有些人會定期到美甲沙龍做光療指甲，有些人則偏好可隨時卸除、更換的指甲油。
做凝膠(光療)指甲必知的14件事
1. 什麼是光療指甲？
光療指甲又可稱為凝膠指甲，材質是天然樹脂，照LED燈後會硬化，可以強化指甲、矯正指形、彩繪。早年稱之為光療，是因為需透過UV燈照光硬化，而凝膠的厚度，可以改善咬指甲等的指甲問題，但後來衛服部公告，「療」字容易誤導消費者有療效之意，因此後來改為「凝膠」。
2. 光療指甲一次可以維持多久？
凝膠指甲可依照其性質分為三類，維持的時間也不一樣。
甲油膠：較為輕薄，維持度1~2周，比較容易從前端指尖破裂，建議給喜歡換顏色、或是DIY的人使用。卸甲也較容易，直接包卸甲水，再使用推棒即可卸除。罐裝凝膠：硬度較高，維持度3~4周，通常彩繪的底層都是使用罐裝凝膠。卸甲時，表面需要拋磨，再包卸甲水，最後使用推棒，需要10~15分。建構式凝膠：硬度最高兼具彈性，建議軟甲人使用，通常乾燥花、鐵絲、或是立體造型、需要將東西包起來，都會使用建構式凝膠。卸甲也需拋磨表面，再包卸甲水、用推棒，需要10~15分。3. 做光療會不會傷害真甲？
並不會喔！不當卸甲才會傷害真甲。建議大家不要自行剝除凝膠，很容易將真甲也一併掀開。如果覺得指甲過長，能使用磨棒修磨，不使用指甲剪。
4. 光療指甲的最佳頻率是？
可以連續不間斷，如果想要休息，美甲師在卸除凝膠後，會拋光指面將殘膠拋乾淨，這道手續，的確是會讓指甲變薄一些，但是專業正確的卸甲，不會傷害到真甲。建議軟甲人可以上一層透明凝膠，或是不卸甲，慢慢地將有凝膠的指甲磨短，長出來的就是完整的新甲。
5. 做光療前，需要注意哪些事？
指甲不要修太短，美甲師可以幫你修一個好看的形狀，可以找喜歡風格的圖片，溝通上就會更順暢。
6. 凝膠美甲斷裂、分離、跑空氣進去怎麼辦？
稍微用磨棒修磨不磨會越裂越大。分離或跑空氣進去，直接找美甲師卸甲，不建議自己剝除。
7. 孕婦也可以做光療嗎
孕婦也能做凝膠指甲的，只要選擇天然樹脂成分的即可。因凝膠是無臭無味地，透過照LED燈即能塑形，無安全上的疑慮。反而是可卸式凝膠的卸甲液，因溶劑會接觸到指肉，加上其揮發氣體，多少還是會滲進皮膚。因此建議使用孕婦專用的卸甲液，或者是直接使用磨甲的方式卸除。但如何在磨卸過程中不傷害真甲，就考驗美甲師的技術了。
8. 做完光療需要注意哪些事？
多用指腹而非指尖做事，油分和熱水能會增加凝膠剝離的機會要儘量少碰，化學藥劑使用前一定要記得戴手套。另外，茶垢、煙、未下水的心牛仔褲、印泥、睫毛膏、染劑、也有可能會讓指彩染色，觸碰前要特別注意。
9. 光療指彩做一陣子光澤度變差怎麼辦？
這時候可以先用酒精棉片擦拭甲面，之後擦上指緣油，搭配幹布或幹毛巾稍加摩擦，待多餘油份去掉，凝膠的光澤度會增加不少。
10. 不耐久坐的人，推薦哪些光療款式？
建議可以做漸層或暈染美甲，都是效率很高的款式。其實，看起來簡單的線條或幾何款式，是最難最花功夫。
11. 光療可以試著自己在家卸除或剪短嗎？
可以，但剪完的光療，通常一周內會再脫落，都是合理的範圍，想維持很久，建議用修磨，或是剪一點點再修磨。
12. 光療指彩的流程大概是怎樣？
從手部保養開始，包含：指緣保養、甘皮修整、修指形；凝膠流程，從甲面乾燥開始，目的是為了不要在甲面上有任何的油脂，建議這時候不要滑手機，影響乾燥過程；接著上固定劑，讓凝膠附著力更好；底膠、色膠、最後是上層凝膠。