本周六（8月8日）是第十二個「全民健身日」，當天，杭州這些遊泳館、健身房、球場等場地免費開放！一起看看，還有哪些有趣的活動？
免費開放場地
場館名稱
開放時間
地點
具體開放項目
負責人及聯繫電話
杭州體育場
5:30—22:30
體育場路169號
健身走
於巧英 85196200
杭州遊泳健身中心天水館
5:30—22:00
中山北路572號
遊泳、羽毛球、保齡球、桌球、健身健美
趙時隆85061282
杭州遊泳健身中心政苑館
5:45—21:00
豐潭路政苑小區
遊泳
姚青89969217
杭州大關遊泳健身館
5:30—21:30
大關小區東四苑18號
遊泳、羽毛球、桌球、健身
徐星18969117119
杭州大關遊泳健身館杭州市門球館
7:30—16:00
白石巷121號
門球
雷鳴球15067107986
杭州市陳經綸體校遊泳館
5:30—7:00,12:00—14:00,19:00—21:30
曙光路126號
遊泳
束平15957135035
杭州繁勝文化創意有限公司
9:00-22:00
上城區定安路1號西湖銀泰4樓
網球
黃玲玲13454159220
上城區定安路羽毛球館
9:00-21:00
上城區定安路1號西湖銀泰4樓
羽毛球
鄭燕飛13905719266
杭州西湖風景名勝區全民健身中心
9:00-21:00
上城區甘水巷白塔公園B區9號樓
羽毛球、籃球
宮 旭13606641069
傑仕健身杭州華辰鳳庭店
10:00-17:00
上城區婺江路333號華辰鳳庭大酒店3樓4樓
健身、團操課程
趙樂樂15924192297、15045466041
傑仕健身杭州利星1157店
10:00-17:00
上城區紫陽街道中山南路77號尚城1157名品廣場4樓傑仕健身
健身、團操課程
李銀銀13858074994
舒適堡健身天工藝苑店
10:00-21:00
解放路91號、93號天工藝苑大廈7樓
健身
曾瑒18858151514
舒適堡健身西湖銀泰店
10:00-21:00
定安路5號銀泰百貨4樓
健身
曾瑒18858151514
樂刻健身城頭巷店
11:30-20:00
上城區城頭巷109號氧氣公寓內（進門後直走左拐）
健身（團操需體驗卡預約）
林倩倩4001501866
樂刻健身解百新元華店
11:30-20:00
上城區延安路179號解百元華地下一層（與盒馬鮮生同層）商場衛生間對面
健身（團操需體驗卡預約）
高欣星4001501866
樂刻健身鳳凰中心店
11:30-20:00
上城區錢江路41號鳳凰城1幢3樓
健身（團操需體驗卡預約）
佔小龍4001501866
樂刻健身望江物美店
11:30-20:00
上城區錢江路和望江東路333號2樓
健身（團操需體驗卡預約）
郭宗純4001501866
銀吉姆健身工聯館
10:00-21:30
上城區延安路工聯CC5樓銀吉姆健身
健身，團課等館內所有項目
馬浙萍18367507118
下城區體育場田徑場
全年免費開放：5:00--9:30
潮王路8-1號
田徑場
值班人員0571-85153126
下城區體育館
一半場地（羽毛球1-4號場及籃球1號場）的工作日10-14點時段以及每月8日9-17點時段免費開放
潮王路8-1號
羽毛球
李先生15657181887
杭州城北體育公園杭州（三銳體育投資管理有限公司 ）
當天10:00-12:00,14:00-16:00時間段開放
下城區白石巷125號
羽毛球、籃球、足球
方先生18057195006
杭州糖果和體育公園
當天
下城區長城街124號附近
籃球、足球等
何掌柜13735534375
杭州三益體育文化有限公司
8月8日免費，平時八折
電競數娛小鎮(杭州市下城區康寧街80號)
籃球、羽毛球、足球、桌球
何先生13905718897
瑞鼎健身館
9:00—17:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心二樓
健身房
郭明軍87825795
科寧桌球館
11:00-15:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心二樓
桌球
聞翔86536569
陳剛羽毛球館
11:00-15:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心三樓
羽毛球
周龍13456790390
瑞鼎遊泳館
8:30—11:2012:00—16:30
