六字真言、六字真經或六字大明咒，是藏傳佛教誦咒「唵、嘛、呢、叭、咪、吽」6個字，據說是佛教秘密蓮花部之根本真言。
古往今來，對六字真言的詮釋頗多。據藏傳佛教經典記載，「唵」表示「佛部心」，誦念此字時，身、口、意要與佛成一體，才能獲得成就；「嘛呢」梵文意為「如意寶」，表示「寶部心」，據說此寶出自龍王腦中，若得此寶珠，入海能無寶不聚，上山能無珍不得；「叭咪」梵文意為「蓮花」，表示「蓮花部心」，以此比喻法性如蓮花一樣純潔無瑕；「吽」表示「金剛部心」，祈願成功的意思，意謂必須依賴佛的力量，才能得到「正覺」，成就一切，普度眾生，最後達到成佛的願望。
藏傳佛教把六字真言看做是經典的根源，主張信徒循環往復持誦，念念不忘，這樣才能消災積德、功德圓滿。藏傳佛教徒常念六字真言，恰如漢傳佛教徒常念「南無阿彌陀佛」。
在藏族聚居區，六字真言成為藏傳佛教使用率最高的誦咒，幾乎到了無人不知、無人不念的地步。不少人在六字真言的誦頌中降生，又在六字真言的誦頌中離世，六字真言幾乎伴隨著廣大僧俗的悠悠人生。
在藏族聚居區，隨處可見到六字真言的字跡。六字真言印於經幡，飄揚於高山、江河之上，還刻於石塊摩崖上，日積月累，形成壯觀的高原嘛呢石刻奇觀。
藏傳佛教寺院的周圍、佛堂佛殿的四周都有無數個裡面裝有六字真言的嘛呢輪，有些藏家門道兩側排列著嘛呢經輪。小到信徒們手拿的轉經筒，大到一間房子大小的轉經輪，上面刻的都是六字真言。還有的書寫在寬長的布條上，藏於經筒中，稱之為法輪。
千百年來，藏族僧俗用此簡短的真言祈求幸福、驅逐煩惱、淨化心靈。藏傳佛教徒對六字真言尊崇之深厚，信仰之虔誠，確實非同尋常。若說六字真言是藏傳佛教經典的根基，那麼六字真言也是藏傳佛教的徽章。在世人關注藏傳佛教文化研究的今天，六字真言不單純是人們祈求幸福的禱詞，而是有它更富魅力的文化內涵——那就是它凝聚著藏族聚居區千百萬僧俗的心，使他們自強不息、奮勇向前。