2020年的春節恐怕是全國人民最難忘的一個春節了，一場猝不及防的新冠肺炎疫情在中國蔓延開來。但是，這是強大的中國，全國人民萬眾一心，響應國家號召，抵禦這次傳播力極強的病毒奇襲。在戰「疫」中，人們為那些逆行的白衣天使點讚，為那些保障人們生命安全的軍人、警察點讚，也為那些因為疫情而逝去的生命感到惋惜。在戰「疫」中，各省市升級防控等級，企業延遲上班，本來應該重赴工作崗位的遷徙大軍，一下子停滯了，人們開始體驗獨自隔離的生活，即便有些不適，但是人們都在祈福，希望疫情早日結束，希望中國人時光清淺，歲月靜好，希望每一個人都能感受到家的溫暖，感受到春光明媚，靜待花開。
今天與大家分享李莎著的《李莎的生活隨想》，李莎是希達工作室創辦人，中國傳統文化教育與傳播研究學者，中國社會科學院金融學研究生等眾多頭銜，已出版《焦慮心理學》《1001天》《潛意識之謎》等書籍，這部書講述的是李莎對生活的思考。
李莎說：在人生之中，唯一能夠陪我們走過完整人生的，只有我們自己。所以，我們要更愛自己一點。自己都不愛自己，又能指望誰能來愛你？我很贊同她的觀點。人的一生很短暫，父母陪伴你前半生，妻兒陪伴你後半生，只有你自己品讀著四季的輪迴，人生的黑白，如果自己還虧待自己，那只能說自我保重吧。這本書分為七個章節，第一章作者以「欲既不生，即是真靜」為總章，寫的是如何走好當下的路，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，每個人都要想通一點，逝去的歲月即便值得留戀也不可返回，未來還遙遙可期，只有當下，才是最真實的，才是最值得珍惜的，每分每秒都是如此；第二章作者以「和光同塵，清靜自在」為總章，寫的是生命就是一場漫長的告別，很多人會把自己封閉起來，看不慣這個，看不慣那個，每天都背負著負能量，慢慢地就沒有了快樂，實際呢，如果你滿心陽光，這個世界就充滿陽光。短暫的一生中，與其每天悶悶不樂，不如開開心心享受當下陽光，畢竟生命只有一次；第三章作者以「人間煙火」為總章，講述的是人心中的靜和境，冷靜的思考，較高的境界，自然能讓你的人生變得充盈和快樂，人生就是一個循序進行的學習過程，結果不重要，因為我們最難忘的往往就是艱辛打拼的過程；第四章作者以「你的潛意識強大嗎」為總章，詢問你活了數十載，活明白了嗎？很多人活了一輩子也沒活明白，渾渾噩噩，碌碌無為，甚至終老時還惶惶然，可惜了，白白虛度了光陰；第五章作者以「願你被世界溫柔善待」為總章，希望讀者下雨有傘，黑夜有燈，前行的路上總有良人相伴，實際上這是一種願望，而能拯救自己的永遠不是別人，只有你自己；第六章作者以「大道有序，天地無常」為總章，是想告訴你，每個人的一生都是磕磕絆絆的，不是有那麼句話嗎？歷經九九八十一難，才求得真經，只有經歷風雨，才能見得彩虹；第七章作者以「我所擁有的，都只是行過，不是終點」，回歸本題，我們能夠主宰的只有當下，過去的所有不滿都已經過去，未來所有的苦難都只是想像，如果我們做好了當下事，未來可能就是一路平坦，又何必擔心。
每一段時光，都應親歷。快樂是很簡單的，我前不久看到一個小視頻，智慧機器人與陌生人對話，「你去幫我看看工作人員上班沒，怎麼工作這麼慢？」「你想辦什麼業務啊？」「存款。」「好，我幫你去看看吧。大王叫我來巡山啊！」就連機器人都能如此快樂工作，我們又何必難為自己呢？當然，這不是讓你放縱自己，而是需要明白在短暫的一生中要活出精彩，活出獨一無二的你並不是難事，重要的是你如何調整好自己的心態，想明白這個道理不難，難的是如何去做，這是一種修行。
讀李莎的文字，感覺到她是懂生活，會生活的人，她將自己的所思、所想分享給大家，既是鞭策大家要學會把生活過得有滋有味，也是鞭策自己，每當遇到困惑的時候，就看看過往，或許眼下的事也就沒有那麼困難了。我們每個人解決困難的能力都不同，或許你覺得過不去的火焰山，在別人那裡就是平坦大道。相信自己，一切都會過去，苦難不可怕，不信，嘗試著解決它。