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心三樓
遊泳
王偉華13588837256
醉瑜伽
8:00-21:30
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心一樓
瑜伽
俞曉峰17794539818
射潮國藝館
12:00-14:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心二樓
射箭
吳戈13958078698
新蒙體育籃球館
10:00-14:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心二樓
籃球
王俊亮15158856771
網球館
10:00-14:00
江幹區錢潮路12號江幹區體育中心網球館
網球
章小倩86983636
新銳健身館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心一樓
健身
林冰18658250308
運動玩樂園館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心二樓
遊樂
王傑芳15188394711
瑞超桌球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心三樓
桌球
顧曉紅18757160096
鵬之星遊泳館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心三樓
遊泳
麻衛東13675878474
冠今羽毛球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心三樓
羽毛球
朱振恆13905710786
小黑裙瑜伽館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心三樓
瑜伽
鄂旭敏15858178997
星牌撞球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心四樓
撞球
陳菊13916514693
鄭武籃球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心五樓
籃球
趙棟13958127732
網球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心五樓
網球
韓芳18058106600
天空足球館
9:00-17:00
江幹區九睦路109號阿里體育中心八樓
足球
張亦然15868890069
橙獅悅動·青躍運動遊泳館
9:00-17:00
江幹區臨丁路與筧丁路交叉路口往北約100米橙獅悅動（丁蘭文體中心）負一樓
遊泳
張健13868050404
橙獅悅動·青躍運動健身房
9:00-17:00
江幹區臨丁路與筧丁路交叉路口往北約100米橙獅悅動（丁蘭文體中心）二樓
健身
張健13868050404
橙獅悅動·青躍運動桌球館
9:00-17:00
江幹區臨丁路與筧丁路交叉路口往北約100米橙獅悅動（丁蘭文體中心）二樓
桌球
吳穹15397182696
橙獅悅動·宏優體育籃羽館
9:00-17:00
江幹區臨丁路與筧丁路交叉路口往北約100米橙獅悅動（丁蘭文體中心）三樓
籃球、羽毛球
金瑤雷13735467342
橙獅悅動·宏優體育足球館
9:00-17:00
江幹區臨丁路與筧丁路交叉路口往北約100米橙獅悅動（丁蘭文體中心）四樓
足球
金瑤雷13735467342
杭州芭蕾魔鏡藝術培訓有限公司
12:00-18:00
五星路瑞晶國際大廈204室
芭蕾及芭蕾塑身課程
呂瑩18958088566
杭州樂啟健身管理有限公司
9:00-22:00
江幹區凱旋路201號
健身
唐亞17606520172
杭州樂島體育文化有限公司
8月8日-8月9日（09:30-12:30）
江幹區九環路36號5幢101室
蹦床，攀巖，滑梯，拓展
尤經理13957755227
傑仕健身杭州丁橋金色大唐店
10:00-17:00
江幹區金色大唐城5幢負一樓
健身、遊泳
陳水琳15267128717
傑仕健身杭州東方君悅店
10:00-17:00
江幹區四季青街道錢江新城民心路88號東方君悅裙樓3樓傑仕健身
健身、遊泳
鄭佳思15700031799
傑仕健身杭州下沙十號大街店
