芒種是二十四節氣中的第9個節氣，夏季的第三個節氣。隨著五月腳步的遠去，六月的熱烈登場，熱情似火的仲夏時節正式來臨。
《月令七十二侯集解》：「五月節，謂有芒之種穀可稼種矣。」簡而言之芒種即是有芒的麥子快收，有芒的稻子可種。一收一種間已道盡芒種的節氣內涵。
此時麥氣浮動，人們繁忙而又沉寂。芒種，也可稱為忙種，所謂「麥黃農忙，繡女出房」。芒種是在收穫與播種間快速成長的節氣。時雨及芒種，四野皆插秧。家家麥飯美，處處菱歌長。陸遊描繪的農忙場景，熱火朝天、應接不暇。
這個時節，人不閒，地也不閒。在很多地方，是麥穗收盡，稻秧登場。旱地耕過，灌作水田。無暇慶賀麥收，又要開始插秧了。
有一則諺語，形象地刻畫了「雙搶」時節的情景：「早上一片黃，中午一片黑，晚上一片青。」
早上，成熟的麥子還沒收割，一片金黃；中午搶收完畢，露出土地原本的黑色；晚上搶種結束，又呈現新苗的一片青色。
芒種習俗
送花神
農曆二月初二花朝節上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。
安苗
芒種安苗習俗安苗系皖南的農事習俗活動，始於明初。每到芒種時節，種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥麵蒸發包，把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀，然後用蔬菜汁染上顏色，作為祭祀供品，祈求五穀豐登、村民平安。
煮梅
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，但青梅鮮果酸澀，需水煮後食用，這便是「煮梅」習俗的由來。而最有名的典故莫過於「青梅煮酒論英雄」了。
芒種養生
芒種時節，我國長江中、下遊地區開始進人梅雨季節，持續陰雨，雨量增多，氣溫升高，空氣非常潮溼。根據這一氣候特點，中老年朋友此時養生應注意以下幾個方面：
1、精神調養方面，應使自己保持輕鬆愉快的心情，忌惱怒憂鬱。
2、起居方面，要順應晝長夜短的季節特點，晚睡早起，中午最好能小睡一會，時間以30分鐘至1個小時為宜。
3、天熱易出汗，衣服要勤洗勤換，要「汗出不見溼」，因為若「汗出見溼，乃生痤瘡」
4、飲食方面顧脾胃, 少寒涼，避免過多食肉, 多吃谷菽菜果。
進入芒種，暑易入心。驕陽似火的夏天，讓人煩悶，中老年朋友們此時尤其要注意精神調養，保持平心靜氣。
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