在健身圈，經常能聽到一句話，
「你再強壯，也別輕易和NBA球星合影"；
因為他們個個身材高大，動輒超過2米，還有著健碩的肌肉。
和他們同框，不管你練得多好，都會懷疑人生的，
巨石強森，一個健身狂魔，他的身材在普通人面前絕對是統治級的。
但是，在NBA兩大巨獸奧尼爾和巴克利面前，巨石瞬間化身成"小石頭"了。
身高1.85米的C羅是足球場上的王者，一身結實的肌肉，更是健身圈的典範；
不過，當C羅站在兩位NBA球員——亞當斯和坎特面前時，居然顯得那麼的嬌小。
的確，NBA球員的體型，可以碾壓99%的人，
但是，當他們碰上了姚明後，照樣也會秒變"小弟"的；
網友們還戲稱：世上有一種勇氣，叫做和姚明同框。
施瓦辛格vs姚明
施瓦辛格年輕時，身高1.88米、體重105公斤；
無論是塊頭還是個頭，都相當出色，是世界級健美先生，如今即使老了，一身肌肉也十分勁爆。
但是，站在姚明身邊，身形也沒那麼魁梧了，毫無"終結者"的霸氣，頗有粉絲見面會的既視感。
樂福vs姚明
樂福身高2.03米，體重114公斤，
他有著堪比男模的身材，個子高大，一身肌肉也很健碩。
然而，當他碰上姚明，還是發福後的姚主席，簡直像是一個高中生，樂福恐怕是第一次在合照中感受到了渺小吧....
詹姆斯vs姚明
小皇帝詹姆斯，身高2.03米，體重113公斤；
雖然已經是一名三旬老漢，但依然擁有鋼筋鐵骨般的身體，一身健碩的肌肉更是讓人驚嘆，經常可以用身體碾壓對手。
可是，身材強壯如詹姆斯，在姚明面前，也絲毫沒有了體型優勢，還有點萌萌的即視感！
諾維斯基vs姚明
德國戰車諾維斯基，身高2.13米，體重111公斤；
在NBA也是一個高大的內線，雖然一直被球迷吐槽"球風軟"，但這體型往那一站，也沒幾個人比得過。
當然，除了姚明以外，高大的諾維斯基和2.03米的東契奇，站在姚明的身邊，那畫面，就像父親帶著兩個孩子出來玩似的。
奧尼爾vs姚明
大鯊魚奧尼爾，身高：2.16米，體重：147公斤；
他是賽場的巨無霸，衝起來就像一輛推土機，能在合照中，讓他顯得苗條的，估計找不到吧！
然而，看到這一幕後啪啪打臉了，原來，奧胖也有這麼"小鳥依人"的一面，簡直令人難以置信！
連奧尼爾都顯得嬌小，更別說其它人了，和周董在球場上同框，這畫風也是很有喜感。
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和男神彭于晏合影，任憑你再帥也沒有用。
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和成龍大哥合影，咦....看起來好像差不多啊，原來是腳下另有乾坤。
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和一眾明星站在一起，其他人看起來就像小學生。
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看到這裡，可能有人要說了：你這是拋開劑量談結果；就姚明這逆天的身高＋健碩的身材，和誰同框不都是鶴立雞群的存在嗎？
確實是這樣，但也告訴了我們一個真理：
要想成為人群中最靚的仔，要麼得長得帥，要麼得個子高，要麼得身材出眾。
然而，前兩項很大程度依賴於先天基因；
但身材卻是可以靠後天的努力去雕刻的，只要你願意付出汗水，並堅持下去，就能收穫不俗的身材。
最後，為大家推薦一套增肌燃脂的組合式動作，趕緊來打造身材吧！
動作一：伏地挺身
每組20~25次
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動作二：跳躍深蹲
每組20~25次
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動作三：反向划船
每組15~20次
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動作四：左右跳
每組20~25次
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動作五：啞鈴肩推
每組15~20次
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動作六：啞鈴深蹲
每組15~20次
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你有過和比你強壯的人同框的尷尬經歷嗎？歡迎留言分享