頸椎病引起的手麻,大拇指,食指麻木的一個鍛鍊方法

2020-12-10 中醫王鵬

頸椎病引起的手麻，拇指，食指麻木的一個鍛鍊方法[玫瑰][玫瑰]大家在日常生活中，有沒有出現過手指麻木，拇指或者食指麻木的情況，如果出現了就是頸椎壓迫神經根導致的，這兩個手指麻木一般是第六神經根受壓，出現的情況，下面我教大家一個鍛鍊的方法，大家先做一個端盤子的動作，這樣的話，是第六神經根最放鬆的情況，然後手腕向下，然後向後伸，是第六神經根，得到一個牽拉，牽拉的出現了輕微麻木的狀態，就停留一兩秒鐘，然後再恢復端盤子的動作，然後再向後伸，向後牽拉，每次做十次，一天可以做三次，使神經根得到一個很好的牽拉鍛鍊，我是骨科醫生王大夫，你有頸椎病引起的手麻的症狀嗎？請關注我或在下方評論區留言，希望能夠幫助到你

相關焦點

  • 手指麻木怎麼辦?一個動作緩解中指麻木
    手指麻木怎麼辦？一個動作緩解中指麻木[玫瑰]大家在日常生活中，出現過手指麻木的情況嗎？如果出現了手指麻木，可能就是患有神經根型頸椎病，如果我們出現了中指麻木可能是你的第七頸椎神經根受壓，下面我教大家一個鍛鍊方法，大家做端盤子的動作，這種情況是第七頸椎神經根，最放鬆的情況，
  • 右手麻木的原因竟有9個,頸椎病上榜,最後一個也很多人有
    其中，現在越來越多的人出現了右手麻的症狀，有些人只覺得只是麻而已，應該沒有什麼事，但是右手麻木往往是一些疾病的徵兆，即使是手麻也需要多加注意。引起手麻有這些原因。1、頸椎病，上肢的神經是從頸椎中分出來的，如果頸椎有問題，對頸椎神經有壓迫或者損傷等等問題，常常就會使得手麻，其中神經根型頸椎病就會導致手麻和手疼。
  • 手麻很常見,預示哪些疾病?
    腕管症候群臨床主要表現為一側拇指、食指、中指的疼痛和麻木，嚴重者可出現手大魚際肌萎縮。主要是由正中神經在腕管中受壓、缺血、無菌性炎症所致。上文提到的胡阿姨就屬這種病因。治療方法主要有減少患手的用力操作、制動、支具固定、局部理療按摩，大部分可獲緩解。部分患者還需要局部封閉、口服非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、吲哚美辛等和糖皮質激素類如潑尼松等。
  • 手麻是什麼原因引起的 這些原因千萬要知道
    在我們日常生活中，經常會有手麻的現象，那你知道手麻是什麼原因引起的嗎?手麻是什麼病嗎?平日裡解決手麻的妙招又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。手麻是什麼原因引起的1、頸椎病由於頸椎病的一系列病理變化,脊神經根可能受壓、牽拉和刺激,致使手指麻木、發脹。
  • 經常手麻的人要注意了,你的身體可能出現了這4種問題!