10:00-17:00
江幹區白楊街道10號大街與25號大街交叉口物美大賣場5樓傑仕健身
健身、遊泳
倪婷18395986960
傑仕健身杭州高沙路店
10:00-17:00
江幹區下沙經濟技術開發區金沙大道201號物美超市負一樓傑仕健身
健身、遊泳
張康利17521222931
堅蛋運動杭州下沙華元店
8月8號、8月9號
江幹區下沙2號大街十六街區商城232商鋪
健身
李必浩18106522858
堅蛋運動杭州東東城店
8月8號、8月9號
江幹區下沙10號大街東2號
健身
張赫18158105503
A+CLUB運動俱樂部西子店
10:00-22:00
景曇路9號西子國際中心A座7、8層
器械、團操
劉航13093766906
一水玄瑜伽秋濤館
8月8號全天
江幹區秋濤北路266號三樓
瑜伽
胡魯偉13655716234
萊茵健身·中豪店
10:00-22:00
江幹區秋濤北路76號杭州中豪大酒店副樓四層整層及501-506室
健身器械、團操、遊泳
胡志彬15019391036
萊茵健身·西子國際店
10:00-22:00
江幹區環站東路777號杭州東站西子國際A座6F
健身器械、團操
王列暖13024276260
燃卡運動空間九堡店
2020年8月8日-8月14日
江幹區九堡鎮仁愛路127號德信·金柏林公寓底商
健身
九堡小助手18069426523
上海祥享健身發展有限公司
9:00-22:00
江幹區四季青街道新塘路119號新城時代廣場4幢
健身
竇經理18757428603
舒適堡健身慶春銀泰店
10:00-21:00
景曇路18-26號慶春銀泰城商場7樓
健身
曾瑒18858151514
舒適堡健身東城廣場店
10:00-21:00
九沙大道399號地鐵東城5樓
健身
曾瑒18858151514
樂刻健身丁橋物美店
11:30-20:00
江幹區丁橋鎮開發區惠蘭雅路572-12-14號新城廣場1F新城廣場一樓老鳳祥旁邊
健身（團操需體驗卡預約）
潘一帆4001501866
樂刻健身龍湖名景臺店
11:30-20:00
江幹區龍湖名景臺2期建塘路403號2F(理髮店旁邊樓梯上二樓）中旅城仕公館對面
健身（團操需體驗卡預約）
潘一帆4001501866
樂刻健身石橋寧巢店
11:30-20:00
江幹區閘弄口街道石橋路76號（寧巢公寓）1樓一層場地，(克拉公寓對面）
健身（團操需體驗卡預約）
曾志豪4001501866
樂刻健身宋都時間國際店
11:30-20:00
江幹區德勝路和同協交叉口時間國際1樓5號（時間國際寫字樓車輛入口右轉50米處）
健身（團操需體驗卡預約）
田崢4001501866
樂刻健身匯和城城東店
11:30-20:00
新風路619號「匯和城」4樓（德克士樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
小徐4001501866
樂刻健身和達自由港店
11:30-20:00
江幹區下沙和達物流信息大廈1棟三樓（思風網咖旁）
健身（團操需體驗卡預約）
葉立志4001501866
樂刻健身金沙湖店
11:30-20:00
江幹區金沙匯地下商城A064號杭州東部國際商務中心地下一層（地鐵站B出口金沙匯負一層張馳射箭館隔壁）
健身（團操需體驗卡預約）
葉立志4001501866
樂刻健身下沙銀泰店
11:30-20:00
江幹區下沙街道海達南路397號下沙銀泰5層522室（下沙銀泰5樓）
健身（團操需體驗卡預約）
桂繼雲4001501866
樂刻健身下沙上品折扣店
11:30-20:00
江幹區下沙經濟開發區4號大街505號上品折扣2樓（匡威店旁邊）
健身（團操需體驗卡預約）
楊攀4001501866
樂刻健身九堡物產天地店
11:30-20:00
江幹區九和路28號物產天地3號樓3層（員工餐廳樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
劉星4001501866
樂刻健身宋都陽光國際店
11:30-20:00
江幹區通盛路17號陽光國際（水薇薇美容店門口上到2樓）
健身（團操需體驗卡預約）
楊晨4001501866
樂刻健身尊寶大廈店
11:30-20:00
江幹區市民街98號民生銀行金尊3樓
健身（團操需體驗卡預約）
李浩寧4001501866
樂刻健身百安居洛克公園店
11:30-20:00
杭海路280號洛克公園2樓
健身（團操需體驗卡預約）
陳俊迪4001501866
