藤球是一種融合了排球、足球、羽毛球等運動的特點，技巧性和觀賞性齊備的運動，最早發源於東南亞地區，是新加坡、馬來西亞、印度尼西亞等東南亞國家的傳統體育項目， 1990年第11屆北京亞運會上，藤球首次成為亞運會正式比賽項目。
藤球為圓形，用天然藤料或塑料條編成，其表面有12個孔和20處交叉。
藤球比賽的場地和羽毛球場的大小、中網高度一樣，不同的是藤球場兩邊各有一個發球圈。
比賽在兩個單組之間進行，每個單組由三名隊員組成。三名隊員中，站在後面的一名隊員稱為「後衛」。其他兩名隊員立於前方左右兩邊，左邊者稱「左內衛」，右邊者稱「右內衛」。沙灘藤球則是一邊兩人，由其中一人進攻，其他人準備防守。
藤球是一項很高技術的項目，規則類似排球和羽毛球，需要發球或者把球打到對方的有效範圍內，控球方式又類似足球，比賽中運動員可以用腳、腿、肩、頭等部位控制球，但不能用手，當對手無法接住球，球落地則得分。
為了不讓球落地，運動員在場上經常要閃轉騰挪、高躍低伏地去接球，每個運動員都要有很好的靈活性和身體柔韌性，為了得分，比賽中也經常會出現倒鉤扣球、足底吊球、騰空轉體抽射等高難度的技術動作，因此藤球比賽的觀賞性很高。
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