近日，小龍女李若彤又走進了大家的視野裡，54歲的她變身「金剛芭比」，做客雪梨直播間大秀56cm腰圍，輕鬆抱起雪梨引發網友熱議。
面對網友的熱議，直播結束後，李若彤發微博回應腰圍只有56cm一事：「腰圍多寬或多細都不重要，重要的是有寬廣的心胸，還要有堅強的臂膀。」
其實，李若彤不僅瘦，還有很大的力氣，就算直播現場穿著高跟鞋，也能一下子就把雪梨抱起來，還抱著雪梨轉了個圈圈。
就在李若彤穿著高跟鞋公主抱雪梨後，接著又抱起旁邊的男助理，也是絲毫不費力氣，男助理臉上驚呆的表情，和觀看直播的網友是一樣的心情。
這也說明若彤姐真的是有經常鍛鍊，怪不得身材和狀態能保持得這麼好！
大家對李若彤的了解，還停留在《神鵰俠侶》，她塑造的「小龍女」最為經典。
神形兼備，仙氣飄飄然，完全符合金庸筆下的姿態：「一生愛穿白衣，兼之生性清冷，實當得起『冷浸溶溶月』的形容。」好似從書中走出一般，成為後人難以逾越的高峰。
李若彤曾在自己54歲生日那天在個人社交平臺發文：「有人覺得，女人年輕的時候必須瘦，到了一定年紀，身上又必須有點肉。然而大家對美的認知不同，其實無論胖瘦，健康即可。對我而言，身上確實必須有肉，但只能是肌肉。也只願在往後的人生裡，能夠一直保持現在從容的心態，健康的體魄，讓心保持向前的動力，讓生命更具活力。」
她是這樣說的，也是這樣做的！
翻開李若彤的小紅書，大部分內容都是健身運動練習打卡，那估計只是她日常大量訓練中的冰山一角。
所有的光芒，都經歷過黑暗，沒有人知道，在這樣閃耀的光芒背後，她付出了多少不為人知努力和艱辛。
看著多年來，一直沒有變化的腹肌，就知道那是她日復一日的自律和堅持不懈的毅力。
前段時間，一組李若彤參加活動的照片，讓「李若彤身材」上了熱搜。
54歲的人，在一群20歲左右的模特面前，也是絲毫不輸身材，反而更有氣場。
堅持健身20真的非常厲害。
感謝一直有李若彤這樣的正能量榜樣，告訴大家不必畏懼衰老，接受自己的同時，依然有努力空間。