樂刻健身採荷店
11:30-20:00
慶春東路83號採荷大酒店內（地鐵「慶菱路」C口向東100米）
健身（團操需體驗卡預約）
戚琛4001501866
樂刻健身三花國際店
11:30-20:00
江幹區彭埠地鐵A出口三花國際大廈負一樓B-6
健身（團操需體驗卡預約）
王浩宇4001501866
樂刻健身向江來時代中心店
11:30-20:00
江幹區向江來時代中心黃龍御公館2樓（塘工局路與嚴家弄路交叉口）
健身（團操需體驗卡預約）
朱帥4001501866
杭州新鮮健康諮詢有限公司
10:00-22:00 全天
江南御府7幢
健身（不包括泳池）
張偉驊15869143325
杭州硬和體育文化有限公司（硬核公園）
10:00-18:00
江幹區金沙大道97號金沙印象城7樓
籃球
陳先生13676470960
杭州市工人文化宮（杭州市職工文化中心）
遊泳館6:30-21:30球類場館9:00-21:00
東寧路501號
遊泳、籃球、羽毛球、桌球
潘先生17328863951
A+CLUB運動俱樂部白馬店
10:00-22:00
白馬公寓1幢2號
器械、團操
楊斌18757116866
A+CLUB運動俱樂部遠洋店
10:00-22:00
小河街道遠見大廈1、2號301室
器械、團操
蕭何13372537900
派特健身拱墅運河店
2020年8月8日-2020年8月9日 9:00-22:00
拱墅區新明商業中心1幢2-310至2-314、2-401至2-412室
健身、遊泳
張德亮15061826979
杭州菲特尼斯健身旗艦店
2020年8月8日-8月15日
拱墅區祥園路88號智慧信息產業園N座3樓
籃球，各類操課，健身等
譚建興18868752927
燃卡運動空間祥園店
2020年8月8日-8月10日
拱墅區祥園路139號浙大網新智慧立方B座2樓
健身
祥園小助手18989479520
燃卡運動空間文暉店
2020年8月8日-8月11日
拱墅區文暉路與湖墅南路交叉口，星都賓館3樓
健身
文暉小助手15990148748
樂刻健身遠洋樂堤港精品店
11:30-20:00
拱墅區麗水路58號遠洋樂堤港A區購物中心L2-A258(中央噴泉廣場東側2樓，Wagas樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
小P4001501866
樂刻健身莫幹山路泰嘉園店
11:30-20:00
拱墅區莫幹山路972號泰家園E座1幢1層102號商鋪（祥宏路入口50米左邊）
健身（團操需體驗卡預約）
李榮榮4001501866
樂刻健身水晶城購物中心店
11:30-20:00
拱墅區上塘路458號水晶城購物中心4樓（近洗手間）
健身（團操需體驗卡預約）
姚文東4001501866
樂刻健身太陽城店
11:30-20:00
拱墅區石祥路249號太陽城4樓
健身（團操需體驗卡預約）
李傳敏4001501866
樂刻健身運河上街店
11:30-20:00
拱墅區台州路2號運河上街地下一層東B34-36(近上塘高架）
健身（團操需體驗卡預約）
潘東亮4001501866
樂刻健身城西銀泰店
11:30-20:00
拱墅區豐潭路380號（銀泰寫字樓A座10樓）(HAY樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
範銀娟4001501866
樂刻健身拱苑路精品店
11:30-20:00
拱墅區拱苑路89號（拱苑小區2期南）
健身（團操需體驗卡預約）
俞亞峰4001501866
樂刻健身荷塘月色店
11:30-20:00
祥運路261號荷塘月色北門左側（三舍教育左側）
健身（團操需體驗卡預約）
呂宏明4001501866
樂刻健身文一華潤萬家店
11:30-20:00
拱墅區文一路與湖墅路口華潤超市一層
健身（團操需體驗卡預約）
賀小兆4001501866
Tenker club彈刻極限蹦床主題公園
9:30-10:30
拱墅區上塘路600號百安居2樓
蹦床、拓展
王斌遠13858067808
杭州儲能健身管理有限公司
10:00-22:00
莫幹山路518號聯合世紀新築儲能健身
健身、遊泳
孫雨廷18940330280
銀吉姆健身拱墅萬達館
10:00-21:30
拱墅區杭行路666號萬達廣場4樓銀吉姆健身
健身
欒薇薇18069825989
遠洋樂堤港世紀星滑冰場
15:30-17:00 20:00-21:30
拱墅區麗水路58號遠洋樂堤港
