帶上金箍就不能愛你，摘下金箍就不能救你，這是《大話西遊》中的經典臺詞。這句話反映了影片裡面，悟空在成佛與做人之間的痛苦抉擇和吶喊。世間安得兩全法，不負如來不負卿。同時，也突出地演繹了緊箍的神奇。
其實在《西遊記》原著中，悟空沒戴緊箍前，做猴王之時，「身穿金甲亮堂堂，頭戴金冠光映映「。
是強者為尊應讓我，上天入地的無所不能的藐視一切的齊天大聖。而悟空帶上了緊箍以後完美轉身，而成為忠誠無二、保護師父完成志願的行者。
俠肝義膽，正大光明，
尊師愛友，保門護道，
患難相扶，休戚與共。
榮辱不分，貴賤不嫌，
不忌不怨，終身相依。
即使受盡萬般苦惱，依然百折不回。
那麼，這個緊箍是怎樣一個來歷，能有著這樣的神奇呢？
菩薩笑道：「《緊箍兒咒》，本是如來傳我的。當年差我上東土尋取經人，賜我三件寶貝，乃是錦闌袈裟、九環錫杖、金緊禁三個箍兒，秘授與咒語三篇，卻無甚麼《松箍兒咒》。」（《西遊記》）
觀音菩薩這段話，交待了緊箍的來歷。原來，這是如來佛祖交給觀音菩薩的三件組合系列，緊箍、禁箍和金箍。當然還有配套的咒語。它的工作原理是這樣的，先帶上箍，然後念動咒語，箍就會收縮，威力巨大，從而讓戴箍的人痛苦不堪。
那麼，《西遊記》當中，有誰榮幸的得到了三個箍的加持呢？按照出場順序，第一個是孫悟空，得到的是緊箍；第二個是黑熊精，得到的是禁箍；最後是紅孩兒，得到的是金箍。這三個箍各有什麼不同呢？其中又有什麼奧秘呢？
我們常說的心猿意馬，「心猿」就是孫悟空的外號。比如：
第十四回 心猿歸正 六賊無蹤
第三十回 邪魔侵正法 意馬憶心猿
第三十四回 魔王巧算困心猿 大聖騰那騙寶貝
這裡面的「心猿」，都是明確地指明是孫悟空，也就是把孫悟空象徵「心」。
老母道：「東邊不遠，就是我家，想必往我家去了。我那裡還有一篇咒兒，喚做定心真言，又名做緊箍兒咒。你可暗暗的念熟，牢記心頭，再莫洩漏一人知道。我去趕上他，叫他還來跟你，你卻將此衣帽與他穿戴。他若不服你使喚，你就默念此咒，他再不敢行兇，也再不敢去了。」三藏聞言，低頭拜謝。 （《西遊記》）
這裡提到「定心真言」，更明確了緊箍就是針對「心」的。
那麼，禁箍呢？
在《西遊記》第十六回 觀音院僧謀寶貝 黑風山怪竊袈裟
第十七回 孫行者大鬧黑風山 觀世音收伏熊羆怪
這兩回中，是講述用禁箍收服黑熊精，在介紹黑熊怪時寫道：
綽一桿黑纓槍，走出門來。這行者閃在門外，執著鐵棒，睜睛觀看，只見那怪果生得兇險——
碗子鐵盔火漆光，烏金鎧甲亮輝煌。
皂羅袍罩風兜袖，黑綠絲絛軃穗長。
手執黑纓槍一桿，足踏烏皮靴一雙。
眼幌金睛如掣電，正是山中黑風王。
行者暗笑道：「這廝真箇如燒窯的一般，築煤的無二！想必是在此處刷炭為生，怎麼這等一身烏黑？」（《西遊記》）
這裡的黑熊精，住的黑風山黑風洞，用的兵器是黑色的，鎧甲是黑色的，戰袍是黑色的，絲絛是黑色的，皮靴是黑色的，就連名字也是黑風王，悟空說他一身烏黑。這樣的描寫安排，絕非偶然，更不僅僅是文學手法，而是有著一定的象徵意義。因為，取經之道，不離乎一身務本之道也。
在得出結論之前，我們看看在中國傳統天人合一思想指導下，產生的中醫理論藏象學說：
在這套理論中 ，腎在五色中是黑色，五行當中屬於水，方位當中屬於北，四季當中屬於冬天。黑色是腎的代表色，而小說中黑熊的特點恰好是黑。正是腎的主要的象徵。所以，我們判定黑熊怪是「腎」的象徵。
腎為「封藏之本」，「封藏」有閉藏、貯藏之義，主要就是體現腎的藏精作用。在《西遊記》中用禁箍來象徵。「禁」有儲藏、約束、禁止的含義，這正是和「封藏」同義。
腎屬水，「水曰潤下」，水的本性向下、下行。所以，如果腎精不固，或者腎水洩露耗散過多，多表現在封藏功能失調。調理的要訣，就是禁箍的「禁」字，使腎固守封藏。當然，如果採用修真之法，還會使腎水逆而上行。
故神氣當常養勿缺，神氣滿時，練心及時，則欲望不生。妄念亂心性，是故立念為先。消除雜念，無欲自清涼。（《武當修真秘笈》密注詮編）
心屬火，火曰炎上，是指火具有炎熱、上升、光明的特性。心者君主之官，神明出焉。心分「血肉之心」即解剖之心和「神明之心」相當於腦的功能，包括人的神志活動。心具有主宰五臟六腑、形體官竅的一切生理活動和精神意識思維活動的功能。所以，如果用心過度，心神耗散過多，就會有很多病症出現。
調理的要訣就是緊箍的「緊」字，「緊」即是收束，心不外馳，轉而清虛內守。
這樣，緊箍把心火下降，禁箍把腎水上升，就會達到心腎相交。
其實，我們能經常體會到的心腎相交，是在睡覺的時候，心火下降，腎水封藏上交於心，人就會進入深度睡眠。
當然，如果採用修持的專業方法，還會進入更深層次的心腎相交，達到水火既濟，抽坎填離，再造乾坤。
從來大道自修身，養性通神合天真。
性守不起妄念消，無思無念自在身。
身靜多得守字訣，守心收氣妄念消。
海底生金金生水，坎宮神水自增添。
心腎往來和合生，自是真元長壽功。
長壽得自少煩惱，神不搖心壽自安。
進入深層次修為，展開新境界，領悟生命的深刻和奧秘。