那些都是她們（所有運動員）的勳章，是她們付出汗水後留下的印記，是金牌背後讓自己更欣慰的東西。
朱婷近日參加了《開講啦》這個節目，眾所周知，這個節目一直都在請各行業頂尖人物分享他們的故事，像籃球巨星科比-布萊恩特、商業成功人士馬雲和王健林都上過這個節目，2019年可以說是中國女排影響力最大的一年，因此邀請女排上節目很正常。
帶大家回顧一下在節目中朱婷說了什麼？做了什麼？
開場展現高情商開場撒貝寧就拋出抬頭看朱婷可能頸椎不舒服，朱婷機智回應：您平時老看手機，偶爾抬抬看看我，對頸椎是有好處的。
隨後一個問題，讓朱婷在中國男足、男排、男籃中找一個對象的話，她該怎麼選？朱婷回應：如果必須選，選男排，因為肥水不流外人田。
最後還有一點，就是當一個國足U20的球員和朱婷請教調整狀態的問題後，撒貝寧讓朱婷對國足說一句心裡話，朱婷回應：共同成長！
講述艱苦訓練日常，撩衣曬傷痕運動員一生最大的敵人就是傷病，而任何運動員都不可避免的會存在小傷小痕，目前朱婷正處於生涯的巔峰期，沒有大傷病，但她能到如今這個位置，必定在背後付出了常人沒有努力，而這就不可避免的有傷病。
朱婷主要講述了去年女排11連勝奪取世界盃冠軍，在日本訓練時，由於場地原因，她們磕傷，留下了不少疤痕，一度將上衣撩起一部分，向觀眾展示腰部的傷痕，引得現場有觀眾直接淚目。不過有網友看到，朱婷這腹肌可讓國足臉紅啊，想想國足的大肚腩，再看朱婷這腹肌，真是不能比啊。
一張「最好」的照片，背景讓大家肅然起敬是否還記得郎平指導那句：升國旗，奏國歌。在節目中，朱婷也提到了這一點：升國旗奏國歌，是我們每次比賽的最終目標。並且分享了一張國慶期間和郎平指導的合照，並說道：是我認為最好的一張照片。胸帶獎盃，背後是國慶花車，令大家不自覺地肅然起敬！
為何朱婷會做出「撩衣」展傷痕的舉動呢？
其實，我覺得不需要過多的解讀，這個節目就是為了向大家講述個體的不平凡經歷，以此鼓勵大家勇於面對生活中的不快，只要堅持，時間會給你回報的。
而這次邀請朱婷來，也是向大家傳遞女排精神，讓大家不拋棄，不放棄，面對困難堅強面對，你也會力纜狂瀾，但前提是，平常要努力積累，就像女排姑娘們那般積極訓練，才能站上最高的領獎臺。而在這個過程中不免會有磕磕碰碰，會留下一定的傷痕，在講到這裡時，朱婷應該也是想起了自己的日常，於是乎向大家展示了傷痕。
當然最主要的還是告訴大家，不要在乎這些傷痕，它是你努力過的見證，只要堅持下去，未來你再看到它，當初因疼痛流出的淚水，會變成幸福驕傲的淚水。