    ，軸漿流動受阻礙，也會引起手麻。　　建議：偶爾出現這種情況不用過於擔心，只要調整為一個比較舒服的睡姿，或個高度合適的枕頭，閒著的時候多按按手臂，讓血液流暢，就能有效改善這種症狀。　　如果是經常出現手麻的情況，則不要大意。
  • 女性手麻是什麼原因 女性手麻有這些危害
    手麻是大家在日常生活中經常會遇到的一種症狀，手麻是指手部麻木，而女性手麻就是指女性有手麻的症狀，那麼請問女性手麻是什麼原因?女性手麻怎麼治療?女性手麻的危害是什麼?下面小編為大家講解。女性手麻是什麼原因1、上肢神經受壓迫一是拇指、食指、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉、嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為神經在腕部受到壓迫，即所謂的「腕管症候群」。二是小拇指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌肉萎縮，小拇指的屈指力下降，影響精細動作。這是因為神經在肘部受到壓迫，即所謂的「肘管症候群」。
  • 經常手麻是怎麼回事?不同部位發麻,暗示病症不一樣
    經常手麻，需要注意是不是頸椎出現了問題，尤其是中老年人容易出現頸椎病，導致頭部發暈，影響到肩頸的健康，使得手麻加重。上了年紀的人，需要注意中風，中風加重，帶來的影響是比較大的，出現頭痛眩暈肢體麻木，尤其是本身血壓高的人，更要注意手麻。女性到了更年期的時候，也需要特別注意，更年期的女性，容易出現手麻，屬於正常的身體反應。經常喝酒的人，對於酒精攝入過多，會出現酒精中毒，導致手麻加重。
  • 頭暈手麻?粗鹽搭配它,效果很厲害,堅持一個月,告別頸椎病
    頭暈手麻？粗鹽搭配它，效果很厲害，堅持一個月，告別頸椎病頸椎病可以說成為了學生黨，白領一族的「頭號公敵」，據數據研究表明，長期的久坐保持同一個姿勢，以及低頭玩手機，使得頸部的肌肉處於一種緊張的狀態的話，時間一長，會導致肌肉勞損，從而導致骨骼、關節遭受不同程度的傷害。嚴重的情況下，會導致椎骨關節炎、頸椎間盤突出等症狀出現。
  • 一側手麻是患上頸椎病?可能是這4種情況,或許是體內血管堵塞了!
    ■一側手麻是患上頸椎病？可能是這4種情況，或許是體內血管堵塞了！ 日常生活中，頸椎病是一種很常見的疾病；近些年來，隨著科技不斷的發展，手機和電腦的普及，越來越多的人都開始出現了頸椎方面的問題，這對自身的健康影響還是很大的。並且根據相關數據顯示，頸椎病的發病人群，也慢慢呈現著年輕化的趨勢；若我們出現了 頸椎病問題，那麼我們就可能會出現手麻的情況，這對身體健康的影響還是很大的。
  • 經常出現手麻現象?別大意,這或是身體發出的中風警告!
    腦梗也會引起手麻，它導致的手麻狀況通常出現在身體單側，除此以外，患者可能還會出現頭暈、頭疼、流鼻血、眼前發黑視線模糊等情況。糖尿病會引起手麻，糖尿病容易引起神經病變，進而引起身體麻木的症狀。這種麻木和腦梗引起的手麻不同，它是對稱性的。如果你發現自己左右手或者左右兩側肢體同時出現麻木感，同時伴有發熱、觸電般的刺痛感，大概率是糖尿病導致。
  • 手麻木到底是什麼原因導致的?你真的理解真的正確?看專家的理解
    手麻木到底是什麼原因導致的？你真的理解真的正確？今天相關專家帶各位一起了解一下，手麻木的症狀在臨床之中是非常多見的，可以引起手麻木的原因也有很多。最多見的原因其實就是頸椎病，另外就是腦血栓、糖尿病末梢神經炎、肘管症候群、腕管症候群都有可能會引起手麻木。
  • 經常手麻別大意,3個原因要先排除,第一個不是小毛病
    很多人都有過手麻的經歷，大家都以為這是一種正常的生理現象。比如平時長時間玩電腦遊戲或者手機導致手和胳膊保持一個姿勢就會覺得手麻，手臂長時間受到了壓迫使血液不流通也會引起麻木，經過一段時間使手部血液循環恢復正常之後就能夠緩解。
  • 還在低頭玩手機,脖子正在求救,小心患頸椎病,四肢麻木更痛苦
    一、 頸椎病有什麼症狀？頸椎病的症狀可以從幾個方面反映出來：一是疼痛，還有麻木的症狀，基礎變化，反射變化，脖子那裡的肌肉疼主要是關鍵，關節也會疼，以及上臂和手部疼痛。這些疼痛和麻木主要表現為上肢麻木和手的內外前臂麻木。反射主要指上二頭肌、三頭肌反射異常，以及下肢膝關節反射異常。
  • 得了頸椎病為什麼會出現手麻、手疼呢?
