煙臺市福山區初級瑜伽學習,久久教育,【美 術】兒童創意畫、水粉、色彩、動漫、素描、線描、國畫、彩陶。
煙臺市福山區初級瑜伽學習, 215年開始處遊學。8年瑜伽教學推廣,教學豐富、風格獨特,系統學習艾格揚瑜伽、空中瑜伽等特色瑜伽。2014年開始系統學習瑜伽並進入這個行業,通過專業的學習獲得了美國ACIC頒發的瑜伽證書。2009年,因緣際會接觸瑜伽,通過練習,與瑜伽結下深厚的情誼。2013-2018年,每年赴印尼雅加達的艾揚格瑜伽中心跟隨Riana老師學習並教授瑜伽;
培訓內容:體位法、調息法、冥想術、潔淨功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論。初級階段以體位為主,基礎理論為輔。中級階段:以瑜伽理論實踐為主,體位法為輔,將會帶領學員親身體驗潔淨功,例如:鼻腔的清潔、腸道的清潔、斷食法,同時學習更多樣的調息法、收束法、契合法,將全面了解冥想術。
2016年9月參加悠季瑜伽學院初級選修主題課。2016年9月擔任悠季250小時基礎教培助教。秉承傳統,教授來自印度的純粹傳統瑜伽,引領會員安全正確習練並循序漸進逐步提升,善於觀察和溝通!
課程序列:久久教育久久教育久久教育12套序列由淺入深,跟隨其科學練習讓體式30天內大幅度提升。基礎課程序列從方位打開身體,並在此基礎上,悠季初級課程序列強化肢體力量持續鍛鍊柔韌性與對於自己身體的認知。自我習練中大強度提高體式能力以及身體素質。12套課件是由默瀚老師親自設計,課程邏輯,練習體驗及效果經過悠季瑜伽線下會館多年經驗的精華。課件編排,時長,以及教培課程當中學習的引導詞可利於學生直接應用在個人瑜伽大課及小班課教授當中。
煙臺市福山區初級瑜伽學習, 2014年開始系統學習瑜伽並進入這個行業,通過專業的學習獲得了美國ACIC頒發的瑜伽證書。2009年,因緣際會接觸瑜伽,通過練習,與瑜伽結下深厚的情誼。
Jagdish學習阿育吠陀兩年制師資培訓課程。Bhogal)學習冥想師資培訓課程。Kausthub)學習維尼瑜伽整體瑜伽理療。2014年起從事瑜伽教學工作,瑜伽走入生活,就像陽光灑入心底溫暖而光明。印度普那奧修國際靜修中心精深冥想課程修習。
煙臺市福山區初級瑜伽學習, 安靜的課堂,嚴謹的教學風格,關注會員的習練,善於與會員溝通,深受會員的喜愛。瑜伽感言:平靜與自我控制,是習練瑜伽之所獲。Rudra Dev學習艾揚格瑜伽。2010年完成印度帕瑪斯尼克坦瑜伽學院(Parmarth Niketan)的瑜伽學習。
來自印度瑜伽瑞詩凱詩。曾經在印度卡瓦拉達漢慕瑜伽(Kaivalyadhama)研究學院、瑞士凱詩「瑜伽研究中心」 (Yoga Study Center)系統學習哈他瑜伽,阿斯湯嘎瑜伽,艾楊格瑜伽等。Tiwari學習呼吸控制法和冥想。