肩頸部位，雖然佔身體的比例很小，但是卻對整個人的儀態有著相當重要的地位，只要稍微不注意糾正，立馬就會從公主變丫環。即使是萬眾矚目的女明星們也有不少肩頸問題，比如身材無敵的楊冪。
楊冪的體態算是娛樂圈裡面比較差的了，雖然身材很好，但是脖子前傾特別嚴重，每次與其他女明星同框，氣質都被碾成灰。
而作為楊冪公司出來的現任女頂流，迪麗熱巴也憑藉凹凸有致的好身材多次走上國際秀場。迪麗熱巴身高168cm，體重47kg，上圍豐滿，翹臀飽滿，腕線過襠，絕佳的腰臀比秒殺娛樂圈，最重要的是還膚白貌美。
雖然擁有這樣讓無數女人羨慕的好身材，然而迪麗熱巴的體態卻越來越向楊冪靠齊了，這就是傳說中的嘉行大禮包嗎？
最明顯的就是脖子前傾，迪麗熱巴剛大火那兩年，體態算是很好的，然而最近這兩年，除了顏值有點崩壞以外，就連引以為傲的體態也斷崖式暴跌了。這一點，就連粉絲們都已經發現了。
脖子前傾算是一個現代病，除了一些天生的，如今很多「低頭族」都有這個毛病，但是生活在顯微鏡下的女明星們不注意自己的儀表儀態，未免有點對不起觀眾。
除了脖子前傾，迪麗熱巴還有比楊冪更明顯的兩個體態問題。一個是骨盆前傾，一個是翼狀肩胛骨。先來說說骨盆前傾。
相信很多人都看過迪麗熱巴的這張雜誌圖片，第一眼看過去，腦中浮現的就是前凸後翹，S型身材。可是仔細看迪麗熱巴的小腹，明顯有點突出，這就是骨盆前傾的一大特點。
迪麗熱巴的的骨盆與正常的骨盆中立位對比十分明顯，骨盆前傾會導致小腹突出，也就是迪麗熱巴明明看起來很瘦，但是卻有小肚子。
還有一個問題是翼狀肩胛骨，我們先來看看正常女明星的肩胛骨。這是趙麗穎的美背，蝴蝶骨看起來十分性感。
但是迪麗熱巴的肩胛骨卻是這樣的，這個拍攝角度與趙麗穎的幾乎一模一樣。但是趙麗穎的肩胛骨卻沒有迪麗熱巴這麼突出。
之前，很多女粉絲十分追捧迪麗熱巴的這種所謂蝴蝶骨，有人甚至以痩出這種蝴蝶骨為目標而節食，盲目以為只要自己瘦了就會有這種明顯的肩胛骨。
其實這並不是一種美的標誌，追求美是健康的美，而非病態的美。要知道鄭爽算是娛樂圈裡痩到脫相的代表了，但是她的肩胛骨卻沒有迪麗熱巴的這麼可怕。
因此，你一旦出現了十分清晰的肩胛骨，要麼是已經瘦成了鄭爽這樣，要麼就是像迪麗熱巴這樣，已經是肩胛骨翼化了。
按照科學解釋來說，翼化肩胛骨就是兩側背後的肩胛骨由於神經受損等關係，造成自然狀態下，或者手臂做某些動作時可以見到明顯突出的狀況。
簡單來說，就是肌肉功能失衡了。連帶著肩胛骨的穩定性也受到了損傷，背後兩塊骨頭凸起得越來越畸形，雖然看起來像是斷了翅膀的天使，但這就是一種病。
而迪麗熱巴的肩胛骨翼化最近幾年也越來越明顯，再加上脖子前傾，駝背的問題將會更加嚴重。
這種肩膀一旦形成，就很難治療了。所以，迪麗熱巴還是要時常注意活動一下自己的肩頸部位，不然對自己的神經也是一種損傷。
適當對背部做一些放鬆練習，緩解肌肉緊繃等，既能舒緩壓力，還可以塑造美背，超級有效！