生完孩子後不做下面的三件事，月子做得再好也沒用，容易生病。
生兒育女對女人來說是一件大事，在我們的傳統習俗裡，坐月子是一件大事，能促進產婦的身體恢復。
如今科學在進步，科學坐月子和傳統坐月子有許多矛盾，很多女性在月子出來後都會發現：後悔當時怎麼沒有做啊！
實際上，與坐月相比，下面的三件事更重要，如果做得不好，三件事很容易就會掉根。
1.產後複查。
雖然現在一再提倡產後複查，但還是有不少產婦不重視產後複查，壓根就不願意去做產後複查。
分娩後複查非常必要，會直觀地反映身體的恢復情況，有時並不是身體感覺到疼痛才代表身體有問題，有些內在的問題我們是看不到的。
同事生完寶寶後就回老家了，一直沒有做產後婦產，同事總覺得：過了一段時間身體就好了，結果孩子已經八個月了，同事的肚子還是往外凸，腰也特別疼。
沒有辦法去醫院做相關的檢查，一次檢查就知道：子宮已經沒有恢復到原來的大小，同事檢查子宮的時候，子宮還比正常子宮大一倍。
隨後醫生給她開了縮宮素，補氣血的藥，吃了一段時間，直到孩子一歲多的時候子宮才恢復正常。
因此啊，產後複查是非常必要的，不要以為外在沒有問題就不複查，錯過了最佳時機，即使月子做的再好，身體也會是一種病。
2.開奶。
小孩出生，有奶水就讓小孩喝唄，還用開奶嗎？
很多老人都是這麼建議的，你說你需要一個催乳師來開奶。
還有一些寶媽會妥協，閨蜜就是其中之一，因為婆婆比較傳統，總是覺得按照傳統坐月子沒問題。
結果還沒出月就發燒了，發熱的原因是乳腺堵塞，也就是因為沒有做好開奶的工作，多喝了下奶的湯水，結果引起乳腺阻塞發燒。
原本想好好坐月子的，結果月子期間又發起了高燒，對身體的恢復很有影響。
老人家常說，月子裡要是有什麼病，以後就很容易得這種病，要是真得那樣，以後身體不舒服就很容易以發燒的形式表現出來。
如我坐月時說話較多，嗓子不舒服，出月時仍然不好轉，總是嗓子不舒服，一旦喝水少了嗓子就像堵了一團棉花。
生完孩子後不做下面的三件事，月子做得再好也沒用，容易生病。
3.多睡一會兒。
許多人不明白，產婦為何如此能睡？
之前我也不明白，後來自己生了孩子才知道，生孩子真的是一件很費力的事情。
在懷孕期間，你會覺得很困，即使通過前兩周的休息你感覺身體有力量了，也要多休息，多睡覺，不然以後就有些累了。
大姐姐出月子總是腳後跟痛，主要是坐月子時總要下床活動，還有同事，坐月時總要看手機，不睡覺，後來眼睛總是幹癢。
生兒育女不是坐月子吃好喝好就能萬事大吉的，以上這三點必須做到，否則以後掉根都沒人能取代。
再加上棉媽也要加一點，又如墨菲定律所說，什麼事都比看起來難，生娃坐月子可不容易，生娃坐月子怎麼舒服怎麼來，不要為一時的氣色傷了自己。
一位同事，婆婆不願意過來伺候月子，同事覺得做婆婆必須要伺候月子，為了堵住這口氣，同事跟著婆婆回老家坐月子，但不是一個地方，根本不習慣，婆婆家就是火炕，同事坐月子滿嘴都是火泡。
因此生完寶寶一定要注意自己的身體，畢竟只有身體好了，才能更堅強地去照顧寶寶，才能更有活力度過餘生。
今日話題就到這裡，一起來談談坐月的那些事吧！