初中生123幅漫畫講述「壓力山大」(組圖)

2020-12-13 中國青年網

初中生123幅漫畫講述「壓力山大」(組圖)

專家建議:在緊張的學習中,要學會使自己「心靜如水」

 

  面對壓力

  學會「心靜如水」

  「從漫畫內容來看,作者在面對壓力時的應對方式是:壓抑、迴避。因為不能對父母和老師發脾氣,不能和同學談心,她採用的方法就是情緒的自我壓抑。」錦潤學校校長李勇分析,但是這樣下去,很可能形成性格孤僻,與他人難以相處,而這種孤僻的性格和不良的適應性反過來又會影響其學習和生活。

  「不少學生總認為,那些成績好的同學是天之驕子,殊不知他們身上也存在壓力,他們的壓力更多地來自於父母和老師的高期望。」除此之外,因為他們是學生中的精英,競爭更加殘酷,同學們或明或暗的嫉妒使他們幾乎得不到同伴群體的支持和理解。

  對此,李勇建議,在面對問題時,可以和家長、老師開誠布公的交流,找到解決問題的最佳途徑,而不是自我壓抑。學習壓力是正常生活中所遇到的問題,沒有必要過分緊張弄得自己手忙腳亂。因此,學生要學會使自己「心靜如水」。

原標題:初中生123幅漫畫講述「壓力山大」(組圖)

責任編輯:趙明

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