公認「最傷腳」的3種鞋子,高跟鞋排不上號,最後一個男生也愛穿!

2020-12-14 騰訊網

對於愛美的女生來說,鞋子可以說是有很多選擇了。女王風、御姐風,不同的穿衣,都需要搭配不同的鞋子。一雙合適的鞋子,不單單能夠提升你的氣質,而且還會讓你的穿搭變得更加的時髦。但是一雙不合適的鞋子,穿在腳上的時候,不但會讓我們難受,而且還會影響我們整個人的氣質,而且有時候走路的時候,還特別的傷害腳部,特別是公認「最傷腳」的3種鞋子,高跟鞋排不上號,最後一個男生也愛穿!

尖頭鞋

尖頭鞋是全球時尚大牌都非常喜歡用到的元素,尖尖的鞋頭時尚感爆棚,配上一條闊腿褲,優雅又女人。尖頭鞋雖然好看,但是卻很傷腳,因為鞋頭的設計違背了我們腳部的生理形狀,尖頭鞋的前部空間狹小,這樣會讓五個腳趾相互彼此擠在一起,結果就是腳指甲不能正常向前伸長,只能往其他方向生長,比如甲溝或趾甲周圍的組織,經常會造成嵌甲,走路就有刺痛感,而且剪趾甲也非常難操作。長期以往腳趾會變形,形成大腳趾外翻,嚴重的需要做手術才能恢復。

超薄平底鞋

很多女生覺得高跟鞋太累,那不如就選擇穿平底鞋吧。許多朋友以為平底鞋應該是穿起來最健康舒適的鞋子,無論是家務勞動還是外出娛樂,無一例外都穿著平底鞋。但其實,平底鞋不符合人體足弓的形狀,對足弓缺乏足夠的支撐。尤其是那些鞋底太薄的平底鞋,會削弱鞋子的減震能力,從而導致我們在走路的時候腳跟著地的衝擊力對我們的腳跟和腿部造成傷害。這個時候對於腳部以及膝蓋部分造成的磨損也會變得大一些,久而久之,關節處就會感覺到疼痛。

人字拖

首先,人字拖的鞋底設計是完全平坦的,而正常人的腳掌都有一定的弧度,這也能幫助我們緩衝走路時的震動,穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣,既不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承託。這可能會導致你後腳跟,足弓和腳趾的疼痛。其次,人字拖需要靠腳趾的力量「夾」起那兩根帶子。而為了能更牢固地夾起鞋子,腳趾會長時間無意識地繃緊,並呈蜷曲狀來「抓起」鞋底,這種扭曲的狀態持續久了,會引致腳趾下的肌腱勞損,甚至神經發炎。最後,鞋子對腳掌後部的不斷拍打,會讓你的皮膚變硬,因為你的雙腳暴露在空氣中,皮膚還會變的乾燥。如果它變得太幹,幹硬的皮膚就會開裂、流血,這一定是非常痛苦的。

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