菠蘿蜜怎麼剝?菠蘿蜜的正確剝法和吃法

2021-01-08 食品科技網

菠蘿蜜是一種熱帶水果,也叫樹菠蘿、木菠蘿等,個頭很大很重。菠蘿蜜果肉肥厚柔軟,果香濃鬱,營養也十分豐富,含有維生素、糖類、蛋白質、碳水化合物、蛋白酶、鈣、鐵、鉀等,被人們稱為「熱帶水果皇后」。菠蘿蜜是世界上最重的水果,體積很大,有一層厚厚的外殼,那你知道菠蘿蜜怎麼打開嗎?菠蘿蜜怎麼吃呢?

菠蘿蜜

菠蘿蜜怎麼打開?

1、菠蘿蜜要成熟後才能食用,所以,買菠蘿蜜時一定要挑選成熟的。

2、用塑膠袋或厚的紙張(宣傳報之類的)鋪在地上。

3、戴上輕便的塑膠或乳膠手套,防止果實粘液沾到手上。

4、菜刀或大的水果刀抹一層食用油,防止切的時候粘刀。

5、把菠蘿蜜放在墊了東西的地板上,用刀從菠蘿蜜中間切成兩半,再對半切開,一直到把菠蘿蜜分成4份。切的過程中需要不停給刀面抹油。

6、把中間帶粘液的白色棉狀物用刀去掉,換上一次性手套把果肉從菠蘿蜜果殼中拔下來放到乾淨容器裡。

7、取完果肉,收拾好「戰場」,開始享受菠蘿蜜的美味了。菠蘿蜜果肉取出來後放到冰箱冷藏後口感更香甜可口。

打開菠蘿蜜時一定要注意別讓流出來的粘液沾到皮膚上了,一是不容易清洗,還有就是容易導致皮膚過敏。

菠蘿蜜

菠蘿蜜怎麼吃?

菠蘿蜜除了直接吃果肉外,還可以用來做菜哦,味道獨特,如果買回來的菠蘿蜜打開不夠成熟,可以試試做成菜餚。

1、菠蘿蜜炒牛肉

這是一道知名的風味粵菜。將菠蘿蜜肉、牛柳片配以新鮮時蔬如西芹、百合、紅彩椒等一起炒制,清新爽口,酸甜可口,別具風味。

2、菠蘿蜜炒肉片

菠蘿蜜肉用鹽水浸泡後去核切成兩半;豬裡脊肉切成片加入鹽和澱粉抓一下;鍋燒熱,放油、薑末炒香,倒入肉片翻炒至變色加入料酒、生抽和白糖炒均勻,再倒入菠蘿蜜肉快速翻炒2分鐘即可。

菠蘿蜜

3、菠蘿蜜奶昔

菠蘿蜜肉去核切一下放入料理機中打成果泥,倒入容器中與酸奶混合做成美味的菠蘿蜜奶昔。

菠蘿蜜入菜的吃法還有很多,比如菠蘿蜜蒸蛋、菠蘿蜜飯等,只要你願意嘗試,並能接受其口感,都可以試試的。另外,菠蘿蜜果核也是可以吃的的哦,菠蘿蜜核洗淨用來煲湯或者直接加點鹽水煮,味道都還不錯的。

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