網課造成近視加劇 醫生急告阻斷近視發展

美爾目北京5家眼科醫院近期近視門診量激增，很多家長們諮詢孩子在疫情期間，上網課，玩遊戲後，會出現一些揉眼睛、眨眼睛，甚至流眼淚等情況，已經配帶眼鏡的孩子，看東西出現了模糊，看不清的情況。 

 

首先，我們要知道孩子一旦近視之後，視力很難維持在一個穩定的度數，而是會一直加深。尤其是在青少年兒童群體中，這種現象更加明顯。孩子近視，不是配個眼鏡治療就可以控制住近視，還需要家長密切的關注，諮詢專業的眼科醫生，根據孩子情況制定治療方案，減緩近視的發展非常重要。 那麼，當家長發現孩子已經出現近視情況了，應該怎麼辦？

今天我們邀請美爾目眼科醫院院長葉子隆，和大家聊聊疫情期間，如何更好地控制，減緩近視的發展。

葉院長首先建議家長發現孩子有近視的問題，首先應該去專業的眼科醫院進行檢查，先鑑別孩子是真性近視還是假性近視，如果是假性近視，我們通過一系列的物理療法是可以恢復的。如果是真性近視的話，我們建議接受專業眼科醫生根據檢測結果給出近視幹預方案。

目前減緩近視發展主要有以下幾種方式， 

1. 1. OK鏡

2. 2. 0.01%的阿託品

3. 3. 650納米的光照射

4. 以上治療外還有一點非常重要，就是戶外運動。

5. 眼科醫生會根據每個孩子的檢查數據情況，給出適合的指引。 其中，值得一提的是「650納米的光照射「，這種納米光波，仿效太陽中對眼睛有利的光波，原理上承繼和創新性開展了光子與生物組織的作用機理，運用光子生物安慰效應和光動力學技術，改善眼底微循環、促進人體釋放更多的多巴胺、調理眼軸增加。近視患者可以通過哺光儀看到這種光波，每天2次各3分鐘，可以有效地減緩控制近視發展。

6. 此外，居家網課容易引發近視發展，最主要的一個原因就是近距離用眼時間長，孩子們需要一直盯著電子設備屏幕。所以，用眼習慣也應該受到家長們的重視，養成良好的用眼習慣。近距離用眼一段時間，要引導孩子向窗外遠眺，讓眼睛得到足夠的放鬆。 最後，葉院長給我們建議每個家長都應該為孩子在專業的眼科醫院建立《青少年視光檔案》 。

7. 他說作為一名眼科醫生，家長重視孩子眼健康是非常重要。建議家長在孩子3歲左右，為孩子建立青少年視光檔案。每半年對眼睛做全面檢查，通過對視功能檢測，由專業的眼科醫生分析評估，定期的監測可以動態的掌握孩子的視力發育情況，以及發生近視的風險概率，有針對性進行專業幹預，維護孩子的眼健康，讓家長對孩子的眼睛情況做到了如指掌。