時間在悄無聲息中偷偷溜走了，那個青春活力的少年現在頭上長出了白髮，身邊的人對自己也逐漸改變了稱呼，數十年的光陰匆匆而過，沒有好好享受生活就變老了。
人生在世不可能沒有煩惱、憂慮，人到中年，經歷了很多的事情後，對這世間的人和事有了自己的理解。歲月如梭，人生的路不可能從頭再來，既然事情已經發生，永遠遺憾過去就沒有什麼意義了！
請善待自己，遠離那些煩擾的事和人，忘記該忘記的，放下過去去迎接全新的未來，這才是人生該追求的最高境界。富養自己，讓自己走上更高的臺階。
也許你前半生一直忙忙碌碌，被瑣碎的生活瑣事填滿，工作填滿，被家庭填滿，而沒有精力去好好愛自己。 生活不僅只有眼前的苟且，還有詩和遠方，所以富養自己，沒有必要為任何事低頭，放低姿態成為那個你年少時候最討厭的那種人。
堅持樂觀的態度，要相信，只要自己堅信美好，就能夠收穫美好。富養自己，不僅僅是說要對自己好一點，更重要的是你要明白自己需要什麼，要精準自己的努力，然後去達到自己的需求，過上自己想要的生活。
真正的富養自己，並非是指物質上的奢侈，而是指在物質上善待自己，給自己富足的精神生活。老了不要只圍著家庭轉，也要有自己的小圈子，多走出家門和好朋友聚會玩耍，就不會掉進孤獨的黑洞。
無論原來經歷過什麼，都已經過去，而富養自己，才是下半輩子應該做的。願大家都能懂得珍惜自己、愛護自己，主宰自己的生活，輕鬆過好往後餘生。