一起起火做飯糰聚暖屋，這樣便同樣具有了古代安灶的意義。
問題三
提問：現代安灶吉日應該如何選？
田老師回答：現代不需要安灶，只需要在喬遷之日全家聚在一起起火做飯糰聚暖屋。所以，在我的黃曆中，有很明確的指出適合喬遷暖屋的日子，那麼便是日卦為35家人卦、53鼎卦、54恆卦的日子。所以在日卦遇到這三個日子選擇喬遷，搬家，並且和家人一起團聚，吃飯暖屋，這樣因時而為，有利於家人的健康，從而趨利避害。