體力是火影忍者手遊中十分重要的一個消耗品，對於如果分配體力，我認為前期如果要追求戰力，每天購買九次體力是必不可少的。在冒險副本中分為普通，精英，修羅。修羅副本可以提供修羅天賦。如果不買體力，在你裝備沒有達到橙色36級以上，那麼精英副本產出的裝備材料才能用上，所以在沒有達到橙色36級前，精英副本產出的材料等於沒有用。只要把精英副本裡的A忍B忍掃蕩一下就夠了，剩下的全部掃普通副本，如果金幣不夠充裕就只掃精英副本A忍，因為A忍碎片怎麼算都不會，而且前期五星凱將會提供10w的戰力。
在裝備強化到橙色36級的時候，就可以掃蕩精英副本。建議先升刀和戒指，因為戰力相對加成高。然後頭盔書項鍊，最後衣服。精英副本會出三種材料冰，陰，陽 【下面簡稱123】
刀升級需要四個冰兩個陽也就是113，戒指需要的是四個陽四個陰，就啊223。所以刀和戒指就形成了一個123組合，所以就不會浪費任何材料，刀和戒指是互補的，同時升級效果最佳。然後升級書和戒指道理同上，最後升頭盔和衣服。【當然這是建立在這些裝備已經強化到橙色36級】
最後祝大家早日上超影