滑冰場
王 徵13587358229
西湖區文體中心
9:00 - 17:00
西湖區晴川街217號
羽毛球、桌球、籃球等
87170525
菲力偉健身管理有限公司一號店
10:00 - 22:00
西湖區轉塘街道象山路7號之江一號東區48幢
健身
88056065
菲力偉健身管理有限公司喜樂會店
10:00 - 22:00
西湖區轉塘之江壹號會所
健身
87396848
杭州鼎晨體育文化發展有限公司
9:00-18:00
西湖區周坪路258號優盟商業中心三樓
健身
葉建中17681891013
傑仕健身杭州金都城市芯宇店
10:00-17:00
西湖區文一路122號金都城市芯宇4號樓傑仕健身
健身、團操課程
毛林玲18668020570
傑仕健身杭州星光城店
10:00-17:00
西湖區文三路500號星光城8號樓傑仕健身
健身、團操課程
潘焱17768533057
傑仕健身杭州浙商財富中心旗艦店
10:00-17:00
西湖區古墩路蓮花街道99號傑仕健身
健身、團操課程
毛林玲18668020570
堅蛋運動杭州歐路堡店
8月8號、8月9號
西湖區燈彩街歐路堡廣場鉑朗精品酒店2樓
健身
陳瑞帆18268058113
堅蛋運動杭州墩蒔店
8月8號、8月9號
西湖區三墩鎮墩時家園甲來路47號
健身
高冰18756563933
銳動體育西溪銀泰店
10:00-22:00
西湖區餘杭塘路與崇仁路交叉口西溪銀泰城4F011商鋪
健身（非預約團操課程、遊泳）
許峰15221612419
銳動體育華策中心店
10:00-22:00
西湖區五常港路華策中心5號樓2-3層
健身（非預約團操課程、遊泳）
楊慧賓18258469940
萊茵健身·文三店
10:00-22:00
西湖區東部軟體園科技廣場東門2F
健身器械、團操
何思18506818090
萊茵健身·玉泉店
10:00-22:00
西湖區玉泉大廈（天目山路135-145號）五層
健身器械、團操
周求寶19107023979
黑馬童年成長館
9:00-20:30
西湖區文一西路1號益展大廈一樓
幼兒籃球、少兒體適能
小黑老師133 5718 0059
燃卡運動空間城西店
8月8日、8月11日
西湖區政苑街政苑服務中心5樓
健身
城西小助手13735416553
燃卡運動空間303店
8月8日、8月12日
西湖區三墩鎮新天地11幢9樓
健身
303小助手18248436998
燃卡運動空間天苑店
8月8日、8月15日
西湖區文三路508號天苑大廈1003室
健身
天苑小助手18334379732
杭州貝菲特健身館西湖店
10:00-22:00
西湖區文三路478號華星時代廣場B座1樓
健身
韓玉坤17681829390
舒適堡健身黃龍旗艦店
10:00-21:00
杭大1號黃龍世紀廣場B座2樓
健身
曾瑒18858151514
舒適堡健身西溪首座店
10:00-21:00
文一西路588號西溪首座11幢2樓
健身
曾瑒18858151514
樂刻健身留下藍保大廈店
11:30-20:00
西湖區留和路58號藍保大廈（老蔡家往裡走右手邊）
健身（團操需體驗卡預約）
胡毓文4001501866
樂刻健身西溪誠品店
11:30-20:00
西湖區紫霞街155號西溪誠品商業中心2樓（星巴克樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
肖從鑫4001501866
樂刻健身紫金港迪卡儂運動空間
11:30-20:00
西湖區餘杭塘路與崇仁路交叉口杭州西溪銀泰城A館1F018店鋪
健身（團操需體驗卡預約）
肖從鑫4001501866
樂刻健身蔣村花園健身中心店
11:30-20:00
蔣村街道如意苑底商32-36
健身（團操需體驗卡預約）
程千集4001501866
樂刻健身西溪銀泰店
11:30-20:00
西溪銀泰城A座二樓11-5號（迪卡依西門二樓）
健身（團操需體驗卡預約）
何招虎4001501866
樂刻健身同仁匯店
11:30-20:00
西湖區三墩鎮嘉仁路同仁匯商場一層
健身（團操需體驗卡預約）
邵明俊4001501866
樂刻健身黃龍飯店旗艦店
11:30-20:00
西湖區曙光路120號（杭大路口）黃龍飯店內5號樓負1樓
健身（團操需體驗卡預約）
夏小蓮4001501866
樂刻健身黃龍沃爾瑪店
11:30-20:00
西湖區曙光路132號沃爾瑪一層商場（寶島眼鏡對面）
健身（團操需體驗卡預約）