    手麻是不是和頸椎病有關係呢？頸椎病為什麼會導致手麻呢？頸椎病導致的手麻該怎麼辦呢？我們一一解答。1、手麻和頸椎病頸椎病是生活和臨床中的常見疾病，手麻也是很多朋友都會出現的臨床症狀。那麼，兩者之間是不是真的有關係呢？據統計，生活中70~90%的手麻症狀是由頸椎病導致的。
  • 女性手麻是什麼原因,女性手麻有這些危害,勿佛系
    在日常生活當中有很多人還會遇到一種症狀就是手麻，手麻就是指手指的麻木或者是整個手掌麻木，很多人可能是坐的時間過久或是長時間壓著手指導致血液不流通。第一，原因　頸椎病會引起手麻的一種非常常見的疾病就是頸椎病，這種病在中老年時期是比較多發的，當人們年齡逐漸增加特別是在步入中年以後，挾器官就會發生退化和病變。當腰間盤出現了退化和病變以後就會導致突出或者是關節突發增生或者是肥大，這就會導致頸神經根受到壓迫或者是鄰近的關節受到壓迫，而伴隨的症狀就有手麻，或者是活動方面的障礙。
  • 手指麻木是怎麼回事?
    手指麻木是臨床常見的症狀，在門診常常有病人有手指麻木就誤認為得了頸椎病。其實手指麻木常見的原因較多，但是不少情況下，手指麻木的原因並不是頸椎病。下面談談手指麻木常見的幾種原因：①對於中老年人來講，引起手麻最常見的疾病就是頸椎病。由於頸椎生理曲度改變或頸椎間盤突出壓迫神經所致，這種原因引起的一般會同時伴有頭暈，頸部疼痛不適等症狀，頸椎CT或磁共振檢查可以確診。
  • 經常手麻怎麼回事?或是這些原因在使壞,要正確對待
    百分之八九十的人都出現過手麻的現象，但是大多數人的都沒引起重視。可能覺得手麻也不是什麼大事，過一會就好了。有時候手麻是被壓住了，或者是一個姿勢太長時間導致手麻，這些情況都屬於正常的現象。如果以上通過這些部位的神經，出現了損傷和炎症，以及腫瘤和壓迫等等，就會出現了異常的手麻現象。經常手麻怎麼回事？或是這些疾病導致1.頸椎病這是引起手麻很長時間的一個疾病，以前好發於中老年人。但是近年來由於低頭族和電腦族越來越多，年輕人出現頸椎病的機率也明顯升高了。
  • 洛陽女子長時間用手機竟導致手指麻木,常做這件事的人也易中招!
    她們大多為中年女性，症狀多為左手無力，大拇指到無名指指尖麻木，症狀嚴重的患者有握不住東西、大拇指活動時肌腱會痛等症狀。「按以往經驗來說，大家可能會覺得這些症狀是因為頸椎病引起的，但經過相關檢查，患者基本不存在頸椎問題。」嶽新勝說，一次問診期間，患者用手機接電話時，他發現了這類患者得病的原因。
  • 經常手麻是什麼原因,可能與6個疾病相關
    日常生活中有些朋友會出現手麻的情況，偶爾一次或者是能在短時間內消除就不是大問題，但若經常手麻且長時間無法緩解的話，就預示著身體出現了某些疾病，所以朋友們就需要了解經常手麻是什麼原因，以便及早進行預防。1、血脈不通。
  • 經常手麻的人要注意了,你的身體可能出現了這7種問題!別大意
    像絕大多數上班族一樣，陳瑜在午飯過後便趴在辦公桌上午睡，大概休息了半小時，醒來後她發現兩隻手都紅彤彤的，而且像被針刺了、螞蟻咬過一般，感覺手掌非常麻木。這樣的場景，陳瑜幾乎每天都在上演，也和大多數人一樣，並沒有太把它當回事，總覺得這不是什麼大毛病，忍忍就過去了，明天依舊如此。