或許你吃過很多水果,但是下面這些水果吃過的人,一定是「水果大戶」
1.火參果
特徵:表皮堅硬,凹凸不平,刺角瓜肉質細膩 多籽,像黃瓜一樣,口味清甜。
味道:似香蕉、檸檬和黃瓜的3種混合。
功效:具有排毒、瘦身、美容、纖體之功效, 深受女士喜愛;有安神補腦、健心活血 的作用,適合腦力工作者和老人食用。
注意:火參果又具有一定的寒性,孕婦不宜多 食火參果,不宜與常見的牛奶同食。
2.牛奶果
特徵:牛奶果的味道十分甘甜,可直接食用, 喜歡儲存起來食用的還可以將牛奶果制 成乾果作為零食,或者根據自己的喜好 ,將其與柑橘、檸檬等不同水果搭配, 製成多味水果茶,口味更加獨特。
功效:第一種,牛奶果具有補血的功效;第二 種,具有退黃的作用;第三種,可以用 來治療婦科疾病;第四種,具有補虛的 功效;第五種,具有止瀉的作用;第六 種,具有產乳的功效。
3.指橙
特徵:果實可製糖水汁胞罐頭。果肉還可以加 工製成醬和醋。此外,還用於製造伏特 加酒和杜松子酒。
功效:能有效祛除粉刺、斑點,使肌膚保持白 皙、細膩。指橙還具有一定的藥用價值 ,對腸胃功能較弱的人有食療作用。
注意:指橙雖然對人體益處頗多,但過度食用 會對肝臟造成傷害,引起發熱等症狀。
4.蛋黃果
特徵:果實球形,未熟時綠色,成熟果黃綠色 至橙黃色,光滑,果肉橙黃色,富含澱 粉,像木薯且有香氣,含水量少,味略 甜。其味道口感介於番薯和榴槤之間。
功效:果實除生食外,可制果醬、冰奶油、飲 料或果酒。海南蛋黃果美容功效,具有 幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活 血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。
注意:不宜與海鮮和紅薯一起吃。
無論是哪種水果,都有需要注意的事項,你還聽過哪些水果呢?