閆學勇4001501866
樂刻健身世紀新城店
11:30-20:00
西湖區高技街通普路口城西花鳥市場3層（世紀聯華商店）
健身（團操需體驗卡預約）
秦博文4001501866
樂刻健身文三頤高店
11:30-20:00
西湖區文三路369號頤高數碼廣場B座3樓（九蓮新村對面）(傑拉網咖樓上）
健身（團操需體驗卡預約）
張夢霏4001501866
樂刻健身中天MCC店
11:30-20:00
西湖區文一西路通普路口往北（餘杭塘河以南）中天MCC1號樓111
健身（團操需體驗卡預約）
黃程浩4001501866
樂刻健身教工物美店
11:30-20:00
西湖區文一路122號物美超市B1樂刻運動
健身（團操需體驗卡預約）
閆學勇4001501866
樂刻健身黃龍萬科精品店
11:30-20:00
西湖區學院路77號黃龍萬科中心KLabL333-334
健身（團操需體驗卡預約）
方婷婷4001501866
樂刻健身西溪新座店
11:30-20:00
西湖區西溪路550號西溪新座2號樓背面架空層1樓（物業客戶服務中心旁）
健身（團操需體驗卡預約）
應澤楠4001501866
勵刻健身俱樂部
13:00-22:00
九月森林別墅會所勵刻健身俱樂部
健身
邵先生18698579966
英喬健身·浙大店
9:00-22:00
西湖區、三墩鎮、申花路789號劍橋公社D座3層
健身
張越男15857144155
江南體育中心
8月8日6:30-21:30
濱江區春曉路411號
桌球、遊泳、網球、健身（名額有限需提前預約）
丁冬0571-58103598
杭州懷誠體育運動中心
8月8日9:00-14:00
濱江區信誠路與懷德街東300米
籃球、羽毛球
姚凌芸0571-86063593
杭州精英體育文化有限公司
8月8日10:00-17:00
濱江區江漢路1515號龍湖濱江天街 4樓 4F-Z01室（全明星滑冰場）
滑冰
李勝濤15663630678
杭州健悅健身諮詢有限公司
8月8日11:00-22:00
濱江濱安路435號電魂大廈（健身房）
健身、遊泳
閆豔麗0571-56280257
派特健身濱江香溢店
8月8-9日9:00-22:00
濱江區西興街道丹楓路676號香溢大廈202室
健身
陳永振18867148161
萊茵健身·飛馬盛元店
8月8日10:00-22:00
濱江區濱盛路與火炬大道交叉口盛元慧谷3F
健身、團操
年鵬飛18317070849
杭州易動體育策劃有限公司
8月8日10:00-20:00
濱江區偉業路3號德信AI產業園
健身
張福遠15659555561
杭州菲特尼斯健身樂通店
8月8-15日10:00-22:00
濱江區秋益路500號樂通科技園1號樓2樓
健身
溫美俊13093790829
杭州菲特尼斯健身江濱一號店
8月8-15日9:00-21:00
濱江區濱盛路2778號江濱一號內
健身
唐啟彬18658179957
舒適堡健身易練王道店
8月8日12:00-20:00
長河街道濱安路1181號1幢2樓
健身
曾瑒18858151514
樂刻健身世茂樂繽紛店
8月8日11:30-20:00
濱江區聞濤路和信誠路交叉口樂繽紛商場二樓229號（靠近東門）
健身（團操需體驗卡預約）
趙依儂4001501866
樂刻健身西興大華店
8月8日11:30-20:00
濱江區物聯網街369號大華江虹國際創新園A座二層210室
健身（團操需體驗卡預約）
徐棟4001501866
樂刻健身西興雅曼店
8月8日11:30-20:00
濱江區濱興路與西興路交口雅曼國際人才社區4號樓2樓（從沿街的木門進來，沿著木樓梯上二樓）
健身（團操需體驗卡預約）
賴毓靈4001501866
樂刻健身連連空間店
8月8日11:30-20:00
濱江區越達巷79號連連大廈A座二樓
健身（團操需體驗卡預約）
吳亞東4001501866
樂刻健身IX WORK店
8月8日11:30-20:00
濱江區ixwork大廈B座一樓大廳左邊
健身（團操需體驗卡預約）
吳亞東4001501866
樂刻健身中贏國際店
8月8日11:30-20:00
濱江區長河街道中贏國際商務大廈2幢401-8室（重慶小面入口進去）
健身（團操需體驗卡預約）
樂本初4001501866
樂刻健身杭州濱江星光大道店
8月8日11:30-20:00
濱江區江南大道228號星光國際廣場1幢3層305室
健身（團操需體驗卡預約）
自力哥 4001501866
樂刻健身杭州迎春小區店
8月8日11:30-20:00
