「說課」是一種新興的教研形式，指執教者在特定的場合，在精心備課的基礎上，面對同行或教研人員講述某節課(或某單元)的教學設想及其理論依據，然後由聽者評議，說者答辯，相互切磋，從而使教學設計趨於完善的一種教研活動。說課也可以說是一種教學的藝術表現。說課不僅要說清「怎樣教」，而且要說清「為什麼這樣教」。這是提高教師教學素養，增強教學能力的一種有效的教學活動，現在已經成為師資培訓的一種有效的組織形式。
「說課「是在備課的基礎上，面對同行或專家領導，在規定的時間內，針對具體課題，採用講述為主的方式，系統地分析教材和學生等，並闡述自己的教學設想及理論依據，然後由同行評議，達到互相交流，共同提高的一種教研活動。
說課的基本步驟和方法：
一、 精心搜集和選用材料是使說課深刻生動的根基 課題確定後，你的說課能否深刻、生動，從而吸引人、說服人，那麼材料的搜集和選用是最關鍵的一步。
否則，說課的內容不充實，只能顯示出一種淺薄，而缺乏一種厚重感。應依據哪些標準？選取哪些材料呢？
1． 教學課標中的教學目標，教參對教材內容的分析。
2． 有關的教育教學理論及教學原則。
3． 學生的起點行為情況。這包括學生原有的知識、技能、能力、學習方法、學習態度等非智力因素情況。
4． 為了突破或分散本節難點，而需要的有關鋪墊材料。
二、 削枝強幹，錘鍊說課內容是使說課深刻充實的保證 說課的顯著特點在於說理，即內容與說理的有機融合要體現在整個說課過程中。
這樣，靠內容的充實和環環相扣，使說課具有科學性、邏輯性、深刻性。要給聽者留下深刻的印象，必須做到「說主不說次」、「說大不說小」、「說精不說粗」。所以要對說課的內容進行錘鍊，削枝強幹。怎樣錘鍊說課的內容呢？
1． 要具有清晰的結構 能抓住聽者心弦的說課，必須有一個經得起推敲的邏輯結構，要在注意把握教材自身內容聯繫的條件下，組織好說課的結構。
2． 要確定明確的教學目標 依據課標、教材和學生實際，從知識、技能、能力、思想品德等方面確定本節課的教學目標，如果說教材是說課的「血肉」，結構就是說課的「骨架」，那麼，教學目標是整個說課的「靈魂」。也就是說，目標確定後，說課的整個安排，一切一切都要服從於教學目標，目標不能虛晃一槍，不能和教學內容脫節，還要具體、明確而全面。
3． 要分析準確重點難點 要結合教材的地位、作用、內容與學生的起點行為情況分析教材重點、難點，尤其要注意分析難點的位置、程度、成因和突破難點或分散難點的關鍵與措施，以及在難點的教與學中培養學生思維能力的策略。
4． 要採取有效的教學方法與教學手段 教學方法的選擇要有效，即要根據教材和學生實際選擇能調動學生學習積極性，能有利於培養學生能力，儘可能適應學生個別差異的教學方法，即所選擇的教法能和學生心中的弦對準音調，能在學生心中彈奏。另外，教學手段的採取要從正確發揮教學作用，提高課堂教學效率出發。
5． 要設計有目標控制的，有啟發性的教學過程 為了確保既定教學目標的實現，在設計教學程序時，從新課引入——歸納小結，每一個環節的設計都要隨時注意教學目標的控制，要與教學目標相呼應。也就是說，使教學目標的控制必須落到實處，不搞形式，不搭花架，一錘一音，一步一印。著眼於各個環節去實實在在地完成任務。要依據教學目標對全部教學內容進行取捨，剪輯，逐一「審查」，該詳則詳，該略則略，主次分明，重點突出。教學過程的設計，既要注意強化目標控制，又要注意具有啟發性，要始終面向全體學生，根據自己學生的實際水平，選擇恰當的教學起點、教學方法、教學手段去啟發引導，讓每個學生都能達到大綱規定的基本要求。
三、 組成系統，形成說稿是形成課者思維模式的關鍵 將經過錘鍊的說課內容按照它們的內在邏輯組合成一個完整的系統，在整理過程中使內容與說理有機融合，體現在整個說課中。
這個過程，對於準備說課的老師來講，是對其大腦組合能力的錘鍊過程。它需要而又使人得到的是認識能力的深化，尤其是對某些現象作出本質的揭示，從而使說課顯現出雄辯的本質力量和巨大的說服力；它需要而又使人得到的是思想的精確縝密、看問題的周詳全面，精當恰切；它需要而又使人得到的是思路之敏捷，可以隨時捕捉一些現象迅速組合在說課的主體裡，使之驟然生輝，發生效應；它需要而又使人得到的是情感的豐富，對學生對事物所含的情愫體察入微，移入字裡行間輔助理念，以情感人；它需要而又使人得到的是邏輯的力量，把一節課的教學，如繭抽絲，層層剝落，展現內涵。總之，它需要說課者能加工處理成說課的各種要素，並使之相互關聯容納於說課範疇和軌道之中的思考能力和方式、方法。
這種能力和方法是在說課講稿寫作實踐中形成和練就的，所以組成系統，形成說稿對於形成說課的思維模式起著關鍵的作用，也從而可使說課更加深刻、更加熟練。
四、 恰當的使用視覺材料是使說課生動精彩的階梯 並不是說課者在形成了說課的思維模式之後，他的說課就一定會精彩了。
當然，說課者的語言（音量、音調、音速）及非語言（表情、目光、姿勢），都會影響說課的效果。應當強調，光靠說者單調的說，聽者處於被動接受信息的狀態，難免不「走神」，要抓住聽者的注意力，調動聽者的興趣，刺激聽者留下深刻的印象，並被說明接受，可靈活採用視覺材料恰當的組合在說課的主體中，將會使說課呈現生動、精彩的局面。
統計表明，聽者如果僅使用其聽覺的話，接受的信息在3小時後僅能保持70%，3天後僅能保持10%；聽者如果僅使用其視覺的話，其接受的信息處理3小時後只能保持72%，3天後，卻還能保持20%；但聽者如果結合使用視覺和聽覺的話，其接受的信息在3小時後能保持85%，3天後仍然能保持65%。可見視覺材料在說課中的重要性。所以在說課前還要設計出使用視覺材料的時間、手段。如將板書、投影儀、演示、實驗、特製的複合投影片，不同顏色的圖片、圖表、直觀教具，實物或實物圖的展示，多媒體等等，恰當的組合在說課中，可促進聽者思考，誘發聽者的參與意識，使之跟著說者的思路去理解說課的內容，從而會取得最佳的說課效果。
總之，只有有了這樣準備充分的說課，才能使您的說課既具有科學性、邏輯性，又具有說服力和感染力，充實、深刻、熟練、生動，給聽者留下深刻的印象。
說課中應遵循的原則 說課是教師用語言表達具體課時的教學設想及理論依據，也就是一位教師在獨立備課的基礎上，向其他教師或教研人員系統地說出自己的教學設想及其理論依據，然後由聽者評議，以達到相互交流、共同提高的一種教研形式。它是教師自身表態思維活動及心理、生理活動的綜合體現，是教師對教育學、心理學和教育理論的再學習、再深化、再提高的過程。作為說課者不僅要說出「教什麼」和學生「學什麼」、「怎樣教」和「怎樣學」，更要從理論的高度說出自己為什麼這樣教和學生為什麼這樣學。