很多患者不明白到底什麼是潮熱？
「臉上熱、身上發熱就是潮熱了麼？」
「潮熱跟天氣有關嗎？」
「潮熱是不是讓你快速體驗『冰與火之歌』？」
「潮熱後需要調整用藥嗎？」
「夏天到了，能不能給點建議？」
今天，我們來說說【潮熱】這件事。
潮熱通常表現面部潮紅，可迅速向頭頸部、胸部甚至背部擴展，感覺強烈的溫暖感、出汗，部分患者還會伴有焦慮和心跳加快等情況。潮熱退去後，感覺涼爽，甚至可能出現畏寒。
通常持續幾秒鐘到幾分鐘，但最多可持續20分鐘。
很多患者會有疑問，我好好的，為什麼會出現潮熱？是什麼原因導致的呢？前列腺癌跟潮熱有什麼關係呢？
是什麼原因導致的呢？
潮熱產生的機制仍然不明確，主要與雄激素水平波動、導致交感神經系統及體溫調節中樞功能紊亂，進而導致機體產熱與散熱異常有關。
更年期女性，由於體內激素水平的急速變化，也常常伴有潮熱症狀，但通常會隨著時間的推移症狀逐漸消失。前列腺癌患者，在治療過程中，如內分泌治療、生物製劑、去勢治療等，都可能會發生潮熱，潮熱是其不良反應之一。
潮熱這個事，說大不大，說小也不小。一般情況下，不需要醫治，可自行緩解，但是情況比較嚴重，比如頻繁發作，或者覺得已經影響生活的，可諮詢醫師處方一些藥物給予治療，需要注意的是，藥物對本身的疾病有沒有影響以及與其他藥物有沒有毒副作用等，要提前了解清楚。
除了藥物治療，日常生活也需要注意一些禁忌事宜，避免引發潮熱，那具體有哪些呢？
潮熱和容易發生潮熱的患者有哪些禁忌？
生活上，避免一些觸發因素，比如汗蒸等。天氣炎熱時，減少在外逗留時間，室內保持舒適的溫度。
飲食上，避免食用一些辛辣食物，如辣椒等，這些都比較容易加速血液循環，引發潮熱現象。
可能您覺得這些還不放心，排除了生活和飲食方面的觸發條件外，潮熱還可能會發生，那麼還有哪些注意事項？潮熱患者應如何護理呢？
日常如何護理？
有能力的患者，每天可以進行30分鐘左右中等強度的運動，或者在專業運動康復師指導下運動。
針灸可能會對一部分患者有幫助。
認知行為治療可能會減輕潮熱的頻率和程度。這是不是就是小時候老人常說的「心靜自然涼」？心理學家認為，人的心理狀態會影響內分泌系統，進而影響調節體內產熱與散熱情況。
認知行為治療（心理治療的一種）對於更年期女性潮熱症狀已經被證實確實有作用，但對於前列腺癌患者潮熱現象研究比較少，還有待進一步研究，不過保持好的心態總是沒錯的，健康積極的心情和狀態不僅有助於提高自身的免疫力，更能幫助我們樹立戰勝疾病的信心哦~
總結在這裡
潮熱現象是前列腺癌患者藥物治療的不良反應之一，在前列腺癌患者中較常見，
但是一般情況下都不需要處理，
畢竟「臉紅心跳+出汗」，
我一開始還以為這是心動的感覺，
所以不用太擔心~
當然，如果您實在不放心，
覺得一不小心在別人面前「臉紅心跳」不好意思，
您可以諮詢主治醫生，給您開點藥物，
但是吃藥前要問清楚，
畢竟有些藥物可能會影響您正在使用的藥物的藥效哦~