濱江區迎春小區黨群服務中心29幢（三樓）
健身（團操需體驗卡預約）
李粵偉4001501866
樂刻健身杭州三維大廈店
8月8日11:30-20:00
火矩大道581A座120-122室
健身（團操需體驗卡預約）
阮英俊4001501866
英喬健身·濱江店
8月8日9：00-22：00
濱江區、浦沿路773號江南商業大廈2幢9層（浦沿物美旁漢庭酒店入口）
健身
李帥0571-28339777
杭州威度體育投資管理有限公司
8月8日9:00-22:00; 8月9-15日9:00-12:00
濱江區濱文路60號
羽毛球、籃球、網球、氣排球
向紫城0571-85361252
傑仕健身杭州賀田尚城店
8月8日10:00-17:00
濱江區浦沿街道新和路賀田尚城南門5幢傑仕健身
健身、團操
劉維維0571-86730613
銳菲特遊泳健身中心(NBG國際籃球俱樂部銳菲特校區)
8月8日8:00-16:00
濱江區長河街道濱安路1190號智匯中心A座3樓
健身、籃球
童小鋒0571-56977997
蕭山區體育中心遊泳館
6:00-8:00、12:00-14:00、16:00-18:00
蕭山區市心南路398號
遊泳
韓亞芳82881816
蕭山區體育中心綜合健身館
5:30-18:00
蕭山區市心南路398號
羽毛球、桌球、撞球
於方晴、李白 82665366
蕭山區體育中心網球館
8:00-18:00
蕭山區市心南路398號
網球
周利紅82886800
餘杭區遊泳館
8月6-8日6:00-11:00
餘杭區東湖南路177號
遊泳
呂琦86230123
富陽區體育中心體育場
9:00-22:00
富陽區桂花西路201號
健身走
戴福明 13777599947
杭州市臨安區少陽武術館
2020.8.5-2020.12.27
1.臨安區錦城街道景杉路806號二層。2.臨安區高虹南大街學溪橋加油站旁。
武術
彭少方17767139979
立博體育
2020.8.8-2020.12.31
臨安區新園街3號浙江飛越數字科技大樓二樓
桌球
張湛15988868178
勇傑跆拳道館
2020.8.8-2020.12.31
臨安區馬溪路288號
跆拳道
王志偉13735870203
梓丹瑜伽館
2020.8.8-2020.12.31
臨安區錢錦山莊57號
瑜伽
翁丹丹17757171300
維久運動
2020.8.8-2020.12.31
1.新天地維久運動：新天地三號樓三樓2.星悅金座維久運動：萬馬路星悅金座三樓3.光豬圈：祖瑪大廈二樓4.濱湖新城維久運動：東門街29號
健身房：有氧、無氧、操課等
王巖15068829662
錦泰體育（羽毛球館）
2020.8.5-2020.12.31
臨安區西墅文體中心錦泰羽毛球館
羽毛球
俞歡13185013098
虎躍跆拳道
2020.8.8-2020.12.31
臨安區衣錦街新天地小藝城教育綜合體二樓
跆拳道
陳達18668016122
協力擊劍俱樂部
2020.8.8-2020.12.31
臨安區橫潭路69號萬紫千紅7樓
擊劍
樓勝傑15397067919
正能足球俱樂部
2020.8.8-2020.12.31
臨安區萬馬路西墅文體中心北面足球場
足球
劉莉13806500908
敏傑武術搏擊俱樂部
2020.8.8-2020.12.31
臨安區錦城街道新溪橋村西墅街1630-1644號二樓
搏擊、散打
王敏傑13588239210
杭州臨安碧悠體育文化策劃有限公司
2020.8.8-2020.12.31
臨安區九州街599號
遊泳館
邵軍13958178792
桐廬縣體育館
8月8日7：00-15：00時
桐廬縣城南街道大聯路505號桐廬體育館
籃球（3片）、門球（2片）、地擲球（2片）
姚衛，電話：58507355
桐廬縣遊泳館
8月8日11:00-17:00時
桐廬縣城南街道大聯路505號桐廬遊泳館
遊泳（限200人）
鍾芬，電話：69906328
城北健身中心
8月8日8：30-21:00
桐廬縣桐君街道康樂路348號
籃球場、羽毛球
俞青 13957145119
優搏健身
8月8日9:00-22:00
桐廬縣春江路8號富春峰景10號樓1501、物美超市三樓。
器械、單車、瑜伽、遊泳等
朱翠軍 13606602602
韋德健身
8月8日10:00-22:00
桐廬縣迎春南路279號立山國際5樓、利時廣場5樓
器械、單車、瑜伽、遊泳等
方偉 13336075220
淳安體育館
