近日，據媒體報導，解放軍73集團軍某旅抗壓訓練的照片被公布出來，其中的場景會讓膽小的人感到非常的不適應，血肉橫飛的房間，肢體模糊的「人質」，滴滴作響的「炸彈」，無不讓人腎上腺素飆升。
一直以來解放軍在訓練上都是重視技戰術和體能方面的科目，並且強調一專多能的全方位訓練。解放軍士兵的軍事素質在全世界都是赫赫有名，再多次的國際軍事大賽上，解放軍的參賽代表隊都取得了良好的成績。但是真正的戰場不是訓練場，也不是比賽場。彈片橫飛、硝煙瀰漫，身邊受傷戰友的慘狀無不會影響到戰士的心理。沒有良好的抗壓能力，極易產生情緒的崩潰，從而忘記曾經訓練過無數遍的戰術動作，甚至還可能做出一些過激的行為。
心理上的抗壓訓練也是軍事訓練的重要組成部分。美軍是地球上經歷戰爭最多的部隊，美軍對士兵的心理抗壓訓練非常重視。《全金屬外殼》中一張死人臉的新兵教官就在用美軍獨特的大吼大叫來刺激新兵，這就是最簡單的抗壓訓練。連教官這一關都過不了的士兵怎麼可能面對扛著AK的敵人呢。
除了教官們的語言刺激，美軍還為士兵們準備了專門的模擬戰場環境，當士兵們在穿越充滿爛泥和動物內臟的障礙場地時，教官們還會用「老乾媽」向這些新兵的上方不斷掃射，並向泥潭中投擲沒有破片的爆炸裝置，很多新兵都有在訓練中被嚇得尿褲子的經歷。通過這種幾乎完全模擬現實戰場環境的磨練，使得美軍士兵在初臨戰場時不會不知所措，可以很快進入作戰狀態，這也是美軍戰鬥力的根本保障。
解放軍的心理抗壓訓練才剛剛起步，早期解放軍士兵的心理問題大都是由政工幹部通過學習革命光榮傳統和個別談心為主要的方式。相對於外軍抗壓訓練，我們採用的方法局限性很大。近年來解放軍也開始追蹤國際先進訓練經驗，聘請心理專家制定抗壓訓練項目。
解放軍心理訓練科目會因地制宜，貼近實際進行設置。使用炸藥包進行擊鼓傳花，坦克過頂，提前埋設爆炸物的訓練場地，模擬航渡和地震環境的搖擺放艙，夜間穿越密林，墳場夜宿，生吃蛇鼠，抗審訊訓練，信任射擊，實彈室內作戰，組織戰士參觀屍體解剖等等訓練內容也出現在訓練中。為了保障戰士的心理健康，很多部隊還設立專門的心理諮詢室，由專門的心理醫生對戰士進行心理疏導，預防戰士們出現心理問題。
我們熱愛和平，但從不懼怕戰爭。雖已經多年不曾參加大規模的軍事行動，但是通過科學化、實戰化的軍事和心理抗壓訓練，士兵還是能克服戰場上的恐懼心理。