盤玩珠子手串原來有這麼多好處，養生神器

2020-10-03 福蘆苑

如今玩珠子手串成了一種新熱潮，為什麼那麼多人愛它呢？玩它能夠給人體帶來什麼好處呢？不懂不知道，原來，玩珠子手串能夠帶來這麼多好處呢？它簡直就是一個養生神器啊！來看看吧！

盤玩珠子的好處：


一、盤玩珠子的同時，手也在跟著做運動，可以促進手部的血液循環。


二、盤玩珠子的時候人要平靜的做在哪裡，靜靜的來盤玩，可以讓自己在這個繁雜的城市當中清淨一會兒。


三、在科學上來講圓的東西可以化解人的脾氣，減輕焦慮心理，令我們心情舒暢。太極拳中講究一個圓滑，不丟不頂，順其勁解其力。所以說圓的東西可以使我們變的隨和，不在頂撞、暴躁，可修身養性。

中外醫認為：手指的活動能刺激腦髓中的手指運動中樞，使腦發達，心靈手巧。


中醫經絡理論認為：十指連心，就是說經絡把手指與腦神經、五臟六肺聯繫起來而互為一體。


盤玩文玩靠手指在掌心不停旋轉，是手部最好的運動之一。尤其對腦力勞動者有著調節大腦中樞神經，健腦益智，增強記憶力，提高思維能力的功效。

同時，還有消除疲勞，改善睡眠，預防或延緩腦溢血等作用。核桃或手串與手掌磨擦產生靜電和熱效應，還能緩解頸椎病、肩關節周圍炎的臨床症狀。盤玩手串或健身球時，必須左右手兼用，最好以散步的形式進行。讓十個手指和掌心都達到充分的活動互相摩擦。


通過手指的運動，達到疏通經絡、調和氣血、舒筋健骨、清神活血、防止高血壓及各種慢性疾病。久經鍛鍊還可以健腦增智、加強記憶、消除疲勞、提神消憂，大有延年益壽之功能，是老少皆宜的鍛鍊身體消除疾病的必備之寶。


難怪有那麼多人喜愛盤玩珠子呢？它原來能夠給人體帶來這麼多的好處啊！所以，趕緊玩起來吧！


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