上午8:00-12:00 ；下午13:00-17:00免費對外開放
淳安縣千島湖鎮開發路435號
籃球、羽毛球、桌球
黃國清13758119719
新安江體育館
8月8日
建德市新安江街道江濱路與洋安路交叉口西150米
籃球、桌球、足球、網球、排球、羽毛球
徐建軍18006819616
嚴分健達遊泳健身俱樂部
8月8日
建德市洋溪街道新安江路499號嚴分遊泳館
羽毛球、遊泳、健身
徐素萍18958198777
河莊文體中心（西派健身）
2020年8月8-9日9:00-22:00
錢塘新區河莊街道府東路與河景路交叉路口往北約100米(至高錢塘一品東南側)
健身、遊泳、籃球、桌球
胡豔芳15068152006
義蓬體育館（酷迅體育中心）
2020年8月8-9日9:00-22:00
錢塘新區義蓬街道青六線與義和路交叉口酷迅體育中心
籃球、羽毛球、桌球
任後裔 15268158661
西湖風景名勝區全民健身中心
8月8日9:00-22:00
上城區老復興路白塔公園 B 區 9 號樓
羽毛球、籃球
徐波87553259
溫馨提醒：以上開放時間僅供參考，若有臨時調整，以場館公告為準，建議前往前電話諮詢。更多資訊請前往體育局官網（http://ty.hangzhou.gov.cn/）查看。
杭州市級公共體育場館開放情況，可進入「杭州發布」微信菜單欄「杭州通」——「體育場館」欄目查詢。
2020「全民健身日」趣味挑戰賽活動
8月8日當天9:00—21:00，杭州還將舉行2020「全民健身日」趣味挑戰賽活動，活動設置主會場和分會場，內容主要包括樂戲桌球、繩舞飛揚、穩紮穩蹲、凌空一躍等。
聯動賽區
主會場：杭州市西湖文體中心
分會場：上城區、下城區、江幹區、拱墅區、濱江區、蕭山區、餘杭區、富陽區、臨安區、建德市、桐廬縣、淳安縣、杭州西湖風景名勝區管委會、杭州錢塘新區管委會
參賽流程
全市各區、縣（市）需組織人員參與，並點擊文章左下方原文連結的 H5（可連結到各區的官方平臺，會提前給到報名入口）報名。
①線上報名：進入報名連結，閱讀並同意「個人健康安全承諾書」，上傳個人杭州健康碼與杭州市民卡的截圖，再填寫相關參賽信息（性別、姓名、賽區、年齡、聯繫方式、參賽時間段等），後臺工作人員審核通過後才能獲得專屬參賽編號。
②現場籤到：出示賽事簡訊，亮出參賽編號及綠碼、體溫測量， 有序進場參賽。若是現場報名，需先掃二維碼填信息上傳健康碼、待後臺審核通過後才可參賽。
③全民趣味挑戰賽：在杭城各區、縣（市）開展，將競技與趣味有效結合，以全能闖關的形式考驗選手靈敏度、反應力、體能耐力、平衡性、柔韌性等綜合素質，讓全民身體充分得到全面、全方位的鍛鍊，增進身體健康。
④爭奪擂主：多組別同時開啟挑戰，闖關時長最短者榮登擂主。因選手分時段進場參賽，擂主名單根據用時不斷更新（屏幕或白板顯示成績），直到出現該賽區的最終擂主。
⑤電子完賽證書：獲得本次活動的專屬電子完賽證書作為紀念。
具體活動
樂戲桌球
比賽規則：每名選手用桌球拍一路顛球進行 10 米折返跑，若途中桌球落地，需返回起點重新開始。
繩舞飛揚
比賽規則：原地跳繩 100 下，中途需完成 5 次 360 度旋轉跳躍。
穩紮穩蹲
比賽規則：每名選手在不掉落波速球的情況下，需完成 10 次深蹲。若途中任一腳落地，需重新計深蹲次數。
凌空一躍
比賽規則：每名選手需以蛙跳的方式前行 10 米。
俯仰雙全
遊戲規則：
伏地挺身（男）：原地完成 10 個伏地挺身，中途可以停頓，但雙臂必須支撐，雙膝不能觸地。
仰臥起坐（女）：選手雙手抱頭，起來時肘關節需觸膝關節，需原地完成 10 個仰臥起坐。
一舉「撐」名
遊戲規則：俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節垂直於地面， 雙腳踩地，保持身體離開地面。平板支撐 1 分鐘，途中身體只有一次落地的機會，否則需重新計時。
行走的呼啦圈
不僅要轉動呼啦圈還要競走 10 米，若中途呼啦圈落地，需在原地暫停 5 秒才能繼續行走。
足上功夫
比賽規則：
顛足球（男）：顛足球部位不限，顛球時手及胳膊不能碰觸，每位選手需完成 30 個。
踢毽子（女）：每位選手需完成 50 個，可用下肢的任意部位接觸毽子，可累計完成。
上下滑動查看
快來一起運動吧！
資料/市體育局
原標題：《全民健身日來了！杭州這些遊泳館、健身房、球場免費開放！》
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